如何买到适合自己的内衣

以下是胸罩尺寸的计算方法：

选择胸罩，基本上要注意两个尺寸，一是“胸围”，二是“罩杯”。

胸围=通过乳房最高点，水平绕量前后背的数字

下胸围=通过乳房下缘，水平绕量前后背的数字

罩杯=胸围-下胸围

市面上大部分的内衣尺寸标示，一般为下胸围尺寸/罩杯

尺寸，如70/A，意思是下胸围为70cm，罩杯为A型。

下胸围的尺寸标准多数采用两种，一是日本尺寸（如70、75、80），每个型号尺寸相差5cm；二是欧美尺寸（如32、34、36），每个型号尺寸约相差2.5cm。

罩杯的算法则很统一，用ABCDE......来表示有多大。
至于那ABCDE......是这么来的：

罩杯 上下胸围的相减差数
AA罩杯 8cm以下者
A罩杯 9-11cm
B罩杯 11.5-13.5cm
C罩杯 14-16cm
D罩杯 16cm以上者
E罩杯 20cm
F 22.5 cm
每加一罩杯 + 2.5 cm,

F cup以上大概只有日片才看的到吧, 哈哈~

目前市面上胸罩的标示尺寸为数字及英文字母的组合,

例如: 32B, 34C

这代表什么意思呢? 数字部份指的是下胸围的尺寸, 英文字母指的是罩杯的大小。
(1) 32C 所代表的胸围是多少?

一般人可能会以为既然是32C, 直接把32英吋换算成公分不就好了,
即 32 x 2.54 = 81.28 cm

错! 这其实是很模糊的一种算法,
如果对照上面的胸罩尺寸换算表可以得知,
32C 是指 下胸围 68~72 cm 上胸围 86~88 cm

那麼如果不用查表法, 该如何计算出来呢?
让小弟来教教各位吧,

首先, 32C 的 32是代表下胸围的尺寸, 即换算为 81.28 cm
那下胸围是多少呢?
81.28 cm, 我们以82 cm来计算, 这其实是A cup的胸围,
A cup为上胸围和下胸围差距 10 cm,
所以下胸围即可用以下算式求得:

下胸围 = 82 - 10 = 72 cm

对照一下换算表, 因为胸罩的尺寸是有固定的, 所以是在68~72 cm 的范围, 验算正确。

那上胸围是多少呢?
32C的C是代表罩杯的大小, 也就是说可以用来算出上胸围的尺寸,
C cup为上胸围和下胸围差距 15 cm,
所以上胸围即可用以下算式求得:

上胸围 = 72 + 15 = 87 cm

对照一下换算表, 是在 86~88 cm 的范围, 验算正确。

(2)胸罩上的标示为B75 所代表的胸围是多少?

这是规格的不同, 32C用的是美国的算法, 即32为英吋,
B75用的是日本(台湾亦同)的算法, 即75为公分,
但是罩杯大小即B、C, 换算的方法是一样的。

如果查表可得知
B75 是指 下胸围 73~77 cm 上胸围89~91 cm

如果要用计算的, 因为是采用公制,
所以B75 的 75为下胸围的尺寸, 注意, 这里不同的是,
75 cm 即为下胸围的尺寸了。

那上胸围是多少呢?
同样是下胸围加上罩杯的大小
B cup为上胸围和下胸围差距 12.5 cm,
所以上胸围即可用以下算式求得:

上胸围 = 75 + 12.5 = 87.5 cm

对照一下换算表, 是在89~91 cm的范围, 有点误差, 不过cup的算法是有点range的, B也有分 B－, B, B＋, 所以这个算法还是正确的。

(3) 32C 和 34C 都是 C cup, 怎麼看起来不一样呢?

这个说法听起来很奇怪, 因为都是C cup, 也就是上下胸围差距 15 cm, 怎麼会看起不一样呢? (注: 就是视觉上不一样大啦, 呵~ 也许摸起来也不一样大喔~)

其实这是合理的, 我们直接用查表的方式可得到:
32C 下胸围 68~72 cm, 上胸围 86~88 cm
34C 下胸围 73~77 cm, 上胸围 91~93 cm

想像一下就可以知道为什麼了, 其实简单来说, 32C 和 34C 就是差了2吋, 大约是 5 cm, 上下胸围都差了 5 cm, 那当然视觉上的效果就差很多啦!
3):以下这个是国内医学界对女性胸部尺寸去身高比例的关系

与身高关系：身高×0.53

结果在：

≤0.49 太小

=0.5-0.53 标准

≥0.53 美观

>0.6 过大

内衣亲肤，面料挑选很重要，有没有挑选内衣的小技巧？

胸部扁平、外散型女性如何选择胸罩？

胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的，除天生之外，有些是因为长时间不穿胸罩，使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或是因为不知如何选择合适的尺寸，胸罩尺寸太小，包容不住你的胸部，把你本来漂亮的胸部给弄得扁平；也有些女性是因为款型没有选好，至使胸部无法集中，造成扩散。因此，以上情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中，衬托出挺拔的曲线。

胸部下垂型女性如何选择胸罩？

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松驰，不穿戴文胸，时间久了就产生胸部下垂。要想恢复胸部原有的健美，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能符合所托的重量，使乳房提升到合适的位置，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,此种类型的女性最宜选择全罩杯文胸，因为全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

乳房丰满的女性如何选择胸罩?

丰满女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，体现女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益干体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽。文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带、加土台，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。

舒适面料，贴身使用------舒服才是“硬道理”
可以喜欢蕾丝，可以钟爱缤纷的颜色，只有棉质/莱卡面料总是最得人心，这些材料透气性好/吸汗性强/防过敏。还可以收紧多余的脂肪。
白色纯情，端庄迷人------简约方能细水常流
白色内衣始终保持最普遍的大众化姿态。简单/朴实，款式平和不会夸张，在岁月的缓缓行进中最经得起挑剔的眼光。
红色情挑，大胆放肆------燃烧激情的导火索
红色内衣最突出的特色就是衬托肤色的白皙。浓情蜜意时，肌肤胜雪，他热烈的眼睛中满是珍惜和烈爱。

一定要知道的5个内衣细节：
1 全罩杯内附的插片，可以提升下垂的乳房。

2 隐型钢圈能够稳定胸部提升乳房，特别适合胸部丰满的女性。

3 四分之三渐厚式罩杯可以使胸部娇小的女性有提升/侧收的效果。

4 丰厚的胸垫是打造轮廓鲜明的胸部曲线，但应以合适为主，否则会有臃肿的嫌疑。

5 内衣中央的明线可以塑造丰满立体的胸线。

半露，黑色性感------撩人风情自在掌握
1/2杯型的黑色内衣是丰满型女人的最爱。曲线玲珑的诱惑连自己都禁不住欣赏。既然春光都可以乍泄，为什么不可以主动享受？
神秘紫色，深浅自如------优雅气质朦胧摇曳
深紫或是浅紫的内衣，营造的是欲说还休的氛围。优雅中有等待。不明朗反而是你侬我侬的暧昧。

选择内衣的3个重点：
1 内衣尺寸要合适。太松的内衣起不了依托固定乳房的作用，容易引起下垂甚至变形。太紧的内衣会使乳房明显受压迫，影响乳房的局部血液循环，使乳房及其周围组织器官的生长发育发生障碍，出现扁平胸，甚至会使胸头凹陷，造成污垢积聚，引起非哺乳期乳腺炎。而过紧的内衣会在身体上勒出印痕，实际上是把胸部或臀部分割成难看的2部分，在胸部和臀部造成赘肉。长时间的紧束，会造成内衣外的肌肉下垂。

2 内衣款式要适宜。内衣有全包的式的/斜包式的/半包式的/或者有衬托的/无衬托的等等，有的衬托会用到钢丝，并且分出不同的长短宽窄来。如果我们只看见内衣的颜色或者是只为花边所吸引，那么就有可能选错款式。

3 内衣质地要选好。内衣材料有真丝的/全棉的/化纤的/混纺的。目前柜台上出售的内衣70%--80%会采用针织面料，其他的则甚花边状/网状等种种组织结构方式，明显缺少弹性，没有包容力。就针织面料来讲，针织的全棉面料最富有弹性，而且具有耐久力。莱卡纤维旧如内衣制造过程之后，内衣可以作出镂空/透气/刺绣/提花等多种效果，对乳房的保健又立上一功。

如果你是喜欢自由自在、无拘无束的女孩，建议是穿上线条流畅的运动型内衣。运动型内衣的材质一般都很朴素，但同时也很舒适，纯棉材质一直很受欢迎，最近流行的莱卡棉集舒适与弹力于一体，也是不错的选择。在这个系列里，越简单的款式就越容易出效果。而黑、白、灰的色调则永不过时。

如果你是个喜欢浪漫情调，甚至有点顾影自怜味道的女人味十足的女孩，我们建议你选点缀着蕾丝花边的内衣.内衣的选择范围很广，但原则是越小的花卉图案就越容易出效果，尤其是叶子的图案比花卉的图案更有闲情逸致的味道。色彩上一般是深色调容易体现女性气质，如玫瑰紫、酒红、深蓝等。

如果你是个自信、有责任感并且随时准备迎接任何挑战的女孩，那么结构简单而色彩绚丽的素面内衣适合你。素面内衣有着高科技的面料，其光滑表面让你穿任何外衣都不会显出一点痕迹，在外型上有完美体现。而内衣上的蓝色、绿色、橙色，这些颇不寻常的颜色又会在你疲惫的时候给你送上一份新鲜感。

如果你是个注意外表，喜欢表现成熟味道的女孩，那么机能性很强的调整型内衣就是你的最佳选择了。调整型内衣有着塑造魔鬼身材的奇妙效果，并且对身体的养护和线条的保持有关键作用——当然，这是在你挑选的内衣完全符合你的身材的情况下。千万不要为了塑造魔鬼身材，而拼命套上与自己身材不符的调整内衣，那样是非常危险的!

但如果你是个从来就不喜欢内衣的女孩，那么我们建议你去读一读有关生理学和地心引力的书，要知道，没有内衣的呵护，在几年之后你的身材有可能会变得远不如现在，而别的女孩则可以保持得很好——因为她们选择了适合自己的内衣.

你应该到专业的内衣店，现在大型的商场都有，店员会帮助你的，还能给你推荐适合你要求的尺码和款式

到商场内衣销售专柜问一下，售货员都很有经验。然后根据她们说的号试一件。

去内衣店询问销售员

晕！
当场试一下，那样买得最合适！

怎样选择适合自己尺寸的内衣?

1. 选择合适内衣的第一步是测量上下胸围。下围的大小决定了内衣的尺码，而上围与下围的差值则决定了罩杯的大小。2. 如果上围与下围的差值在10厘米以内，适合选择A杯。3. 差值在10-12.5厘米之间时，适合选择B杯。4. 差值在12.5-15厘米之间时，适合选择C杯。5. 差值在15-17.5厘米之间时，适合...

女生如何选择适合自己的内衣?

此外，选择适合自己的胸型也是关键。常见的胸型包括圆盘形、圆锥形、半球形、仿锥形和下垂形，根据个人胸型选择合适的内衣款式，可以有效提升穿着体验。其次，面料的选择也十分重要。推荐优先选择天然面料，如棉、丝等，这些面料透气性较高，亲肤舒适。如果预算有限，可考虑性价比高的纤维面料，同样能够满...

选对适合自己的内衣,只需三步!

圆锥型乳房隆起，但上下半球饱满，可以选择小而浅罩杯，适合3/4杯或日系内衣。半球型乳房隆起较大，且上下半球饱满，应选择大而深的罩杯。水滴型或下垂型乳房，则适合有钢圈的文胸，可以有效托起下垂的乳房。根据以上信息，选择适合自己的内衣就变得简单明了。例如，对于水滴型或半球型的乳房，可以选择兰...

女生如何选择适合自己的内衣?

3. 选择天然面料：天然面料如棉或莫代尔更为透气，对皮肤友好，且不易变形。这些面料的内衣是理想的选择。4. 推荐品牌：有棵树内衣是一个专注于健康舒适的中国品牌，深受消费者好评。其产品线涵盖多种款式，适合各种胸型，且在唯品会等平台上有优惠活动。5. 推荐款式：- 基础塑形：无钢圈设计的文胸，...

如何选择合适自己的内衣?

1. 如何选择合适的内衣：- 了解自己的胸围：测量胸围时，用软尺从后背经过乳房绕一圈得到周长。测量下胸围时，软尺应紧贴身体并平行于地面。上胸围应测量乳房最丰满处，软尺稍稍触碰胸部，并与地面平行。胸罩型号由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分组成。- 定期检查胸罩尺寸：女性胸部大小不是一成不变的，要定期...