身上肌肉太多,胸肌太大穿衣服显胖怎么办。
身上肌肉太多,胸肌太大穿衣服显胖怎么办。
- 肌肉男,有人喜欢有人烦。
- 只能说壮,胖只能说你不会穿衣服,凸显自己的优势
- 身材好是优点
- 怕什么😳,显示身材嘛😊
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胸肌练得太挺,穿衣服很不好看,看上去又大又圆,怎么办?
- 建议您将其他运动融入训练计划中,以实现全身肌肉的均衡发展。如果您有关于健身的疑问,可以随时咨询我,作为您的教练,我会尽力为您提供帮助。
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胸肌太大穿衣服难看怎么办?
- 而对于胸肌太大的这个问题,我觉得也是可以去好好改善的,而首先你应该要做的就是去锻炼一下自己的身体,可以时常做一下俯卧撑或者跑跑步,也可以做些其他的运动,让自己的身材变得更好,而只要你每天都坚持运动的话,我相信你最后一定是可以改变自己的身体的,就像我的一个表哥,他之前也是因为身材比较...
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胸肌练得太挺,穿衣服很不好看,看上去又大又圆,怎么办?
- 建议结合其他别的运动一起进行,使全身肌肉得到全面发展。 如果还有健身疑问可以找本教练解答
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这几年锻炼肌肉 上半身手臂粗了 胸肌和肩也外扩了 大腿小腿全部是肌肉纵横 但是穿上衣服就看过去是胖
- 加强有氧运动吧 多跑跑步 你的体脂太高了,每次力量训练后 再跑30分钟 一周跑三次,也别跑太多 否则掉肌肉,等你把皮脂降低后 体重没变多少 但是你的外形看上去会精干很多 有型的衣服就可以穿了
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胸肌比较发达,夏天穿衣服会凸点··怎么办
- 那个是脂肪过多,俯卧撑就好,20-30个一组,每天2-3组,如果坐在凳子上没觉得肩膀处的胸肌有酥麻的感觉,说明你没认真做,组数要尽可能多,看你体力了,循序渐进。