跳健美操穿专用运动服。。。还要穿内衣吗？？？？

我以前是一名体育运动员，我们是不允许穿内衣的，穿也要穿运动型的。

如果运动服本身有垫的就不用啊。。。

当然穿了……

当然要穿哦 百度搜下 韵动网 运动文胸 不错

跳健美操需要戴文胸吗?!!

当然要带了，而且要带合适的文胸。因为在做运动时，乳房会随运动而晃动。如果没有很好的衬托，会导致乳房肌肉拉伤。是否带文胸与运动效果无关。

跳健美操到底要不要戴文胸啊?!!

我建议你买个运动内衣，比如健美操穿的那种，也不是很贵的，因为那种衣服是专业运动的，透气性比较好。如果你是天天都锻炼的人那么我建议买一个，如果你平时有空锻炼一下还是穿普通的就好。反正比不穿好，就算专业运动员不穿文胸但是他们的服装也是起着文胸的作用的。

健美操运动着装要求

健美操运动着装要求如下：1、服饰功能。条件好的人可以多准备几套。冬天锻炼不宜穿戴太多太厚，可以穿紧身长内衣。在任何季节，都不要穿不吸汗的衣裤。一些人喜欢穿不透气的减肥裤，那是错误的。因为流汗所失去的水分并不能使体重长期地减少，却使身体最有效的降温手段失效了。2、便于活动。在衣着装束...

跳健美操适合穿什么样的内衣

纯棉透气，四分之三的不要过于累赘，能够有前扣，能很好塑住胸型的

练健美操或瑜伽必须穿运动内衣吗

运动🈚钢圈内衣，使乳房更透气，血液循环更佳。