中考体育穿什么衣服???
中考体育穿什么衣服???
- 中考体育穿运动服装,着运动鞋最好。推荐:短裤+T恤、运动长裤+T恤、短裤+长袖运动上衣、习惯了的校服。
运动时,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出,鞋带要系好,以保证安全地锻炼。
由于考试时需要学生进行较长时间的运动,所以选择服装还是应以舒适为主,如果学生觉得平时在体育课上穿校服比较习惯的话,那不如穿着校服参加考试。
注意事项
考生需要穿运动鞋(禁止穿钉鞋)运动服参加考试。建议穿短裤、短袖(尽量短,而切要贴身),不要穿篮球服,篮球鞋。运动鞋穿防滑性强,轻便些,鞋底不要太厚,尤其是气垫鞋气垫不要太高。另外不要穿新鞋新袜(袜子要穿棉袜),防止出汗后较滑,不容易发力。
- 1、上衣:选择合身、透气性好、亲肤性高、领口较大的短袖上衣。
2、裤子:选择弹性大、透气性好的运动短裤或合身的长裤(气温若非过低,尽可能穿着短裤)。
3、鞋子:选择合脚、抓地力强、包裹感强、自重轻、后跟短(立定跳远有优势)的运动鞋。一定要提前磨合(3 天以上),避免新鞋不合脚型,并穿着舒适运动中筒袜。
4、注意:避免佩戴配饰(如项链、手链、戒指等);
5、考前检查、系紧鞋带
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体育中考要穿校服吗?
- 1、体育中考不要穿校服,校服是棉质材料为主,不利于动作的舒展,运动短裤可以,但要穿合身,可穿不过膝盖的运动短裤。2、根据考试项目而定,如是跑类、投掷类等挥动手部动作较大的项目,尽量穿合身的无袖田径服,一定要穿合身的,否则风大衣服透风会造成阻力。3、跳绳、足球等腿类运动为主的项目穿透...
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中考体育穿什么衣服和鞋?
- 中考体育穿运动服装,着运动鞋最好。推荐:短裤+T恤、运动长裤+T恤、短裤+长袖运动上衣、习惯了的校服。运动时,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出,鞋带要系好,以保证安全地锻炼。由于考试时需要学生进行较长时间的运动,所以选择服装还是应以舒适为主,如果学生觉得平时在体育课上穿校服比较...
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体育中考穿什么衣服好
- 考生需要穿运动鞋(禁止穿钉鞋)运动服参加考试。建议穿短裤、短袖(尽量短,而切要贴身),不要穿篮球服,篮球鞋。运动鞋穿防滑性强,轻便些,鞋底不要太厚,尤其是气垫鞋气垫不要太高。另外不要穿新鞋新袜(袜子要穿棉袜),防止出汗后较滑,不容易发力。中考体育测试对衣着的要求 学生应该穿运动...
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体育中考长跑一定要穿长裤吗?
- 1. 对于体育中考长跑项目,考生不一定必须穿长裤。建议穿着适合运动的背心和短裤,确保身上不携带任何非考试必需的物品。衣物上的徽章和口袋里的硬质物品(如钥匙)应在考前取出,以避免影响运动表现。2. 袜子的选择应倾向于纯棉材质的运动袜。这样的袜子能有效吸收汗水,并确保脚掌与鞋子紧密贴合,有助于...
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中考体育穿什么衣服去好
- 体育中考首先不建议穿校服,校服是棉质材料为主,不利于动作的舒展,运动短裤是必须,但要穿合身,可穿不过膝盖的运动短裤。1、根据考试项目而定,如是跑类、投掷类等挥动手部动作较大的项目,尽量穿合身的无袖田径服,一定要穿合身的,否则风大衣服透风会造成阻力;2、跳绳、足球等腿类运动为主的项目...