穿衣服，有没有什么方法能使肩膀抬高

常规方法是穿着垫肩衣服，像西服上衣两肩都垫高的那样。穿衣后可以“加宽”肩膀的宽度，“抬高”肩膀的高度。

衣服肩膀太紧补救方法

解决肩膀过紧的问题，可以采取多种方法。首先，可以使用蒸汽熨斗轻轻熨烫衣物，使肩膀部分变得柔软，更容易伸展。这不仅能改善衣物的舒适度，还能让衣服更加贴合身体。其次，如果家里有额外的纽扣或其他装饰品，可以利用它们将肩膀部分固定在适当的宽度上，从而避免过紧的情况。这种方法简单且有效，只需几分钟...

必须穿西服了,可肩膀处不能把西服撑起来,有什么方法(详细点啊)?

2. 调整垫肩：如果西服原有的垫肩不够高或不够挺括，可以尝试调整或更换垫肩。可以将原有的垫肩加高，或者更换为更挺括的材料，以达到理想的肩部效果。3. 使用肩部衬垫：如果调整原有垫肩无法满足需求，可以使用肩部衬垫。这种衬垫通常是一种可粘贴的软质材料，可以直接粘贴在肩部，增加肩部的立体感。4....

没肩膀穿衣服不称怎么办

比如穿西服，可以在里面加块垫肩。重要的是，经常做耸肩运动，可以提肩。还有要给自己信心啊，不管怎样都做最好的自己。。。

为什么我的肩膀是下沉的啊 而且肩膀有点宽 穿衣服都不好看 请问有什么锻炼方法能是肩膀上挺一点么?

1、引体向上。做时，应注意两上臂的用力均衡问题，注意不可一边偏；2、双手持哑铃，做肩部运动。动作详解，可以去我朋友的空间看看：http://user.qzone.qq.com/63579166/blog/1291017664《训练动态3D图解》

塌肩穿衣服不好看怎么办?有什么方法可以锻炼一下肩部?

塌肩的人，春、秋、冬可以穿带垫肩的衣服；夏天女性可以穿肩部带些花边等装饰的衣服。锻炼当然有好方法了，就是负重耸肩，具体方法是：双手握住杠铃（也可以用有一定重量的铁棍或结实的木棍两头绑些重物），双手宽度与肩宽，手臂伸直，用肩部的力量向上耸肩（俗称端肩膀），次数以肩部有酸胀感即可。每天...