晚上穿袜子睡觉是不好的习惯吗？

本着利大于弊的原则来看，
当然不是不好的习惯，
反之还有很多的好处 ，
当然前提是一定要保证干净卫生！

穿袜子睡觉不是不好的习惯，有调查显示，常年穿袜子睡觉的女性，比不穿袜子睡觉的女性少得或不得感冒，而且皮肤和气色都好很多！

对脚不好，脚的皮肤也是需要透透气的，这样就避免脚长菌

当然不好，睡觉也不会舒服。

人类脚部有着丰富的汗腺和毛孔，人们白天由于行走的需要不得不穿上鞋袜，到了晚间，最好是把双脚解放一下，让它们也能自由的呼吸和放松一下。

前面回答的都是废话！！！
比如我，因身体原因，从小怕冷。只要到了秋冬寒冷季节，如果不穿袜子睡觉的话一夜都会打颤，难以入睡！～～所以，穿不穿要因人而异！自己的身体自己知道！

是，对身体不好

不是呢，有可能脚丫冷就要穿呢

最好不要穿，因为起来容易怕冷

袜子紧会影响脚部的血液循环。

不是

最好不要这样

是

是

是啊

你是说穿丝袜吗

废话

穿袜子睡觉好吗

1、正常情况下穿袜子睡觉是不好的，因为穿袜子睡觉，会影响和阻碍足部的血液循环，感觉睡觉不舒服，不能解除一天的疲劳。2、人身体的许多穴位都在脚上，脚上的血液循环不好，使得周身血液循环降低，同时也降低了身体各个器官的新陈代谢。3、但是根据有关专家研究测试，睡觉时候脱掉袜子睡觉会降低脚底温度...

睡觉穿袜子到底好不好?有好有坏,关键看这几点,很多人不知道!

1. 睡觉时通常不建议穿袜子。穿袜子可能会影响脚部的血液循环和新陈代谢，导致不适，从而影响睡眠质量。2. 如果选择穿袜子，应尽量选择宽松的款式，以免影响末梢血液循环。3. 晚上适当泡脚可以帮助提高睡眠质量，同时缓解一天工作带来的疲劳。4. 平时应注意保持规律的作息时间。5. 脚部是人体的重要部位，...

穿袜子睡觉是不是很普遍?

穿袜子睡觉是不是很普通？一般情况下。都不穿袜子。穿袜子。对血液循环不好。睡觉必须把袜子脱掉，睡觉也很舒服。对身体有好处。

晚上睡觉穿袜子好吗

2. 穿袜子睡觉是否适宜因个人习惯而异。袜子主要功能是吸湿、排汗和保暖。对于习惯了穿袜子睡觉的人来说，晚上穿袜子睡觉可以避免因习惯改变导致的入睡困难。建议选择宽松的袜子。3. 对于不习惯穿袜子睡觉的人来说，是否穿袜子睡觉都是可以的。不穿袜子可以减轻身体负担，有利于皮肤呼吸。4. 晚上穿袜子...

睡觉穿袜子好吗?晚上睡觉穿袜子好不好?

一般人睡觉几乎是不会穿袜子的，但是睡觉穿了袜子多部分的原因估计是因为怕冷。冬天穿着厚厚的干净的毛袜睡觉确实有防冻效果，这样最少可以保证不会半夜因为脚不发热而冻醒了。但是事实上穿袜子睡觉并不是防冻的最佳主意，因为这样保暖工作只是牺牲了其他的可以让身体健康的条件做代价而已，应该正确科学的让...