幼儿园冬季穿衣指南幼儿园穿衣保暖注意事项
幼儿园冬季穿衣指南幼儿园穿衣保暖注意事项
- 1. 幼儿园冬季穿衣指南
- “三暖二凉”原则
“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。保持小朋友的背部温暖可以预防疾病,减少感冒;孩子的肚子连接脾胃,如果腹部受凉的话,会造成脾胃虚弱,从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等;小朋友脚上的神经比较多,还有很多的穴位,对外部的温度也是比较敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。
“二凉”指的是“头凉”、“心胸凉”。儿童经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦失眠、头晕而神昏,就是中医所说的上火,所以,一定要保证孩子头部散热;小朋友如果穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,穿着过厚,还容易造成心烦与内热,所以,要保证孩子心胸凉爽舒适。
- 宝宝穿衣提示
1. 即使气温骤降,也切勿给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上,我们通常认为“孩子要比大人穿得多”的想法,其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖,只要孩子不觉得冷,家长就不必给孩子多穿。
2. 可以和大人穿的一样多,甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多,孩子们跟着老师动手动脚,非但不会冷,反而会有些热;其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力,可以增强孩子的体质。
3. 医生建议,判断孩子衣服是否穿得够,有两种办法:一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的,说明衣服穿的不多不少;如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,显然孩子需要及时减衣了。
2. 幼儿园穿衣保暖注意事项
- 给孩子的衣服不仅要温暖,更要舒适。孩子的小手小脚都在发育阶段,过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷,不仅压迫四肢,有些还会压迫到内脏和神经。给孩子穿得漂亮不如穿得舒服,孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳,更要穿得安全。
- 推荐:宽松棉质运动衣,不推荐:紧身衣服和裤子。
理由:牛仔裤等近身衣物虽然时尚百搭,但穿着此类衣物不利于孩子运动,甚至妨碍小朋友成长发育;而较为宽松的运动衣不仅可以吸汗保暖,还能保证小朋友在户外活动时不受束缚。
- 推荐:打底衣物+厚外套,不推荐:N多件薄衣。
理由:有时家长不知道给孩子穿多穿少,所以就给孩子穿很多件衣服,但这种穿法根本没有考虑孩子的感受,不仅穿脱麻烦,更不利于运动;而将N多件薄衣折合成一件较厚的衣服,不仅方便穿脱,更利于运动,况且,幼儿园室内温度较高,根本不需要太厚的衣物。
- 推荐:舒适、透气的运动鞋子,不推荐:时尚好看的鞋子。
理由:时尚好看的鞋子大多系带、不透气,甚至质地较硬,不仅不方便穿脱,甚至会影响孩子足部骨骼发育,或游戏时被绊倒;而舒适、透气的运动鞋普遍质地较软,方便穿脱,避免给孩子造成运动不便。
- 推荐:方便穿脱的防风卫衣,不推荐:厚棉衣。
理由:骤然从薄衣物变成厚棉衣,没有过渡,会影响孩子皮肤散热,削弱孩子对外界气温变化的适应能力;而以当前的气温,多数地区穿一件防风卫衣基本可以保证孩子的保暖问题。
最后提醒最重要的一点,随着气候变冷,雾霾等重污染天气也将频繁发生,接送孩子的路上,无论驾车还是步行,务必提前给孩子准备口罩。经历断崖式降温后,预计7—10天后,气温会有一个大友小幅上升,请务必关注天气变化,及时为孩子添减衣物。
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0到9度去幼儿园怎么穿衣服
- 1. 选择棉衣、羽绒服、冬大衣、皮夹克搭配羊毛衫,或者穿着厚呢外套。这些衣物能够提供保暖,适合在低温环境中穿着。2. 根据衣物增加的温度来搭配:厚羽绒服能提供9℃的保暖,薄款羽绒服提供6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服3℃,薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫则...
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幼儿园冬天穿衣技巧
- 1、尽量避免薄薄的保暖性差的衣服,光靠衣服的数量来保暖,非常累赘,给孩子和老师造成很大不便。最好穿一件保暖性好的羊毛毛衣,一件棉质或羽绒马甲,外面穿一件棉袄或者羽绒外套。这样比较轻便,孩子活动的时候不会束手束脚,一旦有体育活动身上热了,可以把棉袄外套脱掉,一件毛衣加一件马甲的保暖性...
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幼儿园秋冬季穿衣指南
- 1. 穿衣应保持温暖而非过度——推荐穿着保暖的棉服外套搭配一件毛衣。2. 选择宽松的棉质或羊毛裤以提供舒适度与活动自由。3. 教导小班男孩子学会独立脱裤子上厕所,避免尿湿裤子的情况,适应集体生活。在冬季,家长往往给孩子穿过多衣物以防寒,但这可能导致孩子活动不便和午睡时照料困难。建议采用一套...
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幼儿园冬季穿衣指南幼儿园穿衣保暖注意事项
- 1. 即使气温骤降,也切勿给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上,我们通常认为“孩子要比大人穿得多”的想法,其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖,只要孩子不觉得冷,家长就不必给孩子多穿。2. 可以和大人穿的一样多,甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多,...
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幼儿园冬天穿衣技巧幼儿园宝宝的穿衣指南
- 1. 在冬天,应避免给孩子穿多层薄衣服,因为这种搭配的保暖效果不佳,且会给孩子和教师带来不便。推荐穿着一件保暖的羊毛毛衣,搭配一件棉质或羽绒马甲,再穿上一件棉袄或羽绒服。这样的搭配既轻便又方便活动,孩子可以根据温度变化轻松脱穿。2. 家长常喜欢给孩子穿牛仔裤,尤其是男孩子。然而,我们不...