腰粗女生穿什么裙子最合适？

我觉得腰比较粗的女孩子可以穿一些不是那么修身的裙子，就是宽松一点的，在腰部没有束腰的那种裙子。或者实在觉得自己的腰粗，可以先穿一个束腰，然后再穿裙子，这样就不会显得自己的腰很粗啦。还有就是可以搭配半身裙，上面搭配一个宽松的T恤也不错的。想要详细了解怎么搭配，才能让自己不那么细的腰看起来很细，看看下面的介绍吧。

选择半身长裙也是有技巧的，不能所以的半身长裙都能显瘦，最好是宽松的百褶裙或者A字裙，宽松一些更藏肉，紧身裙不仅不显瘦还显得有些尴尬。这个时候那些腰比较高的半身裙是很适合要粗的女孩子，不仅挡肉还显瘦呀。

搭配宽腰带。腰粗的女孩们要划重点啦!裙装搭配宽腰带和腰封是显瘦的制胜绝招!腰带不仅能视觉上提高你的腰线，收腰的款式才能让你远离水桶腰，略宽的腰带不仅加强了收腰效果还可以为整体look增添摩登复古感。
宽松连衣裙说完收腰，那就再来说说宽松连衣裙，穿一件腰间宽松款式的连衣裙，能够完美地隐藏腰部赘肉的缺陷，而且不光能遮住腰部，还能帮你解决腿粗的烦恼，在颜色上也不用考虑过多，会让你气质十足。

黄色的格子连衣裙，很甜美的既视感，V领不规则延伸到腰部的设计，个性十足，还展示处女性迷人的性感魅力，袖口泡泡袖的效果，和紧密的格子结合透露出女人的柔美和优雅，夏日很合适的九分袖子，宽松的版型，不怎么挑身材穿。

1、H型的连衣裙是粗腰者最佳的选择之一，利落的版型还可以制造直线感，有助于显高显瘦，而突出腰部的绑带设计则会容易凸显粗腰的位置，放大缺点。如果要选择系带收腰设计的连衣裙，则建议用高腰的款式，先提高腰线位置，在腰部以上纤细的部位系带，也可以缓解腰粗的视觉感受，但前提是腰以上的位置要瘦。
2、垂直的竖线条给人纵向的拉伸效果，整体能显高瘦。在高腰款的连衣裙基础上，加上恰当的收褶设计能制造“收缩感”，另外，微A的裙摆能增加“臀部的宽度”，有对比的效果，“臀宽”则显得“腰细”，所以A字版型的高腰收褶连衣裙会更适合粗腰。
3、无论是半身裙还是连衣裙，都要注意避免增加腰部的装饰，因为设计越多越容易吸引眼球到身材的短处上面来，而选择简洁的高腰款式会让整体看起来更顺畅，还可以把“焦点”引到腰部以外的部位，例如时髦又复古的泡泡袖设计、方领设计等等。
4、花苞裙有点定型的效果，比较容易遮掩肚子的曲线，对于肚子胖的人来说，是个适合的短裙选择。
5、蓬蓬裙：这种网纱裙子是往外打开的形状，完全看不出你的肚子有多大，所以只要穿上，就可以掩饰身形，但是不适合年长的人穿，适合年纪小一点的女生穿。

01 腰线就是生命线
　　无论你是什么身材，腰线就是生命线!!!
对于每个女生来说，一件连衣裙是让人瞬间变成仙女既视感的时髦利器。而对于有小肚腩的女生来说，如何穿出仙鹿的轻盈感，收腰款式的高腰裙能够让你瞬间拥有玲珑曲线的完美之选。在腰部最纤细位置的腰线，不仅能够让胖肚子隐藏在裙装下摆之中，还能优化身材比例，穿出长腿好身材。

　　所谓的高腰线到底是哪个位置呢?为什么我的高腰线突出不了我的大长腿和小蛮腰呢?正常来说，以及按照经验，拉高腰线的高度就是在胃部的位置!
　　想要收高腰线，就必须要选择一条不紧绷的下装。比如一条有垂坠感的阔腿裤就十分符合腰粗星人，虽然偶尔肉还是会嘟出来，但总比平时好太多。
　　虽说要造高腰线，但不代表下身可以无节制的宽松，不然就会显得腰腿都胖胖哒~像袁姗姗这种，可就用力过猛了哦~

　　通常都会用“塞衣角”的土方法看来遮肉。当然了，如果有游泳圈和大肚腩的，可就难搞了。

　　刘诗诗就很好的示范了将上衣塞进高腰裤里的搭配，什么大长腿没有啊~

　　今年的竖条纹别提有多火啦，都是高街单品了!竖条纹高腰裤是腰粗人的救星，但要看怎么穿——肉多的可以束腰，少点的可以的搭配凸胃装超短上衣top，妥妥地拉长身形，小短腿变大长腿~

　　除了垂性较好的阔腿裤外，牛仔高腰阔腿裤也是很能收腰的，这时候就要选择弹力不大的那种了，它能把你的肉死死困在裤子里，完全看不出来!

　　夏天当然还是穿裙子为主啦，高腰伞裙绝对是腰粗星人的好朋友~但是要选择腰部带扣子或是松紧的款，否则包住腰的效果也不会很好~

　　而想要打造飘逸感，百褶裙的时髦显瘦功力不可忽视，搭配简单的T恤就能街头范儿十足。
　　腰粗跨粗臀肥的就别尝试包臀裙啦~不然像裹着一层五花肉在身上。
　　02 上松下紧

　　所谓“上松下紧”就是上半身穿着宽大设计感的衣服掩盖住粗腰和小肚腩，而下半身选择紧身裙露出纤细的长腿从视觉上看起来高挑显瘦，是时髦星人完美的穿搭方案。对于上半身宽厚下半身瘦弱的人来说，是非常有效果的显瘦方法。

　　何洁绝对是粗的了吧!近期她的机场街拍终于是回温了~上松下紧配的搭配仿佛觉得她瘦了呢!

　　不知道文艺女青年马思纯最近是瘦了，还是这套搭的显瘦……上身的荷叶边挖肩衬衫还挺有特色，本身上半身比较壮的她看上去很纤细~领口荷叶边成功转移视线，拜拜肉也看不见了。所以不喜欢笼统款式衬衫的菇凉也可以试试带花样的哦~

女生都想拥有婀娜多姿的小蛮腰，但是随着年龄的增长，稍不注意就容易在腰腹间悄悄的囤住了顽固的小赘肉，显得腰粗，也有是因为自身骨架大而凸显的腰粗问题，不管怎样“显纤细”才是王道，穿对裙子也可以让腰身看起来美好噢，微酱总结了4个tips：
tips1：避免收腰剪裁的连衣裙，穿H型掩饰粗腰

H型的连衣裙是粗腰者最佳的选择之一，利落的版型还可以制造直线感，有助于显高显瘦，而突出腰部的绑带设计则会容易凸显粗腰的位置，放大缺点。如果要选择系带收腰设计的连衣裙，则建议用高腰的款式，先提高腰线位置，在腰部以上纤细的部位系带，也可以缓解腰粗的视觉感受，但前提是腰以上的位置要瘦。▼

tips2：制造“竖线”+ 加宽“臀部”，显腰细

垂直的竖线条给人纵向的拉伸效果，整体能显高瘦。在高腰款的连衣裙基础上，加上恰当的收褶设计能制造“收缩感”，另外，微A的裙摆能增加“臀部的宽度”，有对比的效果，“臀宽”则显得“腰细”，所以A字版型的高腰收褶连衣裙会更适合粗腰噢。▼

tips3：减少腰部设计，选择高腰简洁款

无论是半身裙还是连衣裙，都要注意避免增加腰部的装饰，因为设计越多越容易吸引眼球到身材的短处上面来，而选择简洁的高腰款式会让整体看起来更顺畅，还可以把“焦点”引到腰部以外的部位，例如时髦又复古的泡泡袖设计、方领设计等等。▼

tips4：用西装、衬衫外搭来遮盖

如果还没有找到合适的连衣裙来修饰腰身，那么也可以用“遮”的方法，夏天可以用轻薄款的西装外套，防晒衬衫来做外搭遮盖腰粗的位置，宽松且略长的外搭搭配裙装，还能制造出别样的个性和时尚

微胖女孩儿的长衣法则：
其实对于身体微胖的女人穿衣搭配的讲究很多。身体胖的女孩穿的裙子不要太短或太长，长度应以下摆在膝盖，长度刚好能盖住大腿胖的地方即可。裙子过短就会把腿上的肥胖显露出来。过长就会给人矮而胖 的感觉。如果穿出分出上中下三段来，就显得你自然增高了，就是上身、裙和长筒袜用不同的颜色，看上去就会产生一种修长的感觉 。
其实很多深色系的衣服是微胖女人的首先。深颜色也掩盖你身体胖的好方法，高贵典雅的黑色短裙也是胖胖女孩的首选。穿上深颜色的衣服，特别是黑色的短裙，会让人觉得你瘦一些。
如果小腿很胖，你的袜子和鞋不要穿得太让人注意。越大众化越好，颜色也不要太鲜艳了。以免人们对你的腿部和脚部注意时，让人得到肥胖的感觉。对于微微稍胖的女人一定要讲就好穿衣搭配的诀窍。
胖女孩千万不要穿紧身的短裙，另外上衣不要过短或者塞在裙子里，会让人看了很不舒服，如果腿粗的话，要穿黑色的长筒袜或者网格袜(细格子的那种哦)选择质地柔软的印花喇叭裙，搭配一件荡领的上衣，可以很好的掩盖胖女孩的不足。
当然了，微胖的女孩儿在穿短裙上也是有讲究的。胖女孩穿短裙，应该选择与短裙的颜色一致的上衣，这样会使你胖胖的身材有增加高度的效果。短裙搭配高跟鞋，可以让你的双腿显得更为修长，这可是夏季最IN的搭配喔!如果你是上身胖，但腿很瘦的MM，推荐选择华丽感的连衣短裙。不但能遮住大肚皮，更能展现你的优点。但高壮型女孩慎用此方案。
A字短裙会很显瘦，比较适合胖女孩，上衣要选择紧身一些的，形成层次感会更显瘦。简简单单白T恤搭配短裙，胖MM也可以尝试。
微胖的女人也是能够穿出时尚感的。只要能够掌握好穿衣搭配的法则那么微胖的女人也会是万众瞩目的焦点。

不是所有人都可以拥有模特的完美身形，衣服穿的少，对于腿粗、胯大……这样的“缺点”怎么办?相信依依，只要搭的好，不是模特也可以美出一片天!1、大腿粗—开叉短裙　开叉短裙完全是小个子、梨形身材、大腿粗的救星，简约百搭，选择大腿及中的长度，即可提高腰线，又能盖住臀部和大腿肉较多的部位，妥妥地给人显瘦的视觉效果。
　侧前方的开衩裙露出腿部曲线，延伸腿部线条 ，显瘦显高，比伞裙性感。
不对称开衩的短裙充满层次感，搭配极简风的背心，有造型感的设计也能给全身造型加分。2、小腿粗—中长半裙　小腿粗，就需要中长半裙来帮忙了，如果不是太高，可以选择高于膝盖或者略低于膝盖的长度，如果你够高，只要不低于你的脚踝，任何长度都会好看。
驾驭不了高跟鞋的，短crop或许也可以帮你调节好比例问题。
若还是担心身材比例的问题， 那就大胆穿上高跟鞋吧，无论高矮妹子，高跟鞋始终都能让你看起来更加优雅~3、胯宽—A字裙A字裙是遮掩夸张臀胯部，小肚子粗大腿的神器，肚子有肉肉的女孩子穿也非常合适，稍大的下摆能很好地修饰曲线，轻松减龄，显瘦效果特别惊人。▼
半身A字牛仔裙臀肥腿粗MM，搭配衬衫干净清新，凸显纯洁典雅的气质。
除了以上显瘦功能，A字裙减龄无敌，年轻活泼这一件单品就已无敌~4、腿短—高腰线小个子姑娘和窈窕淑女就无缘了? NO!只要懂得运用服装搭配来塑造自己的高腰线，小个子的你也能看起来高挑且迷人的!
选择适合自己的高腰裤或者高腰裙，如果是腿短的MM请果断选择裙子，因为没有了裆部的限制，裙子你想提到胸上都可以!
即便是太长了选择相应的高跟鞋撑起来，不仅显得高挑并且还会很有范。5、腰粗—宽松连衣裙还在为你的“水桶腰”烦恼，想要更好遮掩腰粗，穿一件腰间宽松款式的连衣裙，这下你的缺点，别人都看不出来了。▼
宽松款的连衣裙可是，能够完美隐藏MM腰粗的缺陷，而且还能让你显得娇小又可爱。

　对于每个女生来说，一件连衣裙是让人瞬间变成仙女既视感的时髦利器。而对于有小肚腩的女生来说，如何穿出仙鹿的轻盈感，收腰款式的高腰裙能够让你瞬间拥有玲珑曲线的完美之选。在腰部最纤细位置的腰线，不仅能够让胖肚子隐藏在裙装下摆之中，还能优化身材比例，穿出长腿好身材。
腰粗不要紧，只要会穿，一样能秀出小蛮腰！在裙子的选择上，腰粗的女生可以多穿高腰半身裙，将身材比例搭配好，就能穿出大长腿的感觉！
炎热的夏天，就是要穿清凉的颜色，那么选择这条荷叶边蓝色的高腰连衣裙，就是很不错的选择，可以很好的拉长你的下半身曲线，从而达到显腿长的效果，搭配蓝色的腰带，可以让你的腰部变得纤细，适合腰粗女生穿的连衣裙。

过膝裙长最佳
选择半身长裙也是有技巧的，不能所以的半身长裙都能显瘦，最好是宽松的百褶裙或者A字裙，宽松一些更藏肉，紧身裙不仅不显瘦还显得有些尴尬

禁忌超短裙
超短裙无疑暴露身材的缺陷，所以不适合腿粗腰粗的女生，如果你真的想穿短裙，可以加一双高跟鞋缓解一下，这样会好一些。
连衣长裙
连衣裙选对不仅会让你显瘦还能显高，长款连衣裙不仅能遮大腿肉还能遮小腿粗，连衣裙最好选择带有腰线的，腰线突出穿出大长腿，深色系更显瘦哦！
巧妙利用格纹条纹
竖条纹比横条纹显瘦，细条纹比粗条纹显瘦，格纹和条纹一样有着共同的通性，所以我们同样可以用条纹格纹来打造视觉上的效果！！！！

臀围比胸围大8cm, 腿还不直，疏于锻炼所以小腿线条也不美的我，喜欢穿长裙！鱼尾裙和伞裙都是不错的选择！
当然，如果腿直的话，A字裙或者短裤也是遮暇利器。基于“不能为了掩盖一个缺陷暴露另一个缺陷”的原则，我还是更喜欢长裙！
⒈ 优衣库蕾丝裙，2017款，货号409574，淘宝依然有代购，150-190不等。
⒉ mindbridge 2019夏款，专柜现在7折，折后不到500。其实从图片可以看出，比上一张的蕾丝鱼尾裙显胯宽……因为百折裙本身就有膨胀感，所以面料垂感好的小褶已经是我的极限了。大褶百折裙上身简直就是灾难！
再分享几款适合胯大女生穿的半裙图片，照着版型买差不多的即可。也可以淘宝搜图，用的都是商家的图。
3. 高腰过膝伞裙。注意不要松紧腰，容易臃肿。3-5cm的腰宽最合适，显得腰细。
反面教材：松紧腰

4. 一片式系带半身裙。
（1）带荷叶边(形成小鱼尾）。
要过膝盖，能掩盖腿型的不足，面料不要贴腿，且下摆能微微外扩，不会成直筒状（中长款直筒裙和铅笔裙简直是胯宽女孩的噩梦！尤其在不穿高跟鞋的时候！！！），穿平底鞋也ok。

（2）A字中长

夏季裤装：
花苞裤/纸袋裤 是近两年比较爱穿的。为什么呢？因为一般后腰都有松紧带或者能系带，高腰显腿长腰细！基本不穿西裤，因为腰围合适的臀围一般都会小……

一、高腰裙

高腰的设计能很好的拉长身材比例，整个人看起来更高挑，从而达到弱化腰粗的效果，但在选择高腰裙的时候，不要选择过于紧身的高腰裙，紧身的设计勒出赘肉，反而不能显瘦。

二、面料垂顺，不选光面裙

垂顺面料的裙子看上去更加轻盈，不像光面的裙子，很容易显胖，极具膨胀感，像波西米亚长裙就很适合腰粗的女生穿，又或者如果你是走文艺路线的女生，像棉麻的裙子也非常不错，宽松舒适又有型，显瘦遮肉。

三、款式简单的裙子

腰粗的女生要裙子的话，款式一定要简单，不要在裙子上面增添太多的装饰品或者流行元素，比如在腰部增添蝴蝶结元素或者大片印花，无形中会让你的腰显得更粗，倒不如简简单的一条裙子来的更显瘦。

四、深色比浅色显瘦

黑色跟白色相比，黑色更显瘦，白色具有膨胀的效果，像深灰色、焦糖色、棕色都不错，同时，最好是纯色裙子，不要花花绿绿的颜色都穿在身上，这跟第三点是相同的，太复杂。

A字裙
为啥我说腿粗适合穿A字裙呢?是因为A字裙的裙口是开敞的，不会给人们紧缩的视觉效果。紧缩的视觉效果会让人更加的把注意力集中在了腿上，论不看就不知道有多么粗是一种什么样的感受。
镂空面料裙
有这样一句古语叫做犹抱琵琶半遮面，镂空的面料起到的就是这样一种作用。选择一条拥有足够长度的裙子，搭配上镂空的面料，在若隐若现中让粗腿部发达的肌肉被一点点的吃掉。
九分裙
和九分裤一样，九分裙也拥有瘦腿的效果。重要的是粗的地方看不到，只能看到细的。想遮住小粗腿，学会在视线上欺骗人家很重要。
竖条纹裙
竖条纹的花纹有很好的视觉导向作用，不过这种视觉导向不适用与过于贴身的穿着，大家也不想看到自己穿着的条纹裙子裤子活生生的从并排直线被撑开吧?一条宽松面料舒适的裙子将是腿粗的你好帮手。
开叉半裙
提起大长腿的时候很多时候它都伴随着高开叉，事实上不是每一个穿高开叉的人都拥有大长腿。适当的开叉可以裸露出腿部性感的肌肤，但是也能遮掩过多的粗腿肌肉。
不规则裙装
拥有设计感的裙子很容易吸引人们的视线和目光。不过挑选款式的时候稍微注意一点~千万别达到了反效果，这里小编给大家一些建议，前长后短的裙子更加适合小粗腿哦

腰粗腿短的女生，有下面五款裙子的搭配适合。
1、大腿粗—开叉短裙
开叉短裙完全是小个子、梨形身材、大腿粗的救星，简约百搭，选择大腿及中的长度，即可提高腰线，又能盖住臀部和大腿肉较多的部位，妥妥地给人显瘦的视觉效果。
正面侧面的开放式裙子展现了腿部的曲线，延伸了腿部线条，细长而高大，比伞裙更性感。
不对称开放式裙身层层叠叠，简约背心和时尚设计，增添整体外观。
2，小腿很厚 - 中长半裙
如果小腿很粗，你需要中长半裙来帮忙。如果它不是太高，你可以选择高于膝盖或略低于膝盖的长度。如果你足够高，只要它不低于你的脚踝，任何长度都会看起来很好。
无法控制高跟鞋，短作物也可能帮助你调整比例。
如果你仍然担心身体的比例，那么穿高跟鞋，无论高个子女孩，高跟鞋总能让你看起来更优雅〜
3，胯宽一字裙
A字裙是隐藏夸张的臀部和小大腿的神器。它也非常适合肉质丰满的女孩。稍大的下摆可以完美地修饰曲线，并且容易老化，减肥效果特别惊人。
半身A字牛仔裙，臀部肥腿，厚MM，搭配干净清爽的衬衫，彰显纯净优雅的气质。
除了上述减肥功能外，A字裙也是无敌的，年轻活泼的作品立于不败之地〜
4，短腿 - 高腰线
小女孩和悲伤消失了？没有！只要你知道如何使用衣服塑造你的高腰线，你就可以看起来高大迷人！

对于腰粗的妹子来说，选择适合的裙子穿比较困难，那么薇薇小编本期就来跟大家说说适合腰粗女生穿的连衣裙，搭配腰带会更显瘦。

一字领宽松连衣裙+黄色腰带

搭配1、一字领宽松连衣裙，如果不用腰带的话，就会很臃肿的感觉，搭配上和裙子同色系的腰带，瞬间小蛮腰都出来了，腰粗女生很适合穿这种类型的裙子。

A字连衣裙+粉色腰带

搭配2、适合腰粗女生穿的A字类型连衣裙，穿上身是可以完美巧遮到腰部和臀部的赘肉，达到显瘦的效果，搭配和裙子同色系的腰带，可以露出小蛮腰的曲线，腰粗的妹子穿上这条裙子，会更显瘦哦。

荷叶边高腰连衣裙+蓝色腰带

搭配3、炎热的夏天，就是要穿清凉的颜色，那么选择这条荷叶边蓝色的高腰连衣裙，就是很不错的选择，可以很好的拉长你的下半身曲线，从而达到显腿长的效果，搭配蓝色的腰带，可以让你的腰部变得纤细，适合腰粗女生穿的连衣裙。

碎花连衣裙+棕色腰带

搭配4、在炎热的夏天，非常适合去度假呢，那选择这条宽松版型的碎花连衣裙，再美不过了，在腰部搭配棕色的腰带，可以达到很好的收腰效果，让你穿得更显瘦，腰粗女生这样搭更显瘦。

蝴蝶结宽松连衣裙+薄荷绿腰带

搭配5、宽松的连衣裙，因为有了薄荷绿的腰带之后，穿上瞬间就露出你的小蛮腰了，还带有可爱的蝴蝶结设计，这样的裙子穿上非常好看，腰粗女生这样搭也超美的。

第一个技巧：哪里肥就遮哪里 这是拯救水桶腰最简单的一招，但是，看似简单的招式，Olivia Palermo用上了一点小心机，整个人就不一样了！
应对服装选择：半身中长裙，阔腿七分裤
不仅要遮，更要露，Olivia Palermo浑身上下最瘦的地方是四肢，而最得意的莫过于长长的腿，她的搭配要么露出又长又细的腿，要么露出性感迷人的脚踝，在大长腿面前，谁还关注你的腰？
半身中长裙露出半截小腿，长款直筒马甲遮住腰身部分，又漂亮又有范儿。
露脚踝，Olivia Palermo机智的选择了白色阔腿七分裤，上身外套一遮，既掩饰了腰身不够细的缺陷，又突出了自己的大长腿。
第二个技巧：腰带系得好 腰线才能好 谁说水桶腰就不能系腰带。
应对服装选择：腰带
关键在于一定要把腰带周围的衣服拉得松松垮垮的，让人从视觉上误以为腰的部位最细。
一身红色印花短裙配上金色腰带，衣服拉的松松的，丝毫看不出粗粗的水桶腰呢！
第三个技巧：细节处显心机 简单设计巧遮腰 无论是连衣裙还是一条短裤，简单的小设计就能让人忽略粗粗的水桶腰。
应对服装：精致细节衣服
第四个技巧：转移注意大法 丝巾、披肩、蝙蝠袖···只要能够转移注意力！
应对服装:白色泡泡袖，披肩。

穿衣搭配这件事要扬长避短，腰粗的姑娘穿的裙子就要让人看不清腰的粗细或者显得腰细。做到这两点就会显瘦又甜美。下面我发就一些适合腰粗的姑娘们的穿裙子，供你参考。
腰粗的姑娘穿直筒连衣裙或者娃娃裙。
▲腰粗的姑娘很适合穿这种Polo连衣裙，这种裙子腰身都不明显，穿起来看不清腰的粗细，这裙子基本都是运动风，针织面料，穿起来甜美清爽显瘦又青春。特别好看。
▲白色蕾丝连衣裙夏天穿很美，这条白色蕾丝连衣裙的版型是直筒裙，没有腰身。这样的裙子对腰粗的姑娘们很友好，穿起来根本看不出腰的粗细，很显瘦。白色清爽清新，蕾丝面料时尚又甜美。
▲象这种宽松的娃娃裙也很适合腰粗的女孩穿。宽松腰大裙摆，根本看不清内里乾坤，就算腰粗再加小肚子，都看不出来。显瘦清新又甜美，而且特别有公主范儿。
腰粗的姑娘穿高腰收腰连衣裙也不错，显瘦清爽又好看。
▲那么是不是腰粗的姑娘就一定和收腰的裙子无缘了？那可不是，象这种高腰收腰的裙子腰粗的姑娘穿上很显腰细。看着细和真细是两个概念。腰粗的姑娘想要显得腰细就要做好对比，象这上图这条裙子腰线以上是宽松的，腰线以下也是宽松的，只有腰那部分最细。这样的裙子穿起来就会看着腰细。有了这个思路，那可穿的裙子就很多了。
▲象这件高腰收腰的条纹连衣裙就很适合腰粗的姑娘穿。棉质的面料相对硬挺。宽宽的腰封式收腰使得腰以上和以下都较宽，这样就显得腰相对细。高腰的款式除了显高还能藏住小肚子。这样的裙子穿起来显瘦甜美又清新。
▲江疏影穿的这种款式也适合粗腰的女孩穿。上身宽松，有明显收腰，下摆A字或直筒 。这种裙型就会显得腰细。为什么要选高腰？一显高，二来把真正的粗腰和小肚子遮起来。
腰粗的姑娘穿半身裙也可以显瘦。
▲腰粗的姑娘穿半身裙时一要选高腰，二要选宽松的上衣。把上衣塞进裙子里，然后拉出来一截松松的堆在裙子的腰上，这样就可以把粗腰和小肚子子遮住了。
▲宽松的衬衣搭配开衩包臀裙也适合腰粗的朋友穿。象上图裸粉色衬衣搭配黑色裙子，上衣扎进裙子里，拉出来一截，堆在裙子的腰上，谁也看不出来腰的粗细。这样穿知性又优雅。

第1款：a字版型的裙子
对于腰粗“肚子大”的女生，想要穿裙子，一定要首选a字版型的，因为a字版型的裙子，裙摆比较宽松，这样才能显得你腰部较细一些。
▲一抹浅蓝色调的无袖a字连衣裙，蕾丝+镂空面料设计的裙身，太美腻了~性感又不失时髦，高腰设计，能轻松拉长腰线比例，a字裙摆，裙子版型还有些微宽松感，这对于腰粗“肚子大”的女生来说，很友好，巧妙遮肉显瘦！
▲2018夏季超火的一款不规则西装款式a字半身裙，不规则的设计，更添个性时髦，高腰+扎腰设计，不仅显瘦，还能遮掩腰粗“肚子大”的缺点，上衣配各种t恤就很好看。
第2款：高腰裙
腰粗“肚子大”的女生，在选择裙子穿的时候，一定要注意了，不要选择过于宽松版型的裙子穿，别以为越宽松的裙子穿起来就越显瘦，这个想法是错误的，因为太过于宽松反而会显得腰更粗，所以，腰粗的妹纸们还是选择高腰裙来穿。
▲第一眼看到这款连衣裙，就觉得很美了，版型和面料都极好的，穿上觉得自己都变得温柔似水，不规则裙摆能让女生们轻松穿出大长腿的既视感，层叠荷叶边设计，还能巧妙遮住小肚腩，对于腰粗“肚子大”的人来说很友好，温柔又高级的粉色，融入俏皮的波点，细节感满满。
第3款：有腰带的裙子
对于腰粗“肚子大”的女生来说，选择有腰带的裙子能起到很好的辅助作用，既可以当作装饰品，又能够很好修饰你的腰线，从而起到修腰的效果，让你的腰看起来更细一些。
▲一款浅粉色短袖连衣裙，粉嫩粉嫩的，这个颜色穿上十分显肤白，大圆领，微露出精致的锁骨，不经意将脖子线条拉长，收腰带设计，不仅能显腰细，更能遮掩小肚腩，很显瘦好看。
腰粗“肚子大”的女生，就穿这3款裙子就对，尤其是第1款，很显瘦！

1.什么是【苹果型身材】
腰腹部比较胖的身材就叫苹果型身材，很多人会把它与梨形身材弄混，确实是有点像，但苹果型身材在腰部以上的地方比较丰满，梨形身材是臀部与大腿比较丰满。看起来可能差不多，但穿搭技巧是不一样的。苹果型身材的优势就是，大多都有着丰满的胸部，和纤细的四肢。
2.苹果型身材禁忌
因为腰腹部比较丰满，所以要尽一切可能把注意力移开。各种短打上衣、低腰短裤都是要拜拜的。苹果型身材穿这些衣服，就等于直接告诉别人：我的腰很粗！
把重点放在【收腰，露胸】这里，苹果妹妹穿搭衣服的时候就容易多了！
3.苹果型身材穿搭点
把重点放在收腰与露胸，苹果型身材比较适合的穿搭有以下几种：
a.宽松的上衣，扎进裤头里
苹果型身材千万不能穿太贴身的上衣，这会非常显肚子，但也不能挑太宽松的衣服，看起来没有型。把略微宽松的上衣扎进裤头里面，一来显高，而来收腹。

第1款：A字版型的裙子
对于腰粗的女生，想要穿裙子，一定要首选A字版型的裙子，因为A字版型的裙子，裙摆比较宽松，穿上身是可以完美巧遮到腰部和臀部的赘肉，达到显瘦的效果。

第2款：高腰裙
腰粗的女生，在选择裙子穿的时候，一定要注意了，不要选择过于宽松版型的裙子穿，别以为越宽松的裙子穿起来就越显瘦，这个想法是错误的，因为太过于宽松反而会显得腰更粗，所以，腰粗的妹子们还是选择高腰裙来穿。

第3款：露肩连衣裙
性感的小露肩设计不仅舒适而且还能转移视线，忽略腰部的赘肉，留出性感的锁骨，还会有人在意的腰吗。露肩连衣裙会显得人十分的娇小可爱，对于腰上面有脂肪的妹子来说简直是再合适不过了！

第4款：有腰带的裙子
对于腰粗“肚子大”的女生来说，选择有腰带的裙子能起到很好的辅助作用，既可以当作装饰品，又能够很好修饰你的腰线，从而起到修腰的效果，让你的腰看起来更细一些。

腰粗要穿宽松连衣裙、高腰半身裙、竖条纹衬衫长裙、蓬蓬裙等。腰粗不要穿显腰身的裙子，要穿腰线高的裙子。
有的女生并不是特别胖，偏偏腰粗，肚子大，这或许是长期久坐导致的，肚子大穿衣服真的很容易暴露缺陷，一不小心就会被认为是孕妇。腰粗穿什么裙子最显瘦呢？
高腰半身裙完全不挑身材，矮个子穿了显高显腿长，腰粗的人也能隐藏粗腰。不过选择半身裙时不要选择材质特别轻柔的裙子，过于柔软的裙子会显得肚子更大，不能起到修饰曲线的作用。挑选纯色最好，图案不要大片且不密集为宜，长度到膝盖左右最好。
收腰连衣裙，说到显瘦的裙子，怎么能没有收腰连衣裙，一件穿身上即可完美隐藏不好看的腰部，并且淑女又温柔，简单搭配一下，一双凉鞋就能让你美艳动人。深色的裙子比浅色更能隐藏肚子，下摆尽量A字不要直筒型，收腰的高度要适中，不能为了显高而卡在胸部下面，这样看起了会有点奇怪。
衬衫裙好穿又好搭，衬衣扣随意解开两颗，能够有效的转移人家对你腰部的注意力，衬衫裙随意的绑上一条合适的腰带，才能更显瘦。

高腰连衣裙
高腰连衣裙能够比较好地遮盖粗大的肚子，让身体整体上有拔高的视觉效果，可以选择清淡一点的颜色或者格子色，让你的缺点转化为优点。
花苞裙
花苞裙有点定型的效果，比较容易遮掩肚子的曲线，对于肚子胖的人来说，是个适合的短裙选择哦。
复古赫本裙
这款裙子要配套传才好看，学习下赫本的搭配你就知道，这款裙子不适合过于花哨的上衣，简单的短袖衬衫即可。
棉裙
这是适合气质比较清新，森女系的选择，纯棉的长裙，不会让你的肚子凸现出来，反而会让你看上去非常年轻可爱。
蓬蓬裙
这种网纱裙子是往外打开的形状，完全看不出你的肚子有多大，所以只要穿上，就可以掩饰身形，但是不适合年长的人穿，适合年纪小一点的女生穿，否则有装嫩的嫌疑了。

攻略一：收腰衬衫裙

竖条纹收腰衬衫裙，拉长身材曲线，风格休闲又大气，

腰部的系带和褶皱完美的遮住肉肉，是腰粗女生的不二选择！

推荐穿搭：

今年大热的衬衫裙+腰带设计，突出腰线

攻略二：一字肩连衣裙

迪丽热巴的这款一字肩连衣裙是不是美爆了！

一字肩连衣裙的优点是让人第一眼注意美丽优雅的脖子和肩，

同时腰在肩膀的对比下也会显得细了很多！

推荐穿搭：

度假风超美超性感的露肩裙，腰粗？根本显不出来

攻略三：高腰半身裙

宽松的黑色上衣配上高腰半身裙，

显得十分休闲舒适，秀出了大长腿，

腰部的肉肉也被完美的遮住！

推荐穿搭：

米白搭配绿色碎花，让你的半身裙充满夏天的味道~

攻略四：过膝裙长最佳 超短裙不要选

腰粗腿粗穿什么裙子?

过膝的高腰A字裙既显瘦又显高，

A字裙型倒梯型的廓型，能够有视觉上瘦腰的效果，

还能通过大摆的裙型藏住你小粗腿。

高腰的半身裙款式不仅显瘦还能拉长全身比例，

简直是腰粗腿粗女生们的福音单品!

推荐穿搭：

两款系腰带的长款连衣裙，用腰带突出腰线~超美

攻略五：连衣长裙

对于腰粗腿粗的女生，哪里胖遮哪里，绝对是穿衣搭配的显瘦准则，

选择一条连衣长裙能够完美的遮住小粗腿，

同时选择一款腰带搭配，瞬间瘦5斤的既视感。

推荐穿搭：

攻略六：高腰阔腿裤

你还在靠美图秀秀拉长腿吗，一条高腰阔腿裤就足够了!

阔腿长裤具有超强的收腹拉腿的效果。

高腰款式能够把肚子的小赘肉都藏起来，

把腰部线条塑性，简简单单的搭配干练又时髦，还不赶快get起来!

高腰阔腿裤非常适合腰粗的女生穿着，

宽松的裤腿能在裤子里藏一双高跟鞋，

显高又显瘦，简单搭配都会气场十足。

过膝裙长最佳

选择半身长裙也是有技巧的，不能所以的半身长裙都能显瘦，最好是宽松的百褶裙或者A字裙，宽松一些更藏肉，紧身裙不仅不显瘦还显得有些尴尬。

禁忌超短裙

超短裙无疑暴露的身材的缺陷，所以不适合腿粗腰粗的小姐姐，如果你真的想穿短裙可以加一双高跟鞋缓解一下，这样会好一些！

连衣长裙

连衣裙选对不仅能让你显瘦还能显高！长款连衣裙不仅能遮大腿肉还能遮小腿粗！连衣裙最好选择带有腰线的，腰线突出穿出大长腿！深色系更显瘦哦~

巧妙利用条纹、格纹

竖条纹比横条纹显瘦，细条纹比粗条纹显瘦！格纹和条纹一样有着共同的通性~所以我们可以用条纹格纹来打造视觉上的显瘦效果！

阔腿裤

腰粗腿粗不是只有穿裙子才能解救的办法，还可以利用阔腿裤来拯救！上衣稍微有一点点宽松，高腰阔腿裤搭配不仅搭配出了腰线问题还遮盖了腿粗的缺点，很是好看！

腰粗腿粗不可怕，可怕的是你不会穿衣搭配。慢慢的学习一些穿搭技巧让自己在来不及减肥前先美美的吧！

1、高腰裙

这种款式的裙子，完全不挑身材，矮个子穿了显高显腿长，腰粗的人也能隐藏粗腰。注意挑选的时候特别留意下摆为【A字型】的裙子，这样就不会显出凸起的肚子，并且不要购买材质特别轻柔的裙子，过于柔软布料会显得肚子更大，不能起到修饰曲线的作用，比如下图这种。

挑选要点
纯色最好
若喜欢带图案的，大片且不密集的图案最好
长度到小腿中部最好
2、高腰阔腿裤

高腰阔腿裤上身不仅能够拉长你的双腿，还能显瘦！完美隐藏你不完美的下半身，只需要将上衣扎进裤子里面一点穿着，一点都不显腰粗！

挑选要点：
避开荧光色
西装面料最好，其次棉麻
一定要高腰设计
3、收腰连衣裙

说到“显瘦”的裙子，怎么能不提到收腰连衣裙呢？一件穿身上即可完美隐藏不好看的腰部，并且淑女又温柔，简单搭配一下，一双凉鞋就能让你美艳动人！

挑选要点
深色比浅色更能隐藏肚子
下摆尽量A字，不要直筒型
收腰的高度要始终，不能为了显高而卡在胸部下面，会显得比例非常奇怪

花边修身显瘦连衣裙
　　这款连衣裙上身的效果非常好，领子处与袖口的花边设计显得更加精致，修身的版型能够很好的修饰腰身，腰粗MM也能变得更加优雅有气质，搭配一双白色平底鞋十分好看。
　　修身碎花连衣裙
　　这款碎花连衣裙不管是用来打底穿还是外穿都很好看，灯芯绒的材质更适合秋季穿着，高腰的版型能够拉长身材的比例，让腰部的赘肉瞬间隐形，显瘦又显高挑哦。

　　数字绣花修身连衣裙
　　这款连衣裙采用了时尚典雅的方领设计，展现了精致的锁骨，拉伸颈部优美曲线，立体剪裁修身版型，贴身收合，收腰显瘦，给人一种俏皮又优雅的感觉。
　　条纹显瘦连衣裙
　　黑白竖条纹连衣裙，运用视觉显瘦的效果让你看起来纤细苗条，宽松款式巧藏腰部赘肉，外披着帅气皮衣，hold住时尚!
　　蕾丝显瘦连衣裙
　　甜美风的蕾丝超长连衣裙，修身的版型修饰出纤细的身材，外搭酒红色外套，完美遮住腰部赘肉，这样穿凉爽又淑女哦!

1、腰粗的女生穿蓬蓬裙，这种裙子是往外打开的形状，完全看不出你的肚子有多大，所以穿上它就能遮掩身材，不过这款裙子适合年纪小一点的女生穿，因为年轻女孩穿有种萌妹子的既视感。
2、棉麻裙，这款裙子适合气质比较清新，喜欢森女系的女孩子，棉麻的长裙，不会让你的肚子凸显出来，能够很好的遮掩大肚子。
3、高腰连衣裙，能够比较好地遮盖粗大的肚子，让身体整体上有拔高的视觉效果，可以选择清淡一点的颜色或者格子色，让人看起来感觉特别清爽舒服。
所以，这些美丽漂亮的裙子，最适合腰粗胖胖的女生穿了，栩栩动人美丽至极。

腰粗的人穿什么裙子好看

1、腰粗要穿宽松连衣裙、高腰半身裙、竖条纹衬衫长裙、蓬蓬裙等。腰粗不要穿显腰身的裙子，要穿腰线高的裙子。2、高腰半身裙完全不挑身材，矮个子穿了显高显腿长，腰粗的人也能隐藏粗腰。不过选择半身裙时不要选择材质特别轻柔的裙子，过于柔软的裙子会显得肚子更大，不能起到修饰曲线的作用。挑选...

腰粗的女生穿什么裙子遮肉又显瘦?

1. 选择高腰A字裙，高腰设计拉长腿部线条，A字裙型有效遮盖腰部赘肉，凸显腿部纤细。建议搭配简约上衣，如T恤或衬衫，并塞入裙内，加强高腰效果。搭配高跟鞋，增加身高，优化身材比例。2. 选择直筒裙，宽松版型不紧贴腰部，遮盖腰部赘肉。直筒裙长度通常较长，遮住大腿部分，视觉上更显苗条。建议搭配垂感...

腰粗的人穿什么裙子好看

1、适合腰粗的裙子：宽松连衣裙、高腰半身裙、竖条纹衬衫长裙、蓬蓬裙等。避免穿显腰身的裙子，选择腰线较高的款式。2、高腰半身裙适合各种身材，即便是矮个子也能穿出高挑效果，腰粗者也能有效掩盖。挑选半身裙时，避免选择过于柔软的面料，以免突出腹部。选择纯色且图案不繁复的款式，长度以膝盖附近为佳...

腰粗的女生适合什么样的裙子?

A字裙是一种从腰部向下逐渐扩展的裙子，其形状类似于大写字母“A”。这种裙子的设计非常适合腰围较粗的女生，因为它能够自然地掩盖腰部和臀部的宽度，同时突出腿部线条。优点：A字裙的宽松下摆能够平衡上身的比例，使整体看起来更加匀称。搭配建议：可以选择高腰设计的A字裙，搭配紧身上衣或衬衫，将上衣塞入...

对于腰部有肉肉的女生来说,夏季该如何选择裙子款式?

百褶裙：百褶裙的裙摆处有许多细密的褶皱，这些褶皱能够在视觉上增加层次感，从而分散对腰部的注意力。同时，百褶裙的版型通常也比较宽松，不会过于束缚身体。夏季可以选择色彩明亮或图案清新的百褶裙，为整体造型增添一抹活力。避免紧身裙：紧身裙虽然能够凸显身材曲线，但对于腰部有肉肉的女生来说，可能会过于...