我感觉自己不好看就一直想买衣服怎么办?
我感觉自己不好看就一直想买衣服怎么办?
- 这种想法是很常见的,但是并不是解决问题的好方法。
首先,外表并不是决定一个人价值的唯一标准,你可以通过其他方面展示自己的优点、提升自己的能力来增强自信。
其次,频繁地购买衣服并不能持久地解决自信问题,反而可能会加重心理负担和经济负担。
建议寻求更有效的方法来提升自信,比如寻求心理咨询,参加自我成长的活动等。
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如何克制自己不停买衣服的欲望?
- 1、取消关注所有账号停止接收任何让你有心动念头想买衣服的信息,不关注店铺/不看店铺动态/关闭代购朋友圈/删除营销号等 先认清看起来漂亮是一回事,穿上身是另一回事 2、衣物盘点+断舍离找一个有空的时间,把衣柜所有的衣服倒出来,看看自己到底有多少衣服,然后进行断舍离,初期可以先从简单的开始,舍弃...
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怎么改正 疯狂想买衣服的心态?
- 后来想想这不是办法,得对自己狠点,想出了个办法:1、少逛街(控制上街的次数,不上街或尽量不去服装店,上街只带需要买的必需品的钱,不带银行卡。这样你万一看到喜欢的衣服也没钱买,等你冷静过几天想想,这衣服是不是必须要买?是的话再去买也不迟。)2、少上淘宝(但是还是忍不住上怎么办...
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如何克制自己不停买衣服的欲望?
- 最有效最直接的办法就是不去逛街,不看淘宝。这样你看不到那些漂亮的衣服,就不想着买衣服了。1、卸载购物APP。曾几何时,我们网购是为了省钱,现实是我们不用逛街,刷着手机,有大把的时间浏览网上的各种商品,会觉得这也需要那也需要,其实没买之前我们好像也并不缺这种东西,尤其是衣服,每年有流行...
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怎么改掉乱买衣服的毛病
- 如果你依旧抑制不住那颗喜欢的心,还是想买的话,你就可以暗示一下自己穿这件衣服并不好看,可能回家就不喜欢了,让自己先冷静下来。方法二:目标转移法假如你看中一件衣服忍不住想剁手的话,你就可以通过目标转移的方法让自己变得更加的理性。可以通过“别的店也许有更好看的衣服”这种想法来让自己...
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我感觉自己不好看就一直想买衣服怎么办?
- 但是并不是解决问题的好方法。首先,外表并不是决定一个人价值的唯一标准,你可以通过其他方面展示自己的优点、提升自己的能力来增强自信。其次,频繁地购买衣服并不能持久地解决自信问题,反而可能会加重心理负担和经济负担。建议寻求更有效的方法来提升自信,比如寻求心理咨询,参加自我成长的活动等。