宝宝夏秋换季的衣服应该怎么穿最合适
宝宝夏秋换季的衣服应该怎么穿最合适
- 宝贝穿衣五项原则
应该怎样给宝贝穿衣呢?五项原则:一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要头凉,五要心胸凉。这套育儿经,可以纠正不少家长给婴幼儿穿衣不当的做法。
保持背部的“适当温暖”可以预防疾病,减少感冒的机会,如果过暖,背部出汗多的话,反而易患病。肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃,孩子常脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子痛,从而损伤脾胃功能,使脾胃不能正常稳定地运转,影响了吸收就不能把营养物质有效送至全身各个器官,“肚暖”是孩子保健的重要一环,睡觉时围上肚兜,是保持肚暖的好方法。脚部是阴阳经穴交会之处,对外界最为敏感的地方,孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。
从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕而神昏,孩子患病更是头先热,如果孩子保持头凉、足暖,则必定神清气爽,气血循环顺畅。穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,穿着过厚,还容易造成心烦与内热。
室内室外穿衣有别
带小宝宝出门的时候,爸妈别忘了带薄外套、薄长裤,即使只是在家门口散步,也该给小宝宝做好防风保暖的工作。此外,每个宝宝都应该有顶帽子。帽子的功能很多,白天可以遮阳、天凉了可以保暖、保护头皮,减少宝宝受凉的几率。
从外面回家后,先别急着给宝宝脱外套哦!因为秋天的天气常常是“外面闷热而室内凉爽”,而幼儿适应温度的能力不及大人,一下子把宝宝的外套脱掉了,说不定宝宝反而会在进门后着凉,还是应该先让宝宝稍微适应一下室内的温度后,再给宝宝脱外套。还有一种情况比较特殊,若外面下着毛毛雨,即使宝宝的衣服只是稍微有点打湿了,回家后仍应立即换上干爽的衣服,以免宝宝感冒。
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