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怎样正确戴胸罩

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怎样正确戴胸罩
正确穿戴胸罩的方法:

1、先将间带穿过手臂,使肩带自然落在肩上。将上身向前弯曲45度,让乳房自然恰当地倾入罩杯内,再扣上背扣。

2、用手将乳房完全托住放入罩杯,然后轻按罩杯底幅边缘,固定文胸位置,并把胸部侧边的肌肉充分推入罩杯内,移正杯位,使胸部线条集中,完好包容乳房,达到顺滑、服帖的效果。

3、肩带调教至适当长度,肩部感觉自然舒适无压力,切记肩带不宜过紧或过松。

4、调整背部的横带和胸前罩杯位底部成一水平,背部横带不宜拉得过高。

注意事项:
1.胸罩大小选择要恰当, 以不紧不松正好罩着两个乳房为宜.
2.胸罩应使用质地柔软且较薄的布料制成,不宜采用的确凉、尼龙等闷气的材料。乳房较小的或萎瘪的女子不宜采用较厚的胸罩或填塞棉花。
3.胸罩应保持清洁,夏天每日更换,冬天每周至少更换两次。
4.一般主张睡眠时也使用胸罩,对保持乳房的形态和健康都有好处。
5.哺乳期妇女可以在胸罩中央相当乳头部位开洞,另做一个小罩帘。罩帘用漱纽揿扣在胸罩上。
1、两个胳膊穿过袖口。要穿上传统胸罩,应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口,连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。

2、扣上胸罩。大部分胸罩后部都有扣勾,连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边,连接另一边的2或3个圈子。目标是把所有的钩子都栓入圈子里。许多胸罩会有2或3个调整松紧的位置,因此可以稍微调整胸罩,让它更紧一点或者松一点。

3、调整肩带。当把手穿过袖口并扣上胸罩后,就需要调整肩带,让它们完全贴合在你的肩膀上,而不会太紧或者太松。如果它们太松,就会从肩膀上滑落,一直到手肘,而如果它们太紧,就会感到不舒服,胸罩的罩杯会被拉得太高。

4、感受胸罩有没正确地放置。当穿上胸罩并调整了肩带后,应该轻轻地拉一拉肩带和侧面以及胸罩背面,确保它很合身。之后,可以去确认乳房是不是都在罩杯里,这是穿胸罩最有技巧的一步。检查肩带和胸罩边缘来确保没有打结的地方。

5、弯下身。诶过还没有站起来,起身并弯下腰,朝地面放低背部大概两尺。这会把乳房移到正确的方向。

6、把乳房移到罩杯里。首先,感受乳房侧面有没有被留在外面,在腋窝下面的组织。如果在镜子前面,可能会看到这个多余的组织。把它移进来就能填充到罩杯里了。然后提升乳房,把侧面的乳房挪进来,并且提升了起来。乳房应该坚挺而朝上,而不是垂落在内衣下面。

7、平顺乳房。可能会看到每个罩杯上方有一点突起,让胸部看起来好像要蹦出胸罩了一样。这是完全自然的,也是在试图调整乳房适应胸罩后应该有的样子。仙子阿,用一个手的两个指头,平顺胸罩罩杯上面的乳房,直到把乳房往下按一点儿,让它们进入胸罩。

方法:
1.让手臂穿过肩带并将肩带置放在肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围,身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里。
2.身体立直。双手移至背部并扣紧胸罩。调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。
3.调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着肌肤。
4.让身体微微前倾。将手臂内侧背部和腋下多余的脂肪推向乳房并紧贴于罩杯里。
5.身体立直。再调整和确保乳头处于罩杯的正中央。
6.将两边的肩带向上和向后拉以挺实乳房。调整后系带以达到舒适的位置。
7.重新调整和确保您的胸罩系带包围身体躯干于相等的位置上。
8.身体立直。再次做最后一次的调整确保乳房舒适地紧贴罩杯。
内衣正确穿戴方法如下:1、两手穿过肩带,将肩带挂在肩上,双手托住内衣罩杯下方。2、身体前倾45度左右,将胸罩定于胸部下围,将乳房套于罩杯内。3、将后片与胸部下围对齐,水平拉向后方,反手扣好背扣。4、用手掌虎口托住乳房,协助将乳房侧边及下边的胸部脂肪推移至内衣罩杯内。5、站直身体,调节肩带,松紧度可容一根手指滑动即可。穿上内衣之后,如果你发现罩杯太空荡,就说明你选择的内衣尺码不够合适。其实选择内衣过大也会对健康造成不利影响,还会影响胸部线条,由于造成胸部下垂变形。


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