运动文胸和普通文胸在运动时的区别

普通文胸功能是用以遮蔽及支撑乳房，增加舒适性与活动力，而运动文胸是为了避免女性乳房在运动健身中受到伤害。
运动文胸又称运动型胸罩(Sports Bra)，它是按照“文胸的特定功能”分类下的一个类目。所以故名思义，运动文胸是为了避免女性乳房在运动健身中受到伤害。
在进行跑步、弹跳等运动时，乳房会震动摇晃。如果没有穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，从而导致胸部下垂。
有些丰胸美女甚至因为没有使用运动型文胸做运动，拉伤软组织和胸大肌，甚至产生呼吸困难的现象。当丰胸美女感觉到胸部疼痛时，有些人会先联想到是乳病或者是骨科问题，很少有人会意识到可能因剧烈运动而伤及乳房。

最明显的是面料就不一样。
普通内衣分开两类来说，首先第一类就是真的普普通通的，超市一打一打买的那种标着纯棉的内衣，穿起来就是熟悉的感觉，舒适，没有更多特点了。而另外一类则是一些户外品牌推出的底层功能服饰，像巴塔哥尼亚，光是内衣就有很多种，针对不同方面，例如轻薄透气的化纤面料、不仅透气而且还有保暖功能的美利奴羊毛面料等等，这种内衣最大的特点是贵，至于其功效是否值那个钱，这个感受因人而异。
运动内衣个人觉得还是值得购买一件的，紧身的效果大家都知道，包裹肌肉，减少不必要的震动。当然还有更高层次的压缩类产品，有主打针对不同部位压缩程度不同的，有主打对肌肉的支撑的，有主打运动恢复的，这些都是要试过才有发言权的。而女生的运动内衣，最大的有点就是稳定性！这和女生平时戴文胸的道理一样，只是运动的时候晃动更大，而且会出汗，所以需要更轻薄透气，更稳定的运动内衣咯。

一．为什么需要专门的sport bra
运动中的排汗量和身体所受到的冲击远远高于常态，一般的文胸由于设计时的出发点问题，远不能提供运动时应有的保护和舒适性，这种影响和罩杯的大小以及运动的冲击性成正相关关系。
这种影响造成的伤害在互联网上有各种二手数据可供参考，这种影响导致的运动中的不适感我有一手的深刻体会。故建议所有拥有一定运动频率的mm都能选择到适合自己的sport bra。

二、影响运动 bra选择的两个主要个体因素。

1．罩杯的大小。

A,B杯的mm相对比较幸福，绝大多数的运动bra都能为你在各种类型的运动中提供足够的保护。而C+的mm 需要具有更好支撑性的产品。（遗憾的是此类产品在祖国大陆的市场凤毛麟角，几乎为零）。

2．运动的激烈程度。

不同的运动的激烈程度不同，即对身体的冲击，震动，伤害等影响的程度不同。激烈程度越高，所需bra的固定性应越强。下面给出一些常见运动依激烈程度按低中高的分类（分类应该会应个体差异而有所改变）。

低：徒步，瑜珈，普拉提，攀岩（这个应该有争议，不过我没更深的体会），公路骑行。

中：滑雪，高尔夫，滑冰，动感单车（spinning），快走，网球羽球乒乓球等（应该算中等偏高）

高：跑步（不论是长跑短跑慢跑快跑都是高冲击性运动！），骑马，足篮排，山地骑行（主要指速降或复杂坑洼路面），有氧健身操（一般健身俱乐部里那种，至于国家第x套广播体操就算了吧）。

此外，年龄，乳房形状（是否下垂，外扩），肌肉皮肤的松弛程度也是需要考虑的因素。

所以，一款合格的运动bra 至少应该在商品说明上注明适用的罩杯和运动强度类型。目前没有任何国内生产者做过相关工作。

三、购买注意要素

1、面料的排汗透气性。
不论进行什么运动，身体的汗液排出水平基本都会高于常态，因此尽量选择对此进行过优化的材料。棉纤维由于自身排湿性的缺陷应该尽量避免（胸部的汗液排出水平相对于身体其他部分是比较高的）。另外需要明确的是，织物的透气性和强度基本成反比，也就是说，当你进行的运动并非高冲击性运动时，尽量选择低冲击性内衣以获得最佳舒适感（特别是徒步这类低冲击高强度的运动）

2、文胸的底围固定织带应该宽一些，可以提供更好的支撑。

3、肩带要宽，以减少肩部负担，关键受力点最好有软垫填充物之类的东西。

4、不同厂家的定号有不小的差异，所以具体产品具体对待，不要一个尺寸通吃。。。

运动文胸可以在你运动的时候会更加舒服，要是平时穿的话可能会显小，而普通的文胸是套在胸罩外面的。
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KIPRO运动文胸，全包围背心，不变形，无勒痕，弹力橡筋加宽下围，稳定性强。普通文胸，只是支撑乳房。

运动文胸和普通文胸在运动时的区别

一、面料差异 运动文胸和普通文胸在面料上有显著区别。普通文胸通常分为两类：一类是超市常见的标着纯棉的普通内衣，穿着舒适但没有特殊功能；另一类是户外品牌推出的底层功能服饰，如巴塔哥尼亚，它们有多种面料，如轻薄透气的美利奴羊毛面料等，虽然价格较高，但效果因人而异。二、稳定性 运动文胸的...

运动文胸和普通文胸的区别是什么

1、适用场合不同 运动文胸（运动内衣）只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。而普通文胸则适合日常穿着，不适合运动时穿。2、功能性不同 运动文胸可以减小胸部在运动时的摆动幅度，从而减小了不适感以及胸部韧带拉伤的危险。而普通文胸则是为胸部提供外部支撑，增加舒适性与活动力。3、设计倾向不同 ...

运动文胸和普通文胸的区别是什么

4. 款式的不同 - 运动文胸有时可以作为外穿服饰，设计上更偏向于舒适和功能。- 普通文胸通常作为内衣穿着，设计上更注重与外衣的搭配和形态保持。此外，运动文胸与普通文胸在材质、支撑度、固定方式等方面也有所不同，以适应它们各自特定的穿着场合和功能需求。

运动内衣和普通内衣有什么区别 运动内衣是什么样子

运动内衣和普通内衣的区别在于运动内衣具有更好的支撑力和透气性，能够减少运动时的摩擦和震动，提高舒适度和效果。运动内衣的样式可以根据不同类型的运动进行设计，包括吊带式、背心式、文胸式等款式。运动内衣和普通内衣有什么区 1、舒适度区别 运动内衣看上去就像小背心，跟普通内衣相比，运动内衣穿上更加...

女生运动必须穿运动内衣吗 女生运动内衣怎么挑

穿普通内衣跑步，胸部抖动剧烈。穿运动内衣跑步，胸部的晃动明显减小。运动内衣可明显减少胸部的晃动，从而更好的保护胸部。运动文胸被证明是普通文胸减震功能的2倍，一般能减少78%的晃动幅度。跑动的过度震动会造成乳腺体的微损伤，长期和过度的微损伤容易诱发乳腺癌。女生运动内衣怎么挑 要根据不同的运动...