我是个女生，上班时不敢穿好看的衣服，怎样办？

穿好看的衣服，把自己打扮得漂漂亮亮，这本来是很正常的事情，但是有些人却偏偏要把自己打扮得「土土」的，稍微穿得漂亮一些就会感觉不好意思。这种现象就是上班穿衣羞耻症的直接体现。这种现象的出现使得自己从穿衣打扮上就与大家的状态脱节，使自己显得另类，从而受到非常大的影响。……之所以会产生这种上班穿衣羞耻症的问题，原因是多方面的。具体来说包括缺乏自信、因为自身条件有限而不敢充分展示自己，以及因为社交焦虑而不敢穿时尚衣服这三个方面。
1，因为缺乏自信而导致上班穿衣羞耻症问题。
对于存在上班穿衣焦虑症的人来说，首要的原因就是因为缺乏自信而导致这种问题的产生。……这些人对自己缺乏自信，总是认为自己逊人一筹，于是在穿衣打扮方面就不敢穿得太漂亮，以免引起他人的注意。
2，因为自身条件有限而不敢在人前充分展示自己。
有的人之所以会产生上班穿衣焦虑症，是因为自身条件有限导致的。……具体来说，这些人的自身条件存在不足之处，与人相比会感觉自惭形秽，于是在穿衣打扮方面，就更加不敢展示自己，在人前不敢穿漂亮的衣服。
3，因为存在社交焦虑的问题而不敢在人前穿时尚的衣服。
有的人是因为存在社交焦虑的问题而产生上班穿衣羞耻症的。……对于这些人来说，在与人交往方面存在缺陷，不能正常与人交流，因此他们会非常担心自己穿衣打扮以及其他言行过于突出而导致其他人的不满，于是才故意穿一些很土气的衣服，使自己不那么显眼。……这些问题其实都是没有必要的心理问题，自己完全可以坦然地按照自己的喜好穿衣打扮，身边的同事不但不会对自己有什么不满意，反而会非常欣赏自己的。

不敢穿好看的衣服,害怕变得好看后周围的人都会看我。怎样克服自卑心里?

1. 勇敢地面对自己的外貌和内心的不安。挑战自己，穿上那些你认为好看的衣服，你会发现大多数人投来的目光是欣赏和友好的。2. 改变内心的消极想法。既然你认为自己已经足够好，就不必担心别人的负面评价。他人的目光和评论不应该影响你的自尊。3. 克服内向和自卑的性格。你需要鼓起勇气，正面迎接挑战，...

为什么好看的衣服我不敢穿出去,老爱穿普通的?

1. 以前，我总是害怕穿上那些设计新颖、款式时尚的衣服，因为担心在熟人面前显得过于突兀，不习惯或是引起不必要的关注。2. 这种心理可能源于缺乏自信。要改变这一点，不仅仅需要通过衣着，还需要从发型、鞋子等各个方面进行调整。3. 改变的过程不必急于求成。可以先从深色系向稍微鲜艳一点的色调过渡，比...

不敢穿好看的衣服,害怕变得好看后周围的人都会看我。怎样克服自卑心里?

逼迫自己去面对！逼着自己穿出去，看着大家的眼神，大家一定是微笑友善的看你对你表示认可！既然你都说你不是身材长相不好了，不用担心别人说你不好看。你的性格太内向，太自卑，对你心理成长很不好，你需要有勇气直面，去改变自己，从你习惯穿的漂漂亮亮被人赞赏的时候你就会习惯被人认可的感觉了，就...

我长得丑不敢穿太好看的衣服怎么办?

1. 请正视自己的外貌，每个人都有独特之处，不 于担忧。2. 穿着打扮应与个人自信心相匹配，适当的着装可以提升气质。3. 选择适合自己身形和肤色的服装，避免过于花哨的设计。4. 注重服装的整洁与合身，干净整洁的衣着更能展现个人魅力。5. 尝试简约风格，简单的服饰往往更能凸显内在气质。6. 保持...

买了好看的衣服,不敢穿出去,是什么心理?

2. 停止自我批评：自卑的人往往对自己持有负面的看法。应尝试将消极自我评价转变为积极肯定，例如将“我不够漂亮”改为“我有着独特的气质，我喜欢真实的自己”，或将“考试肯定没考好”改为“我希望自己能做得很好”。每天都要努力发现自己的优点，并记录下来。3. 练习放松技巧：当感到紧张或恐惧时...