怎样预防胸罩综合症?
怎样预防胸罩综合症?
- 首先应根据自己的胸围尺寸,选购吊带较宽些,大小适中的胸罩。平时也可以将狭带胸罩和宽带胸罩交替使用。戴用的胸罩不宜过紧(正处于发育阶段者尤应注意),并要经常活动上肢和更换吊带佩戴的位置,夜晚睡觉时宜解去胸罩,以免对呼吸和乳房的血液循环产生不良影响。如果出现前述的不适症状,应及时去医院,求得相应治疗,以免病情加重。
-
内衣的穿着要点内衣有哪些?
- 穿着内衣时,避免选择过紧的款式,以预防“胸罩综合征”。长时间穿戴尺寸偏小、穿戴过紧的胸罩,可能导致乳房形状改变,并增加病变风险。过紧的胸罩限制呼吸肌运动,导致换气不足,引起肩部不适、胸闷、头晕、恶心等症状。同时,压迫颈部肌肉、血管、神经,引发颈椎病,甚至上肢麻木、颈部酸痛。建议女性,...
-
怎样预防胸罩综合症?
- 首先应根据自己的胸围尺寸,选购吊带较宽些,大小适中的胸罩。平时也可以将狭带胸罩和宽带胸罩交替使用。戴用的胸罩不宜过紧(正处于发育阶段者尤应注意),并要经常活动上肢和更换吊带佩戴的位置,夜晚睡觉时宜解去胸罩,以免对呼吸和乳房的血液循环产生不良影响。如果出现前述的不适症状,应及时去医院,...
-
胸罩不合身竟得颈椎病 4招让你远离颈椎病
- 长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小,穿戴过紧,容易导致肌肉过度疲劳,血液循环障碍而发生老化。此外,过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动,胸廓收缩舒张不畅,从而影响呼吸功能,致使两肺换气不足,产生胸闷、气促等症状。胸罩带过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经,使其受累,可诱发颈椎病,产生上肢麻木、颈部...
-
“胸罩综合征”怎么得的你知道吗?
- 引起“胸罩综合征”是由于长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴过紧引起的。这样的胸罩使皮肤好像戴上了一道细铁丝,当人体连续活动时,上肢肩部肌肉不断运动,而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦,时间长了,就可使这些肌肉过度疲劳,血液循环障碍而发生老化。此外,有人为了漂亮还会买过紧的文胸,...
-
女性内衣不合身有哪些危害?如何选择文胸最健康?
- 女性在选择内衣时该怎样做呢?1、女性内衣不合身的危害1.小小细带威胁颈椎现在内衣的款式可谓是非常多样化,但就是这些五花八门的款式,让女性过早的受到颈椎病的威胁。特别是一些内衣的细带,它会使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化,这就是临床上所说的“胸罩综合征”。这种症状的产生,除了与...