新买的运动鞋一只脚有点挤脚怎么办？？

建议换，我也买过这样的鞋子，当时忍了，以为过段时间会好的，结果还是不行

有四种方法可以尝试一下：
1、报纸法
拿张报纸，捏成一团(越紧实越好)，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
2、湿毛巾法
如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
3、吹风机法
用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。
4、鞋楔法
穿之前，用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。

扩展资料：
新鞋磨脚是一个很普遍的生活问题，关键还是根据脚型选鞋。
比如，前脚掌比较宽的人，不要穿尖头鞋，选择圆头或者方头的鞋子更好。
否则脚趾长期受挤压，容易形成拇内翻和鸡眼。
试鞋时多走走，以鞋子既不会松得晃来晃去，也不会紧得太挤脚最好。
买鞋后，可用白酒在新皮鞋内抹上一层，放置一两个小时，软化皮质。
用湿毛巾或湿海绵缠绕磨脚部分，放置一段时间，皮质也会变软。
如果以上都不管用，那就未雨绸缪。
在脚上爱磨的地方先贴上创可贴，起缓冲作用。创可贴要定期更换。
脚一旦磨破了要及时处理。
可去药店购买医用淡盐水清洗伤口，再用皮肤消毒剂（如安尔碘、碘酒等）消毒，尽量保持伤口处清洁。
尤其不要接触到污水，因污水中存在很多细菌，容易造成伤口感染。
如果伤口出现红、肿、热、痛或伴有分泌物，或足部出现了较严重、难愈合的溃疡，要及时就医。
参考资料来源：人民健康网—新鞋总磨脚咋办

运动鞋如果穿着挤脚的话可以用下面这几个方法来解决：
1、报纸法
拿张报纸，捏成一团(越紧实越好)，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
2、湿毛巾法
如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
3、吹风机法
用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。
4、鞋楔法
穿之前，用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。

扩展资料：
运动鞋清洗注意事项

1、在清洗方面。针对不同的材料应该有不同的方法。鞋的外底以及侧面非龙材料的部分，可以喷少许衣领净，过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗，但是刷洗的时间不宜过长，在刷完之后应该及时用温水或者凉水把泡沫冲走，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。
2.清洗过后应马上用干抹布将残余的水擦拭干净，如果清洗的鞋是可见试气垫的，则在以上工序完毕之后首先将气垫周围的水擦干净，以免使有些遇水时间长就分解的胶水发生化学变化导致开胶。
3.如果有可能的话，用牙签将鞋底纹路中在走路过程中夹住的小石子剔除出来，因为长时间夹住异物会使鞋底纹路变形，在一定程度上会影响鞋的制动性能。
4.鞋面的清洗方法则要看鞋面主要构成的材料是什么。基本上的清洗方法就是用抹布沾上少许清水，然后轻轻的在鞋面擦拭，并注意鞋面上的赃物是否是“硬伤”，如果是鞋面有开裂的硬伤，则跳过有伤的地方，因为如果在有伤的地方继续擦会使伤口变得更脏，甚至裂纹变大。

1、报纸法

拿张报纸，捏成一团（越紧实越好），沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

2、湿毛巾法
如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

3、吹风机法
用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。

4、鞋楔法
穿之前，用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。

5、找鞋匠
找到修理鞋子的铺子，找专业的师傅把鞋前部分撑大些。

6、硅胶法
女士的高跟鞋顶脚时，可以脚前部分放一块硅胶的脚掌垫，可以缓解因为后跟太高而顶脚。

新买的鞋子经常会遇到挤脚、磨脚的情况，教你如何让你穿鞋立马变舒适，第一招：先穿上厚一点的袜子，用力穿进鞋，拿来吹风机，调成热风，吹鞋子的四外圈，特别是后面，要多吹一会，这时候脱下袜子再穿，会发现鞋子立马大了一码哦。第二招：拿来小碗倒入一点白酒，用棉签沾白酒，擦拭鞋子磨脚的位置，放置一晚，第二天再穿就会发现鞋子不磨脚了。

用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。
2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
4.鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

不能穿的。。要换

穿过一段时间就不会。

最好还是换大一码的好。希望可以帮到您，希望可以采纳。谢谢!

白醋水浸泡：每晚临睡前，四十度的洗脚水里面加上两大勺白醋，泡脚十分钟，这样不能够能够预防与治疗脚气，还能够保持双脚皮肤的细滑。

运动鞋子挤脚怎么办

1、报纸法。拿张报纸，捏成一团（越紧实越好），沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。2、湿毛巾法。如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。3、吹风机...

运动鞋有点挤脚怎么办

3. 吹风机热吹法：使用吹风机对准鞋子挤脚的部分，进行几分钟的热吹，然后停止一会儿，再次吹几分钟，如此交替进行。这样反复吹拂可以使鞋子该部分软化。吹过后，涂抹一层厚油脂的护手霜，有助于进一步放松挤脚的区域。但此法仅适用于皮鞋。4. 鞋楔预撑法：在穿鞋之前，将鞋楔插入鞋头部分，尽可能将...

运动鞋有点挤脚怎么办

解决挤脚的运动鞋问题，您可以尝试以下几种方法：1. 使用报纸团：取一张报纸，揉成紧实的团状，沾上适量的水但不要过湿。用干的报纸包裹湿团，然后将其放入挤脚的区域。接着，将鞋子密封在一个塑料袋中，放置过夜，这样处理后鞋子应该会变得合脚。2. 湿毛巾法：如果新鞋太小导致夹脚，可以用湿...

运动鞋有点小顶脚怎么撑大?

1. 使用电吹风扩大尺寸：将电吹风调至热风模式，对准运动鞋挤脚的部分吹热风。确保电吹风从不同角度均匀加热，避免鞋子某一部分过热。持续吹一段时间，直到鞋子材料足够软化，从而实现适度撑大的效果。2. 采用冷冻法调整大小：在运动鞋内放入一个塑料袋，并倒入适量的水。确保塑料袋密封，然后将装有水...

新鞋子挤脚怎么办?新买的鞋子挤脚怎么办?

1、更换合适的鞋子如果是新买的鞋子挤脚的话，很可能是因为鞋子不合脚，所以你可以选择去买鞋的地方更换合适的鞋码的鞋。如果是鞋的尺码合适，又或者是不想再更换鞋子的话，可以尝试下面的方法。2、使用鞋楔撑大鞋子如果是新买的鞋子挤脚的话，可以用鞋楔撑大鞋子。在使用鞋楔撑鞋之前可以先用热毛巾...