去健身房试现代舞课，穿什么样子的衣服，怎样搭配

穿吊带运动背心 紧身裤 穿休闲鞋或鞋底软一点的都可以（记住要穿平底的噢）
带一件长袖运动衣或长袖衣服 运动完可能冷

卫裤，或者足球裤

跳舞穿什么衣服

舞蹈练习服是跳舞时最常见的穿着，适合在练习场或健身房穿着。这种衣服一般较为舒适，且动作不受限制。上衣可以选择运动T恤或运动背心，下装可以选择紧身舞蹈裤或宽松的运动裤。这些衣物都有很好的透气性和弹性，可以帮助舞者保持舒适和灵活性。二、舞蹈演出服 舞蹈演出服是在正式表演或比赛中穿着的服装。

女性健身,怎样着装最好

虽然都是舞蹈课，但你如果穿着肚皮舞的衣服上民族舞就太抽风了，同样的，如果穿着上现代舞OR街舞OR尊巴的嘻哈衣服或背心紧身裤去上肚皮舞，在一群穿着舞裙系着腰链的人们中间自己就觉得画风凌乱。个人便是穿着健身服上过几次肚皮舞课后自己撑不住去买了专门的舞服。说起来，民族舞OR古典舞算是服装...

去健身房锻炼应该穿哪种鞋?

去健身房一般带运动时穿的衣服和鞋，如果有洗澡的地方要带洗澡的用品，带水。运动最重要的就是准备活动，运动前一定要做准备活动，这样不容易受伤（运动损伤很讨厌的）。刚开始的时候，如果以前没练过或者身体力量不是很足的，先从轻的重量开始，慢慢往上加，我一般用能承受的最大重量（就是只能做动...

没有一点舞础我现在五十岁了想学跳舞锻炼身体去健身房能学会跳舞吗

1 如果一直没接触跳舞，刚开始会有些陌生 上个一两节课就能跟上了 2我不是你们那人 没法给你推荐健身房。我们这年卡1000左右 季卡500左右 月卡300左右 当然是时间越长越合适 3 你如果去健身房可能学不到系统的舞蹈 就是能学些步伐和动作组成的简单舞蹈。而且健身房的舞蹈不会更新太快，应该是...

148怎样搭配衣服

选择成套的服装，保持色调一致，能营造出修长的视觉效果。自信地跟随时尚潮流，宽松的长衣也可以尝试，稍长的款式在腰间松松束上，别有一番风味。首饰应选择精致细小款式，避免过于庞大，简洁的设计更能突出气质，不必非要佩戴。娇小身材的女性通常显得活泼干练，全球流行的现代舞和健美操给了很大的鼓舞，...