[运动服]运动穿什么衣服好？

运动穿什么衣服好？ 在全民健身的今天，许多人都希望有一套合身舒适的运动服，那么，运动穿什么衣服好？运动如何选择服装？服装的选择和运动有关吗？国家体育总局体育科学研究所副研究员王向东指出，随着人们生活水平的提高，运动服装已不是单纯为满足遮寒蔽体的生理需求了，而是一种生活品位和心理需求。不同的运动，应该选择不同的服装。比如，打网球就应该穿网球服、打篮球就应该穿篮球服，这是因为，不同的运动有不同的特点。因为篮球运动，上肢的动作幅度较大，因此，篮球服在裁剪上都很宽松，领口和袖口也很宽大。但是如果您穿篮球服去打网球，则显得随意而不够优雅。服装的面料、质地和运动也有关系，不同的运动对服装有不同的要求，主要表现在布料的功能性和版型的裁剪上。布料的功能主要有吸汗、快干、透气、防风、防水、抗紫外线等，我们可以根据不同的运动，选择不同布料的运动服，这样有助于运动时保持身体舒适、减少能量损耗。一般来说，大部分的运动服装，都要求具有吸汗、快干、透气的功能；户外运动服装，一般要求具有防风、防水、抗紫外线的功能。从加工工艺上来说，防风的工艺处理比较简单，效果也比较稳定，防水和抗紫外线工艺较难，与成本有关，所以，有些布料的防水和抗紫外线功能是有条件限制的，比如防水的功能，一般有承受水压的限度和浸湿的时间，抗紫外线效果也会随洗涤次数而减弱。由于不同的运动，身体形态的变化有所不同，所以，服装的版型也是根据形体变化来设计。比如，跑步时，腿和臂的摆动幅度较大，服装多是无袖背心和短裤，以免与腿、臂造成摩擦，即使是跑步训练时穿长袖长裤，我们也会发现，运动服装在袖口、下摆位置做了收口处理，这都是为了减少摆动和摩擦。如果你是一位登山爱好者，那么你在选择服装时应该考虑运动装和牛仔裤配套作为首选，运动装柔软，牛仔裤弹性好、粗糙、厚实，易于爬山、行走，还能给人以刚柔相济、轻松活泼的美感。如果你是一位瑜伽爱好者，服装一定要穿透气性好的宽松纯棉质衣服。紧身健身衣会对呼吸训练产生不利影响。由此可见，一套合身、舒适又符合生活风格的运动服装，能很大程度上提升自己的运动热情。您可能关心的页面：

如果是夏天的话，宜选用清凉透气一点的，我觉得安踏的还行

运动服怎么选择比较好

田径运动员通常穿着背心和短裤，这些服装要求背心贴体、短裤便于跨步。为了不妨碍运动员的大幅度动作，背心和短裤多采用针织物，有时也采用丝绸材质，并在两侧开衩或提供适当的宽松度。三、球类服的特点 球类运动服通常包括短裤和短袖上衣，设计上要求一定的宽松量以适应运动动作。篮球运动员穿背心，而足球运...

秋季运动穿什么衣服好 秋季运动服选购全攻略

对于热衷健身的朋友们来说，秋季是健身的好时机。选择一套透气吸汗、富有弹性的健身服，可以让你在健身房挥汗如雨时感到更加自由舒适。这样不仅能减少束缚感，还能让你体验到健身的乐趣。秋季进行跑步时，传统的短裤加T恤可能不再适用。由于气温下降，运动服不仅要保持良好的透气效果，还应采用快干面料。...

运动衣里穿什么衣服

1. 在运动衣里穿什么衣服取决于个人的舒适度和风格偏好。通常建议穿休闲T恤，避免穿紧身衬衫，以便更好地进行运动。2. 黑色运动服外套内可以搭配长袖T恤，这样的搭配既简洁又实用。3. 跑步时应穿专业的运动服装，这种服装设计便于身体伸展，提高运动效率。4. 运动时穿运动服是最合适的，因为运动服宽松...

挑选运动服时需要注意什么细节?

功能性：不同的运动需要不同的运动服。例如，跑步需要透气性好、吸汗能力强的衣服；瑜伽则更侧重于舒适度和弹性。此外，对于一些高强度或户外运动，可能还需要考虑运动服的耐磨性和抗磨损性。材质：运动服的材质直接影响到穿着体验和运动效果。天然纤维如棉和麻具有良好的吸湿性和透气性，适合日常休闲运...

运动时穿什么衣服

问题六：健身运动时，紧身衣是一个不错的选择，它能够提供良好的支撑和舒适感。问题七：运动时应选择合适的运动 *** 。合适的 *** 可以让运动更加健康、性感、舒适。避免穿普通三角 *** ，因为它们在运动时缺乏支撑力，可能导致臀部变形。问题八：女生健身时，不必局限于紧身裤，只要服装材质舒适，...