现在天气冷了穿什么衣服？

3到10摄氏度，天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
1、内衣：选择薄、软的棉织材质内衣，既贴身，又吸汗保暖。
2、毛衣：第二层穿上适度宽松的羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫以及毛衣。如果是体质较弱的老年人，还可以再加一件毛背心。
3、外套：羽绒服和厚棉衣中的羽绒、棉花等填充物比较蓬松、更透气，可以吸收很多空气形成保护层来存热，因此保温性能更好。所以，在选择外套时，推荐大家以防风和保暖能力都比较强的羽绒衣和厚棉袄。

扩展资料：
天气冷了的注意事项
1、多选择集体项目的娱乐活动
如球赛、跳舞、旅游等，通过肢体的运动振奋阳气，养身心，陶冶情操。
2、起居调养
阳虚质人畏寒，易受风寒侵袭，在日常生活中一定要顾护阳气，避免寒冷。可遵照“春夏养阳”的原则，安排起居生活内容。
3、固护阳气，避免寒冷
阳虚质者耐春夏不耐秋冬，在冬季宜暖衣温食，以养护阳气，室内暖气温度最好不要低于18℃，宜多动少静以保护阳气，尤其要注意腰部和下肢保暖。夏季暑热多汗，也易导致阳气外泄，使阳气虚于内，要尽量避免强力劳作，大汗伤阳，也不可恣意贪凉饮冷。

羽绒服。卫衣。棉衣。

0到六度穿什么衣服合适0到六度天气冷吗

0到6度穿什么衣服合适1、毛绒外套+牛仔长裤选择一件橙色的长款毛绒外套，这样的衣服能在寒冷的冬日给你带来温暖感。毛绒材质的外套能帮助你抵御早晚会有的严寒。搭配白色的针织内搭和牛仔裤，简单的搭配就能提升日常造型的时尚度。2、毛绒外套+直筒裤休闲风格的毛绒外套是冬季女士时尚单品之一，许多人喜欢...

天气冷穿什么衣服最保暖

1、羽绒服。羽绒服是内充羽绒填料的上衣，外形庞大圆润。羽绒服一般鸭绒量占一半以上，同时可以混杂一些细小的羽毛，将鸭绒清洗干净，经高温消毒，之后填充在衣服中就是羽绒服了。羽绒服保暖性最好，多为寒冷地区的人们穿着，也为极地考察人员所常用。2、保暖内衣。保暖内衣是一种保暖的衣服，适合晚秋及...

北京现在穿什么衣服比较合适?

在北京，现在的气温大约在14度左右，已经感觉到有些凉爽了。对于穿着的建议如下：1. 外面最好穿着一件外套，内搭可以选择毛衣或者针织衫。对于儿童和老年人，建议额外穿上一条保暖内衣。2. 春季的着装建议：外套可以选择薄外套、针织衫、卫衣或者牛仔衬衫。打底衣物可以是衬衫、毛衣、保暖内衣以及裤子。...

现在天气冷了。要穿什么衣服才能保暖啊?

1、穿衣服前先往身上抹润肤霜，这样，可以第一层保暖。2、穿一套防寒内衣，第二层保暖，买牌子好点的有保障。3、穿一个贴身的毛衣，这件毛衣最好是保暖的羊毛、牛仔毛之类 4、再穿一件毛衣 5、穿上羽绒服 6、戴上帽子、围巾

天气冷穿什么衣服最保暖

2. 保暖内衣是一种专为寒冷季节设计的服装，它不仅保暖而且穿着时不显得臃肿，保持身体的灵活性。这种内衣适合在深秋和冬季穿着。3. 秋裤是在天气转凉时穿着的长裤，用于在毛裤、棉裤或其他外裤内提供额外的保暖。在北方地区，秋裤通常在秋天天气变冷时穿着，以提供比单裤更强的保暖效果。在淮河以南...