立定跳远技巧穿跑鞋好、、还是篮球鞋好？

肯定是跑鞋啊，篮球鞋那么重！

跑鞋好一些，跑鞋主要的优势就是轻，而篮球鞋只是在尽量轻的基础上保护双脚在急停，变向，跳跃中的健康，侧重点不同。穿一双轻巧的鞋跳远还是很有心理优势的。

篮球鞋
好
因为立定跳远跳下落地的加上自己的重力，还有重力加速度，
如果是起跳时没站稳，很容易在落地时扭到脚，穿篮球鞋可以很好的保护脚踝，还有都可以对脚底有很好的避震效果！！

跑学好一点

跑鞋！！！

篮球鞋好

当然是跑鞋好啊

平常穿一双轻巧的鞋跳远比如飞跃牌经典款体考田径鞋跳远

立定跳远技巧穿跑鞋好、、还是篮球鞋好?

跑鞋好一些，跑鞋主要的优势就是轻，而篮球鞋只是在尽量轻的基础上保护双脚在急停，变向，跳跃中的健康，侧重点不同。穿一双轻巧的鞋跳远还是很有心理优势的。

我准备体育中考了,立定跳远穿球鞋好还是跑鞋好?

跑鞋啊，中考过来人告诉你，篮球鞋过重不适合立定跳远，跑鞋好轻且避震性好，不相信你穿着跳一下试试看。

立定跳远穿什么鞋最好

1、网球鞋 网球鞋柔软，鞋底防滑，而且又轻便，立定跳远的时候，起跳和落地都比较舒服，而且不会滑倒。2、跑步鞋 跑步鞋，尤其是那种网眼式的跑步鞋，比网球鞋更轻、更软，可以减轻身体的重量，起跳非常轻盈，跳得远。3、徒步鞋 徒步鞋，鞋底也是防滑的，鞋面柔韧度好，可以增加和地面的摩擦力，立定跳...

立定跳远穿什么鞋跳得远?

立定跳远穿跑鞋跳得远。因为跑鞋的鞋底是有弹性的，跑鞋回弹很好，所以会跳得远一些，不要选择板鞋，因为鞋底较硬，不适合跳立定跳远，不要穿鞋底光滑的，这样在发力时容易打滑。立定跳远简介 立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运...

立定跳远穿什么鞋比较好 哪种比较轻

我们刚体育中招考完试，所以有一些心得。首先不能穿篮球鞋，因为太重。其次，要穿摩擦力大的鞋，不然容易滑倒。像361°跑鞋就不错。