听说奢睡很注重健康睡眠，他们的产品比得上一线品牌的吗？

经常失眠,吃褪黑素有用吗

详情请查看视频回答

嗜睡和犯困用什么区别?

嗜睡（Sleepiness）：嗜睡是一种强烈的想要入睡的感觉，通常伴随着身体和大脑的疲劳。在嗜睡状态下，人们可能会感到困倦、昏昏欲睡，想要找一个舒适的地方休息或睡觉。当感到嗜睡时，很难保持清晰的思维和注意力，通常需要靠大量的休息或睡眠来缓解。犯困（Drowsiness）：犯困是一种较轻的困倦感觉，通常是暂...

人为什么想要睡觉?

人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。睡觉同时是记忆细胞新陈...

嗜睡,易疲劳是什么原因?

详情请查看视频回答

男朋友特别嗜睡怎么办?

后来看他确实压力很大，精神状态也不好，而且说了也没用，也就放任自流了，好在他不是没有责任心的人，可能确实是工作太累了，身体也不太强壮，需要用睡眠来修复身体的零部件呢！也许你的男朋友也一样，他爱睡觉确实是因为精神压力大，因为心里有事，因为总是思前想后，所以晚上睡不好，而晚上失去...