跑400米穿慢跑鞋好还是跑鞋好

本人广体11届，告诉你其实都一样哪个舒服穿哪个，有钉鞋穿钉鞋，400米跑步姿势很重要，跟鞋子没什么关系

400米比赛穿什么运动鞋好

1. 对于400米比赛，建议选择专业的慢跑鞋，而不是旅游鞋。2. 如果条件允许，购买一双专业的跑鞋是更好的选择，这种跑鞋通常在脚底下有钉子，被称为钉鞋。

跑400米穿慢跑鞋好还是跑鞋好?(学生运动会)

慢跑鞋的话相对比较轻，但不适合剧烈运动（剧烈运动比如足球，400米是肯定跑的下的）。但如果习惯的话当然是跑鞋好，但不知道你说的是哪种？？你可以去看看当地adidas专卖店，adidas只有跑步鞋这个概念，如果离比赛时间长买鞋底“奇特”的，不然就买越普通越好的。买的时候最好比实际大一点点，比赛前...

400米比赛穿什么运动鞋好

最好是穿一双慢跑鞋，不要穿旅游鞋，有条件的话就买一双专业的跑鞋，就是脚底下有钉子的钉鞋。

400米短跑 应该注意什么才能跑快?必须穿跑鞋吗 ?板鞋行不行了?那跑步适合穿什么跑鞋呢? 求解答阿阿

非专业性比赛穿慢跑鞋或者马拉松鞋 就可以 板鞋不好 板鞋的舒适度没有慢跑鞋要好

跑400米穿什么鞋好

不要多跑 多跑的话你的腿步肌肉就会非常疼痛.提高400米的主要方法还是多注意姿势和呼吸的节奏.跑的时候两腿尽量放开跑.基本上是3-6步一呼吸.如果你们学校没说说明比赛的时候穿什么鞋的话.最好是穿一双慢跑鞋 注意:不是旅游鞋.有条件的话可以买双专业的跑鞋.就是那种鞋底下有钉子的那种 ...