青春期怎么能让胸部坚挺一点？不穿内衣碎觉好嘛？

睡觉最好不要带。

研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。

其原因是长时间戴胸罩会影响乳房的血液循环和淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物质，久而久之就会使正常的乳腺细胞癌变。
你睡觉的时候平躺着，地心引力不会使胸部下垂，只有站立或坐直时胸部才会受地心引力影响而下垂。

呃呃，，，不好

好

女生在青春期一定要穿内衣吗?

您好，是的，一定要穿的，不带胸罩对身体是不好的，最好是带胸罩，因为戴胸罩，它可以保持胸部的弧线和形状，拆散胸罩之后，女人的胸部会变得坚挺饱满。如果说胸部比较小，而且还不穿胸罩，很容易导致胸部变形，最终变成飞机场。戴胸罩是为了防止胸部下垂，晚上睡觉的时候可以不用带胸罩。但是需要注意的是...

让你胸部变坚挺的方法有哪些?如何让你的胸部变得坚挺?

1、让胸部变坚挺的妙招一、闲下来做一做运动可以做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者每天早晚深呼吸数次，也可以促进胸部发育，另外游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用，有助于胸肌均匀发达，所以说游泳也是能够丰胸的哦!二、给自己准备一桌美味丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理。想...

有什么运动的方法可以使青春期的女孩拥有丰满的胸部

2.利用淋浴喷射胸部，冲击刺激皮肤，可以促进血液循环，加强新陈代谢。如果乳房过小，可用毛巾交替冷敷与热敷，10分钟交替一次。如果乳房下垂，最好用淋浴喷头，从下往上冲并环形按摩乳头周围，以增加组织的张力，使乳房坚挺丰满。3.出浴前可用稍凉一些的水冲洗乳房，目的是使乳房及胸部皮肤得到锻炼，增强其...

青春期因为不喜欢戴胸罩胸部走型怎么办

反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰...

怎么样让胸变得坚挺?

坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一...