怎样预防胸罩综合症？

首先应根据自己的胸围尺寸，选购吊带较宽些，大小适中的胸罩。平时也可以将狭带胸罩和宽带胸罩交替使用。戴用的胸罩不宜过紧（正处于发育阶段者尤应注意），并要经常活动上肢和更换吊带佩戴的位置，夜晚睡觉时宜解去胸罩，以免对呼吸和乳房的血液循环产生不良影响。如果出现前述的不适症状，应及时去医院，求得相应治疗，以免病情加重。

怎样预防胸罩综合症?

首先应根据自己的胸围尺寸，选购吊带较宽些，大小适中的胸罩。平时也可以将狭带胸罩和宽带胸罩交替使用。戴用的胸罩不宜过紧（正处于发育阶段者尤应注意），并要经常活动上肢和更换吊带佩戴的位置，夜晚睡觉时宜解去胸罩，以免对呼吸和乳房的血液循环产生不良影响。如果出现前述的不适症状，应及时去医院，...

内衣的穿着要点内衣有哪些?

穿着内衣时，避免选择过紧的款式，以预防“胸罩综合征”。长时间穿戴尺寸偏小、穿戴过紧的胸罩，可能导致乳房形状改变，并增加病变风险。过紧的胸罩限制呼吸肌运动，导致换气不足，引起肩部不适、胸闷、头晕、恶心等症状。同时，压迫颈部肌肉、血管、神经，引发颈椎病，甚至上肢麻木、颈部酸痛。建议女性，...

误穿胸罩当心“胸罩综合症”

胸罩是女人最亲密无间的好友，每每穿上它都会让女性显得更加自信与美丽。胸罩的设计也是迎合了众多女性的审美，专家提醒女性在选购胸罩是一定要选择适合自己的尺码，要注意预防 “胸罩综合症””。小小细带威胁颈椎记者在采访中发现，在骨科门诊经常有一些年轻女性诉说自己肩部不适，尤其是肩...

胸罩不合身竟得颈椎病 4招让你远离颈椎病

长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴过紧，容易导致肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。此外，过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。胸罩带过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，使其受累，可诱发颈椎病，产生上肢麻木、颈部...

胸前两朵云带来的‘’胸罩综合症‘’,该怎么办呢?应该如何缓解?

2.如何防止“胸罩综合症”的出现 针对上述的一些症状会引发胸罩综合症最主要的原因还是因为我们佩戴胸罩尺寸和我们胸部的尺寸不合适，所以想解决这个问题最好的方法就是我们在选择胸罩的时候千万不要过于着急，一定要根据自己特殊部位的实际尺寸去选购，可以宽松一些，尽量不要购买尺寸过小的胸罩产品就好了。