体重大的买亚瑟士跑鞋是选择缓冲的还是减震或者稳定
体重大的买亚瑟士跑鞋是选择缓冲的还是减震或者稳定
我来答
体重大的买亚瑟士跑鞋是选择缓冲的还是减震或者稳定
- 这个要考虑的因素很多,体重是一个因素,还有脚的类型:平足、正常、高弓足,还有跑量,还有身体素质、跑龄等众多因素考虑。一般情况正常足建议是买缓震的,普遍踩起来脚感比稳定的软,对膝关节伤害少点,身体素质好的情况下跑个5K-10k没多大问题。跑鞋选择
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体重大的买亚瑟士跑鞋是选择缓冲的还是减震或者稳定?
- 你的脚应该是高足弓或者正常足弓的,不用买稳定型的,买正常的缓震型就可以。NIMBUS的就行。正常人走路鞋跟都是外侧磨损多。亚瑟士的稳定型买起来要谨慎一些,除非需求非常明确,因为K鞋的内侧非常硬,如果你不是低足弓八字脚,跑起来非常难受。所以建议还是上N,如果跑过半个月,有膝盖内侧不适的情况...
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体重大的买亚瑟士跑鞋是选择缓冲的还是减震或者稳定
- 这个要考虑的因素很多,体重是一个因素,还有脚的类型:平足、正常、高弓足,还有跑量,还有身体素质、跑龄等众多因素考虑。一般情况正常足建议是买缓震的,普遍踩起来脚感比稳定的软,对膝关节伤害少点,身体素质好的情况下跑个5K-10k没多大问题。跑鞋选择 ...
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亚瑟士这两款鞋哪个更适合200斤的胖子,主要是跑步机上跑,路上偶尔
- 第二个缓冲跑鞋,考虑到200斤的体重跑起来会对膝关节造成损伤,所以选择缓冲性会好一些。我之前160斤,跑步减肥到现在的130斤,当时我教练就让我穿缓冲性跑鞋。不知道我的建议能否供你参考。
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亚瑟士怎么选择适合自己的跑鞋
- 体重也是选择跑鞋时需要考虑的重要因素之一,它直接影响到鞋子的缓震效果。体重较重的跑者,需要选择具有更强大缓震功能的跑鞋,以减轻跑步对膝盖和脚踝的冲击。体重较轻的跑者则可以选择缓震性相对较弱的跑鞋。此外,跑步距离的长短也是选择跑鞋时的重要因素。对于长距离跑步者来说,鞋子的耐用性和舒适性尤...
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亚瑟士缓冲跑鞋与稳定跑鞋哪个更好
- 2、选择人群不同 足弓较高的人群更适合选择缓冲型跑鞋,足弓较低的人群适合选择稳定型跑鞋,正常足弓的人群两者皆可。3、作用不同 缓冲型跑鞋通过缓冲设计,帮助跑者吸收落地时的冲击力,对于那些肌肉力量还不是很强的跑者,可以起到对膝关节的保护作用。高足弓人群也容易形成外侧脚部着地习惯,而缓冲型...