晚上穿袜子睡觉是不好的习惯吗？

本着利大于弊的原则来看，
当然不是不好的习惯，
反之还有很多的好处 ，
当然前提是一定要保证干净卫生！

穿袜子睡觉不是不好的习惯，有调查显示，常年穿袜子睡觉的女性，比不穿袜子睡觉的女性少得或不得感冒，而且皮肤和气色都好很多！

对脚不好，脚的皮肤也是需要透透气的，这样就避免脚长菌

当然不好，睡觉也不会舒服。

人类脚部有着丰富的汗腺和毛孔，人们白天由于行走的需要不得不穿上鞋袜，到了晚间，最好是把双脚解放一下，让它们也能自由的呼吸和放松一下。

前面回答的都是废话！！！
比如我，因身体原因，从小怕冷。只要到了秋冬寒冷季节，如果不穿袜子睡觉的话一夜都会打颤，难以入睡！～～所以，穿不穿要因人而异！自己的身体自己知道！

是，对身体不好

不是呢，有可能脚丫冷就要穿呢

最好不要穿，因为起来容易怕冷

袜子紧会影响脚部的血液循环。

不是

最好不要这样

是

是

是啊

你是说穿丝袜吗

废话

穿袜子睡觉好吗

1、正常情况下穿袜子睡觉是不好的，因为穿袜子睡觉，会影响和阻碍足部的血液循环，感觉睡觉不舒服，不能解除一天的疲劳。2、人身体的许多穴位都在脚上，脚上的血液循环不好，使得周身血液循环降低，同时也降低了身体各个器官的新陈代谢。3、但是根据有关专家研究测试，睡觉时候脱掉袜子睡觉会降低脚底温度...

穿袜子睡觉好不好

9. 长期穿袜子睡觉可能会导致脚部透气性差，长期下去容易引发脚气，不利于健康。

晚上穿袜子睡觉好不好?

晚上穿袜子睡觉有利有弊，穿着袜子可以保持双脚温暖，避免寒冷感，从而有助于更快入睡和提高睡眠质量。然而，这种做法也可能不利于脚步的血液循环，尤其是脚部有束缚感和紧绷感，可能导致局部肌肤新陈代谢减慢，影响脚部休息。此外，穿着袜子睡觉可能减少脚部的透气性，长期下来可能增加脚气等健康问题的风险。

晚上穿着袜子睡觉,对身体好还是不好?

一、穿袜子睡觉对身体的影响 晚上睡觉时穿袜子对身体并不好。科学上建议大多数人裸睡，因为这样有助于身体内部的经络运行，促进血液循环，从而更有益于健康。当人们穿着袜子睡觉时，袜子会限制脚部的血液循环。尤其是在夜间，身体的许多细胞和组织正处于修复状态，血液循环也相对较慢。如果脚部被袜子束缚，...

晚上穿袜子睡觉好不好?

1. 晚上穿袜子睡觉可以带来一些好处，比如保持脚部温暖，减少因脚部受凉而影响睡眠的可能。2. 然而，穿袜子睡觉也可能有一些不利因素，比如可能影响脚部的血液循环，尤其是在人们睡眠时身体各个器官都需要休息的情况下。3. 专家观点认为，脱掉袜子睡觉可以帮助脚部散热，降低体温，这对促进深度睡眠可能不太有...