参加马拉松比赛穿什么衣服?
参加马拉松比赛穿什么衣服?
- 郑州马拉松服装尺码标准根据人的身高及体重情况的不同,分为了11条。1,XS码(参考身高150-155CM/参考体重85-100斤)2,S码(参考身高155-160CM参考体重100-112斤)3,M码(参考身高160-165CM/参考体重112-124斤)4,L码(参考身高165-170CM/参考体重124-136斤)5,XL码(参考身高170-175CM参考体重136-148斤)6,2XL码(参考身高175-180CM参考体重148-160斤)7,3XL码(参考身高180-185CMI/参考体重160-172斤)8,4XL码(参考身高185-190CM/参考体重172-190斤)9,5XL码(参考身高190-200CM参考体重190-210斤)10,6XL码(参考身高200-210CM/参考体重210-230斤)11,7XL码(参考身高210-220CM参考体重230-250斤)
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马拉松比赛需要自备衣服和跑鞋吗?
- 不需要,可以穿组委会发放的比赛服,也可以穿自己的衣服。一、约70%的参赛者会穿着组委会发放的T恤(或背心)参赛。穿组委会的衣服参赛,主要原因还是纪念,穿着组委会发放的比赛服进行合影,顺便在沿途和朋友圈给组委会和衣服赞助商做个展示小广告。二、30%的跑者,穿自己准备的衣服。原因大致有2点:1...
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马拉松参赛衣服有什么要求么?
- 马拉松参赛衣服的要求:1. 参赛者可以选择穿着组委会发放的比赛服,也可以选择穿自己的衣服。大约70%的参赛者会选择穿着组委会发放的T恤或背心。选择组委会衣服的主要原因是纪念意义,同时也能在比赛过程中为组委会和赞助商做宣传。2. 有大约30%的跑者会选择穿自己准备的衣服。这主要是出于两个原因:一...
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马拉松比赛有衣服和裤子吗?
- 1. 马拉松比赛中,参赛者会穿着特定的比赛服装,通常包括一件上衣和短裤。2. 虽然比赛服装可能包括短裤,但通常不会提供裤子。3. 对于全程或半程马拉松,不建议穿着全新的比赛服装。4. 新衣服可能会让参赛者在比赛中感到不适,因此建议穿着平时训练时穿的衣服。5. 如果参赛者决定穿新衣服,最好将其...
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马拉松比赛有何要求?
- - 袜子:穿着吸汗的运动袜,避免新袜或有线头的袜子,以防磨伤。- 服装:比赛时推荐穿着吸汗速干的运动T恤和弹性裤子,避免棉质材料和牛仔裤。2. 比赛前后的注意事项:- 活动调整:比赛前一周应降低运动强度,比赛前一天避免剧烈运动。- 饮水:增加水分摄入,避免酒精和含 饮料,以防脱水。- ...
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参加马拉松运动在服装上要做哪些准备?
- 由于马拉松运动量大,运动时间长,所以在服装上一定要注意:A.衣服以田径衫为主,宽松适度、柔软、透气而不吸汗,有利于汗液的顺利排出。B.马拉松距离长,下肢的压力和摩擦更应引起注意,所以在选择鞋上更为关键,跑马拉松时应当选用越野跑鞋,这种鞋具有较大的缓冲性和保护作用,使脚掌不易疲劳,也可以...