如何减胸，瘦胸，尽量平胸？

如果是脂肪胸的话
只要体重减轻
胸也会跟着减
如果是乳腺胸的话
没有办法减小
没有大到影响生活
并不建议做缩胸手术
因为亚洲人的体型偏瘦小
所以不会有很多胸大的
但放在欧美国家
这种情况其实很常见
平常心就好
穿高强度的运动内衣
可以从视觉上缩小
但不建议长时间穿
会对身体造成影响

我的天，你是女的还是男的。女的都想丰胸的。

吃什么可以减胸,什么方法可以瘦胸

冰块减胸法准备一块类似香皂大的冰块(也可用冰棍代替),用冰块敷胸部15-20分钟,为避免刺激,可以用毛巾隔着。 每天做一次,一星期就可以发现胸部变小。种子减胸法英国古书《淑女词典》记载了一篇女子减胸的方法:将许多种子裹在胸部,束胸数日,再用白葡萄酒和玫瑰花水冲洗。瘦胸还有一个“民间偏方”:用保鲜膜裹紧胸...

怎样让胸变小,甚至变成平胸,用怎样的方法

胸部是女人身上最柔软的地方，也是脂肪堆积的地方，可以做一些胸部运动，来达到瘦胸的目的。利于。扩胸运动，可以每天做20分钟的扩胸运动，这样会让胸部看着紧致一些。胸型也会好看一些。

女生如何科学地瘦胸?

方法一、运动的同时要对乳房下部的胸肌进行锻炼。乳房下部的胸肌是衬托乳房的基石。如果没有了基石，乳房就会下垂，变得不再坚挺。可以做简单的俯卧撑或使用健身设备进行练习。方法二、不要使用快速减肥的方法。快速减肥法可以令体内的水分急剧流失，在短时间内体重便减轻了。同时也使乳房变小了，这种方法下...

女生不想要胸部,怎样变平胸?最平的那种,我夏天只想穿件薄T恤衫,不想穿任何内衣,求助,怎么减胸部?

两种方法，第一种方法就是做运动，第二种方法就是做手术 首先说做运动，可以做一些肌肉延展的拉力训练，这样就可以让胸口的肉向肩膀方向延展，就像芭蕾舞演员，他们胸部就比较小，你可以去健美室咨询健美教练，怎样做一个系统的训练会让胸部变平 再有一种就是直接去做手术，摘除乳腺的腺体，听说是用一...

快速瘦成平胸的方法?

1. 想要快速瘦胸，首先需要调整饮食习惯。在日常生活中，用水果代替零食，多喝水，饭后不要立即坐下，而是站立并轻轻按摩胸部。正确的走姿也能帮助瘦胸，走路时要注意抬头挺胸。此外，进行一些锻炼也是关键，比如扩胸运动。扩胸运动的步骤是：站立，双臂自然张开与肩膀平行，双手握拳，手臂向后拉，每天做...