产后穿衣指南
产后穿衣指南
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夏季坐月子要如何穿衣?
- 宽松舒适:产后身体需要时间恢复,因此穿着宽松的衣物可以减少对身体的压迫,有助于血液循环和身体的自然恢复。可以选择宽松的连衣裙、长裤配以松紧带的上衣等。保暖但不过热:虽然夏季天气炎热,但传统坐月子习俗强调保暖,以避免产妇受寒。可以选择薄款的长袖衣物和长裤,以覆盖关节部位,防止受风。同时,室...
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秋天月子怎么坐 秋天月子添衣指南
- 3、睡衣要宽松,必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心,可是一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。4、衣物一定要勤洗勤换。产后多汗,有时不到半天衣服裤子已经湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物,一旦感觉不舒服马上换下...
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坐小月子注意事项?
- 1、衣:穿衣服应该是宽松的,比较透气的,舒适的。因为在月子里面要大量出汗,所以要保持皮肤的清洁;2、住:空气比较流通,温度合适,所以室温应该调节在24℃-26℃,冬天的时候,要适当的高一点。夏天的时候依然是可以用空调的,但是温度也是控制在24℃-26℃之间;3、行:坐月子不是30天躺在床上,...
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如何做好产后保健?
- 产后衣着对产妇的健康有很大的影响,所以产妇千万不要乱穿衣,爱美的产妇要注意,产后的衣着最重要的是舒适,不是美观,千万不要选择过于紧身的衣服,免得给身体带来不良影响。 8.产后恶露的自我调护 产妇分娩后,总是有恶露排出,这是一种正常的产后现象,恶露一般三周左右就可以排净,但如果超过20天仍是持续不断,那就属...
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高龄产妇注意事项
- 【高龄产妇穿衣注意事项】 1.衣着应宽大舒适 有的产妇因体形发胖,就用紧身衣来束胸或束腰,这样的装束不利于血液流通,如 果乳房受压迫,极易患乳痛。正确的做法是,衣着略宽大,贴身衣服应选择棉制品,腹部可适当用布裹紧,以防腹壁松弛下垂,也有利于子宫复原。 2.衣着要做到厚薄适中 产妇产后抵抗力有所下降,衣着...