运动时不穿内衣对身体好吗？

不穿内衣？我戳。你给力啊、不穿内衣的话影响身体的。但是内衣也不能过紧。这样也对身体不好。

女性朋友们在日常生活中都会选择穿一些能够突显自己胸部美感的内衣，现在有关专家表示女性朋友多穿一些运动内衣不仅对乳房有好处而且还能起到运动乳房的作用。
　　当你穿上适合你的运动内衣时，立刻会有运动的感觉，使肢体在运动时得到充分锻炼
　　运动文胸内衣是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣。它具有防震动和吸汗水的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部受震动，运动内衣既固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。运动总要出汗，运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭。再有，运动内衣一般弹性好，便于肢体屈伸自如。
　　我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑。运动时，若不穿内衣，胸部的震动容易造成乳房下垂，影响美观和动作。长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。此外，身体若排汗不畅，也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强支撑和全胸收约束，使乳房与身体形成整体，运动起来身手矫健。另一方面，运动内衣的面料一般为高弹全棉质，既宜于排汗，也宜于保暖，宜于肢体伸张。
　　运动内衣尺寸同一般内衣尺寸计法不同，是以S、M、L（即小号、中号、大号）区分的。因此，在买运动内衣时，一定要亲身试穿一下，再决定哪件适合自己。试穿身上后，要将两臂上伸并左右转体，以便感觉运动内衣的固定效果和弹性效果如何。此外，要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：室内的或室外的，重度的或轻的，依此决定款式颜色。如果室内运动较多，选白色或浅色等比较亮丽的;如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实用。
　　运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它;另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。

　　不好，尤其是对于女性来讲，下面来分男女来讲运动不穿内衣对身体的坏处。
　　对于男性而言，运动不穿内衣相当不卫生，因为男性的新陈代谢快，在运动的时候会出大量的汗，容易滋生细菌，如果不穿内衣，私处容易被感染，从而得病。
　　而对于女性而言，女性相对身体会比较脆弱，而在运动中，胸部以及私处容易受到伤害，内衣在此时就起到了一定的保护作用，尤其是胸衣。同时，女性的抵抗力弱，运动时大量出汗没有内衣保护的话，也容易引起细菌滋生，从而得病。

对身体很不好的，做运动时最好是穿运动围，因运动围大多都是纯绵面料，吸汗性比较好，运动围都是全罩杯的，有很好的包容量，可以包容住整个胸部，在运动时胸部也不会因运动有晃动

运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。

激烈运动对身体的摩擦有可能产生伤害…建议穿著舒服的内衣，而且吸汗效果比较好的那种，对身体散热很有好处

我觉得运动时偶而不穿内衣也是有好处的,随着运动节奏会促使乳房血液循环,这次大运篮球比赛加拿大队不也全队没穿内衣呀,我们不是也可以借鉴呀

经常运动不穿内衣会得乳腺炎,如果你是女的,你试着跑两百米就知道了.

运动时，是必须穿运动内衣的。因为运动时，胸部是横向震荡的，会对乳房弹性纤维有伤害的。KIPRO运动内衣，全罩杯稳固，固定胸部，告别压胸。

健身时必须穿运动内衣吗?普通的可以吗?

运动健身时必须穿运动内衣。普通的衣物对身体没有保护效果。从生理上说，如果女性在运动过程中不穿运动内衣，则会导致胸部长时间出现剧烈移动，这样不仅会出现胸部疼痛的现象，而且还容易造成胸部萎缩。因此，女性在高强度运动时，穿合身的运动内衣是对胸部最为有效的保护。研究表明女性的乳房本没有肌肉，乳...

女生健身要穿运动内衣吗?不穿行不行啊?

3. 如果不穿运动内衣，长期下来可能会导致胸部下垂。4. 运动内衣能够固定胸部，减少运动时的震动和受伤风险。5. 为了预防未来的健康问题，现在进行运动时穿着运动内衣是非常重要的。

健身时必须穿运动内衣吗?普通的可以吗?

3. 对于女性来说，不穿运动内衣进行高强度运动可能导致胸部疼痛和萎缩。4. 运动内衣能够有效支撑胸部，减少运动时胸部的移动距离，从而降低受伤的风险。5. 研究表明，女性的乳房没有肌肉，挺拔的胸部依赖于悬韧带的支撑，因此运动时对胸部造成冲击。6. 穿着合适的运动内衣可以最大程度地减轻对乳房的伤害。

跑步跳绳不穿内衣

这样都是不行的，这是对胸部不好的一种做法，其实在进行跑步、弹跳等运动时，如果不穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害。据统计，有五成受访女性不知道胸部在运动时的剧烈摇晃会伤及乳房的弹性纤维组织，导致胸部松弛下垂。

运动的时候要不要穿内衣?

1. 男性在运动时通常不需要穿内衣，而女性则建议穿着专门的运动内衣。2. 运动内衣是女性在进行各种运动时用来保护胸部并不妨碍动作的专业服饰。它的功能包括防震动和吸汗。3. 无论运动强度如何，都可能使女性的胸部受到震动。运动内衣能够固定胸部，避免震动对运动造成影响，同时也防止胸部对运动造成障碍...