中年男士一直被苹果身材困扰，如何穿搭才能隐藏自己的身材缺陷？

我们都知道世界上有三大人种，黑人、白人、黄种人。我们不仅只有这一种划分方式来划分人群，除此之外我们还会按照地区、长相、身材来划分。其中我们以身材划分人群的时候，就出现了很多新奇的形容词。比如说有些人上身瘦下身胖我们就把这一类人区分为梨形身材；还有一些腰围很细，肩围与臀围差不多的身材被我们称为沙漏型身材；

肩宽、腰围、臀围都差不多的人，我们把她的身材称为H型。还有许多按照身材特征来取名的身材，就比如还有一种叫做苹果型身材。苹果型身材会发生在很多中年女性和中年男性身上，但是在中年男子身上比较容易体现出来。男生之所以更容易出现苹果型身材的原因是因为人到中年了，容易发胖。

还有一个原因就是，以前在工作应酬的时候啤酒很太多又不注意身材管理，所以产生啤酒肚发胖成为苹果型身材。苹果型身材的中年男子一般上半身特别的丰满甚至有一些肥胖，腹部特别突出，整个上半身就跟一个苹果一样。

苹果型身材的人与梨形身材的上瘦下胖不同，苹果型身材的特征是上胖下瘦。要想掩饰住自己的身材缺陷，男子在选衣服上面需要特别注意。上衣的选择我们可以多选一些比较宽松的版型，或者颜色比较深的衣服，这样可以有效地帮我们在视觉上减小上半身的肥胖。还需要减少腰部分的修饰，不然会突出腹部的胖。

要增加份量感，最间单的方法创造层次，利用衬衫+毛衣、长版内搭+宽松的上衣、围巾等来搭配。

应该注重硬挺的布料和结构的设计为身体创造出利落的线条，颜色上选择深色，竖线条纹。

我个人感觉大部分的中年男士都是这样的身材，选择宽松一些的穿搭吧，即舒适又可以隐藏缺点。

穿大码衣服啊，颜色选择深色系列的衣服，黑色显瘦，需要黑色的。

主要问题就是要减掉腹部脂肪，可以通过跑步、游泳、椭圆机等方式进行刷脂。

如果你真的觉得自己是苹果身材的话，就老老实实的去健身。衣服拯救不了你的身材

多穿一些宽松的吧，紧身的太容易显身材，尤其身材不好的容易暴露缺点

最好是穿一些宽松的衣服，不要穿紧身的衣服，再就是面料要好一些的。

苹果型身材怎么穿搭?

1. 避免强调肩部设计：苹果型身材的人应该避免穿着如花卉元素和灯笼袖等夸张肩部设计的衣物，以减少肩宽的视觉感受。2. 选择V领上衣：V领上衣能够有效减少肩宽，并且不会过分强调腰部的粗细，相比之下，大方领可能会让肩部显得更宽。3. 腰部处理：避免使用紧身的腰带或勒死式的衣物来强调腰部。可以选择...

苹果型身材穿衣禁忌是什么(苹果型身材四个穿搭雷区要尽量避免)

1. 避免低腰设计：低腰裤或裙子会突出腹部区域，对于腹部脂肪较多的人来说，应选择高腰款式，以优化身材线条。若选择连衣裙，可挑选宽松版型并在腰部上方加入腰带，以提升腰线并巧妙地隐藏腹部赘肉。2. 舍弃短上衣：短款上衣适合上半身较瘦的人，但对于苹果型身材者来说，可能会无遗地暴露出身材缺陷。应...

苹果型身材6个避雷穿搭

1.苹果型身材穿大衣要避免太长的，要能看得见小腿的衣长，不然会显得很笨重臃肿 2.苹果型身材穿连衣裙要穿有前系腰带的，腰部赘肉被包裹在裙子里面，绑起来视线会收缩，从而达到显瘦效果 3.苹果身材对于贴腹装要坚决说№ ，本来就大的肚腩还被暴露出来，真的是灾难现场 4.全身黑是可以显瘦，但是整个...

苹果型身材适合穿短款上衣吗

2. 不要穿短款上衣 对于苹果型身材来说，穿短款上衣会直接展示出身上的肉肉，而且日常需要吸肚子，这样既不舒服又不好看。建议选择长款上衣，既可以遮掩身材缺陷，又可以保持舒适感。3. 避免穿太厚重的衣服 苹果型身材的人应避免选择太厚重的衣服，比如粗毛线的冬季棉衣，这样会让上半身显得更魁梧。...

苹果型身材6个避雷穿搭

2.苹果型身材不配穿连衣裙：肚腩大穿没有腰带的连衣裙会完美暴露自身缺陷，整个就一水桶腰了。穿前系腰带的连衣裙，腰部赘肉都被包惠在裙子里面，绑起来视线就会收缩，会更显瘦。3.利用版型合理藏肉：苹果型身材不要选任何贴腹的款式，就是全身黑也不遮肉。要选择挺阔度比较高，线条感明显的版型，...