如何减胸，瘦胸，尽量平胸？

如果是脂肪胸的话
只要体重减轻
胸也会跟着减
如果是乳腺胸的话
没有办法减小
没有大到影响生活
并不建议做缩胸手术
因为亚洲人的体型偏瘦小
所以不会有很多胸大的
但放在欧美国家
这种情况其实很常见
平常心就好
穿高强度的运动内衣
可以从视觉上缩小
但不建议长时间穿
会对身体造成影响

我的天，你是女的还是男的。女的都想丰胸的。

女生如何科学地瘦胸?

方法一、运动的同时要对乳房下部的胸肌进行锻炼。乳房下部的胸肌是衬托乳房的基石。如果没有了基石，乳房就会下垂，变得不再坚挺。可以做简单的俯卧撑或使用健身设备进行练习。方法二、不要使用快速减肥的方法。快速减肥法可以令体内的水分急剧流失，在短时间内体重便减轻了。同时也使乳房变小了，这种方法下...

吃什么可以减胸,什么方法可以瘦胸

冰块减胸法准备一块类似香皂大的冰块(也可用冰棍代替),用冰块敷胸部15-20分钟,为避免刺激,可以用毛巾隔着。 每天做一次,一星期就可以发现胸部变小。种子减胸法英国古书《淑女词典》记载了一篇女子减胸的方法:将许多种子裹在胸部,束胸数日,再用白葡萄酒和玫瑰花水冲洗。瘦胸还有一个“民间偏方”:用保鲜膜裹紧胸...

怎么样才能瘦胸?

胸部是女人身上最柔软的地方，也是脂肪堆积的地方，可以做一些胸部运动，来达到瘦胸的目的。利于。扩胸运动，可以每天做20分钟的扩胸运动，这样会让胸部看着紧致一些。胸型也会好看一些。将双手伸出来，呈现直角状，从前往后划圈，手臂要伸展开，每10个为一组，每天做5组。长期坚持下去，胸型会紧致好看...

怎样瘦胸最快,不用药物

1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡...

胸太大,老是被男同事觊觎,求助怎么瘦胸?

4. 如果你拥有较大的胸部，应避免食用刺激胸部生长的食物，如木瓜和核桃。培养健康的饮食习惯，多吃水果，少吃油炸和膨化食品，这对瘦胸有积极作用。5. 一种减小胸部的自然方法是使用胸部紧致霜，在胸部按摩5分钟（可适量增加用量），一周后可能会看到效果。有报道称，有人通过这种方式取得了满意的效果...