宝宝夏秋换季的衣服应该怎么穿最合适
宝宝夏秋换季的衣服应该怎么穿最合适
- 宝贝穿衣五项原则
应该怎样给宝贝穿衣呢?五项原则:一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要头凉,五要心胸凉。这套育儿经,可以纠正不少家长给婴幼儿穿衣不当的做法。
保持背部的“适当温暖”可以预防疾病,减少感冒的机会,如果过暖,背部出汗多的话,反而易患病。肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃,孩子常脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子痛,从而损伤脾胃功能,使脾胃不能正常稳定地运转,影响了吸收就不能把营养物质有效送至全身各个器官,“肚暖”是孩子保健的重要一环,睡觉时围上肚兜,是保持肚暖的好方法。脚部是阴阳经穴交会之处,对外界最为敏感的地方,孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。
从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕而神昏,孩子患病更是头先热,如果孩子保持头凉、足暖,则必定神清气爽,气血循环顺畅。穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,穿着过厚,还容易造成心烦与内热。
室内室外穿衣有别
带小宝宝出门的时候,爸妈别忘了带薄外套、薄长裤,即使只是在家门口散步,也该给小宝宝做好防风保暖的工作。此外,每个宝宝都应该有顶帽子。帽子的功能很多,白天可以遮阳、天凉了可以保暖、保护头皮,减少宝宝受凉的几率。
从外面回家后,先别急着给宝宝脱外套哦!因为秋天的天气常常是“外面闷热而室内凉爽”,而幼儿适应温度的能力不及大人,一下子把宝宝的外套脱掉了,说不定宝宝反而会在进门后着凉,还是应该先让宝宝稍微适应一下室内的温度后,再给宝宝脱外套。还有一种情况比较特殊,若外面下着毛毛雨,即使宝宝的衣服只是稍微有点打湿了,回家后仍应立即换上干爽的衣服,以免宝宝感冒。
-
宝宝穿衣服指南有哪些
- 最好给宝宝穿吸汗、透气性好、宽松适合运动的衣服。运动时比安静状态下应适量少穿一点。如果穿多了,等不出汗时,脱掉一件衣服再让宝宝玩,运动过程中或宝宝出汗后千万不要马上脱衣服,一定要等到汗水自然干才行,否则,容易使宝宝受到冷风侵袭而着凉。也不要出汗后立即给宝宝洗澡或吃冷饮。宝宝的体温...
-
初秋时节婴儿如何穿衣
- 无论什么季节都要给宝宝套上袜子。棉袜、毛巾袜都是最佳的选择,既温暖又舒适。袜子的尺寸要稍大一些,可以有利于空气隔热,增加保暖性。像现在这样的雨天,一旦宝宝在外脚被雨淋湿了,要尽快擦干,不要让水汽长时间停留在宝宝的脚上。Tips:一年四季坚持给宝宝用温水洗脚,躺下后盖好双脚,使小脚免受...
-
夏秋换季该捂还是该冻换季注意事项有哪些
- 1. 适当“秋冻”:秋季气温逐渐下降,适当地让身体经受凉爽的环境,有助于增强对寒冷的适应能力。然而,这种“秋冻”并非适用于所有人群。对于儿童来说,应根据气温变化和个人感受适时增减衣物。例如,在早晚温差较大的情况下,可以给孩子们穿短袖搭配外套,根据温度变化灵活调整。2. 季节更替与健康:四...
-
换季里生病,这可怎么办?
- 可是,你知道吗,在换季时候,尤其是秋季,给宝宝穿衣服是有诀窍的,就是把怕冷的地方穿厚点,怕热的地方不要捂着,这样才能最大限度的减少宝宝生病的概率。总结起来,秋季宝宝穿衣的黄金法则就是“三暖”“两凉”。三暖是指:肚暖、背暖、足暖。二凉是指头凉、心胸处凉。夏秋换季时,天气渐渐变得...
-
夏秋换季该捂还是该冻换季注意事项有哪些
- 5. 提前晒洗存放衣物。如果长时间存放的衣物未经过晾晒,可能会滋生细菌。因此,在穿着前应充分清洗和晾晒。6. 保持适量运动。适当的运动不仅可以帮助消耗能量,增强体质,还能提高身体对疾病的抵抗力。但请注意,运动量应适中,避免过度。通过遵循以上指南,您可以更好地适应夏秋换季时期的气候变化,保持...