你为什么不敢穿漂亮衣服出门?
你为什么不敢穿漂亮衣服出门?
你为什么不敢穿漂亮衣服出门?
一旦打扮得光鲜靓丽,就局促到不敢出门见人?你是否也会因为美丽而羞耻?
你是否也有过这种时候:
买了一件漂亮的衣服,却只有在家里或者出远门的时候敢穿;
喜欢性感吊带短裙,却因为周遭人的眼光而“劝退”;
明明打扮得精致漂亮,却在出门前草草换下,只有换上T恤、卫裤等“普通寻常”衣服才觉得舒适自在?
比起肆意张扬的展现自己,追求自己喜欢的东西,你似乎更习惯于隐藏起自己的美丽。那你可能患上了美丽羞耻症!
什么是美丽羞耻症呢?
简单理解,就是会因为自己的美丽而感到羞耻。
和之前网上盛传的“素颜和解”不同,美丽羞耻症其实和我们本身是否自信、美丽并没有多大的关系。
而是和我们在人际交往的过程中,对自我与他人的关系的认知和处理有关。说白了,就是过度在意他人的目光和声音,导致我们迷失了自己。
害怕别人对自己的过多关注,觉得全世界都在看我,害怕或他人投来异样或赤裸的目光而不敢穿漂亮的衣服;
因为长相出众而不敢过分打扮,怕被嫉妒或攻击;
因为长相不出众而害怕暴露缺陷,精心打扮结果却还没有素颜美女好看;
如何才能避免美丽羞耻呢?
1、降低期待,屏蔽目光与声音。
我们生来不同,注定只能吸引一小部分人,学会屏蔽他人的目光,不再迎合他人的期待,你才能真正的开始做自己!人见人爱这事,咱就交给人民币去做叭~
2、寻找志同道合的朋友
结交有“美丽牛逼症”的朋友,风格可以尽不相同,但你们追求美丽的决心是相同的!
同时这样的人会让你感到安全,和她们一起不管如何美丽都不会受到攻击~
3、认识自我,接纳自我
要克服美丽羞耻,最重要的还是要学会接受。缺陷也好;出众的美丽、曼妙的身材也好;刻苦的努力也好,客观的去看待,去接纳,意识到他们其实也是我们本身的一部分。
让我们一定摆脱美丽羞耻症,向美丽牛逼出发叭!
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买了好看的衣服不敢穿出门?
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