晚上穿袜子睡觉是不好的习惯吗？

本着利大于弊的原则来看，
当然不是不好的习惯，
反之还有很多的好处 ，
当然前提是一定要保证干净卫生！

穿袜子睡觉不是不好的习惯，有调查显示，常年穿袜子睡觉的女性，比不穿袜子睡觉的女性少得或不得感冒，而且皮肤和气色都好很多！

对脚不好，脚的皮肤也是需要透透气的，这样就避免脚长菌

当然不好，睡觉也不会舒服。

人类脚部有着丰富的汗腺和毛孔，人们白天由于行走的需要不得不穿上鞋袜，到了晚间，最好是把双脚解放一下，让它们也能自由的呼吸和放松一下。

前面回答的都是废话！！！
比如我，因身体原因，从小怕冷。只要到了秋冬寒冷季节，如果不穿袜子睡觉的话一夜都会打颤，难以入睡！～～所以，穿不穿要因人而异！自己的身体自己知道！

是，对身体不好

不是呢，有可能脚丫冷就要穿呢

最好不要穿，因为起来容易怕冷

袜子紧会影响脚部的血液循环。

不是

最好不要这样

是

是

是啊

你是说穿丝袜吗

废话

晚上穿袜子睡觉对身体好吗 晚上穿袜子睡觉对身体有好处吗

1、晚上穿着袜子睡觉对身体是没有益处的，因为穿袜子睡觉，不利于身体处于最放松的状态，有可能会影响睡眠的质量。2、晚上睡觉的时候，应该穿棉质的内衣、内裤，不要穿袜子，应该使身体处于最放松的状态，有利于提高睡眠的质量。如果是室内的温度过低，也不需要穿袜子，可以盖稍微厚一些的被子，注意保暖。

晚上可以穿袜子睡觉吗

另外还有一种特殊的人群，很长一段时间就有穿袜子睡觉的习惯，这属于一种怪癖，也是一种不良习惯，所以应该尽早改变。如果实在无法改变此类习惯，可以每天晚上在泡脚之后用纱布缠裹脚布，因为纱布的透气性要比较好。

穿袜子睡觉好不好

9. 长期穿袜子睡觉可能会导致脚部透气性差，长期下去容易引发脚气，不利于健康。

晚上穿着袜子睡觉,对身体好还是不好?

一、穿袜子睡觉对身体的影响 晚上睡觉时穿袜子对身体并不好。科学上建议大多数人裸睡，因为这样有助于身体内部的经络运行，促进血液循环，从而更有益于健康。当人们穿着袜子睡觉时，袜子会限制脚部的血液循环。尤其是在夜间，身体的许多细胞和组织正处于修复状态，血液循环也相对较慢。如果脚部被袜子束缚，...

晚上睡觉穿袜子好吗

晚上睡觉穿袜子好与不好需要具体分析，如果是夏天晚上睡觉穿袜子是不合适的，因为夏天本身炎热，穿上袜子增加了人燥热的感觉，这样是不利于健康的。对于冬天穿袜子还需要具体分析，如果是房间比较冷并且盖的被褥也比较单薄，这时穿上袜子，尽量是穿干净的袜子还要注意洗脚，这种情况穿袜子还具有一定程度的保暖...