胸罩可以防止乳房下垂吗？怎么选择胸罩效果更佳？

您好，很高兴能够回答您的问题：
胸罩是可以防止乳房下垂的，但不能说的过于绝对，只是对乳房下垂起到抑制作用。胸罩的选择对于女性来说至关重要。质量好的胸罩对皮肤不刺激，对机体也没有伤害。接下来我们就来总结下如何选择胸罩。

在选择胸罩时，要挑选大小符合自己的胸罩，合适最重要。如果胸罩选择的过大，不能对乳房起到很好的保护作用，而且不能发挥好的支持、保护作用。胸罩若选择过小会对女性乳房造成挤压，长期一来会造成不可逆的伤害。女性的乳房是非常脆弱的，必须要保护好。物理性对乳房产生的机械性损伤可能会癌变，后果严重，不可小觑。

材料的性质也极其重要，不可忽略。胸罩属于长时间贴身衣物，若材料不透气，女性会产生不适感，而且会导致细菌滋生。所以要选择轻薄、透气的材料。材料一定要选择舒适、透气、对人体无害的，如纯棉材料的，透气、吸汗、对皮肤无刺激。这样不仅穿着后舒服，还不会对乳房造成伤害。

内部说完，再说下外部。在选择胸罩时，也要注意胸罩的外观。要穿着浅色的衣服时，不宜穿着颜色过深的胸罩，这样可以透出衣服，以免尴尬。这里还有几个注意事项，第一：在运动时应该更换较松的衣物，减少衣物对乳房的摩擦以及伤害，避免剧烈运动；第二：平时多吃富含蛋白质的食物。最后，希望女性朋友能好好爱惜自己！
我的回答完毕，谢谢大家！

选择胸罩的时候我们去试，只要罩杯能把乳房包裹严就可以了。

胸罩有防止下垂的作用，但前提是要选择合适的款式才行。

绝对可以呀，因为胸罩正常的目的就是这个。

对于女性来说适合自己的胸罩就是最好的，不然不舒服

胸罩可以防止乳房下垂，一定要选择有品牌、质量好的，不要买的太紧。

这个问题很关键，主要是裁决女性的生理需要还舒服不舒服。

一定要选择比较适合自己胸型的胸罩，千万不要随便选。

要选择舒服的，而且看起来效果好的。

如何选择合适的胸罩?

1. 罩杯应紧密固定在胸下围，不会随意移动。2. 如果您选择带有钢圈的胸罩，请确保它不会引起疼痛，也不会在胸下围留下压痕。3. 调整肩带长度，确保舒适。4. 乳房应被有效集中并托高至罩杯内。5. 乳头应位于罩杯的顶部。6. 胸罩的 部分应贴合肌肤。7. 腋下区域不应有裸露。8. 检查罩杯上缘...

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