应该怎样穿搭可以有效的藏起来肚子上的肉？

想要盖住肚子的赘肉，就需要穿一些相对宽松的衣服，宽松的衣服的话才能够显得身材比较好。再将发式的好好收拾一番，就显得整个人比较精神！只有相对宽松的衣服才能够更好的掩盖赘肉，当然，你若是愿意也可以买一些竖条纹的衣服条，宽松的格子衫也是可以的，也是可以帮你更好的掩盖住身体的赘肉，你可以试一试的！

第二个的话就是找专业的人士进行衣服的搭配，这样才也能更好的掩盖身体的赘肉，如果想更好地修正身材，不仅仅通过衣服来掩盖，还要进行一系列的搭配，若是不大懂的话，就咨询专业的人士进行衣服的搭配和其他的造型，这样才能够更好的掩盖身体上的赘肉，显得身体不是那么臃肿，这不就是您想要的吗？

掩这赘肉没有什么效果，你也可以将自己的身体锻炼一下，锻炼身体才是更好的掩盖赘肉的方法。通过健身教练的指导，加上自己的勤奋锻炼，一年以后 ，你的身材就会大变样，这样也可以更好的让自己变得更加精神，而不是满身赘肉的人。这样的你会不会更加自信呢？要不然，试一下吧？

掩盖身体赘肉是没有意义的，更多的是把身体锻炼好，因为掩饰就是掩饰，终归是会被发现的，与其为了掩饰身材的臃肿，不如就是诚实一些，通过自己加强锻炼，让自己成为一个名副其实的好身材，甚至是一个肌肉男，这样的话才能够让自己更加自信的展示，也会让自己更好。

肚子上肉多的人避免穿紧身的衣服，可以穿宽松点的上衣或者裙子，再在腰部以上部位系上腰带。上衣选择短款的话，裤子就选择高腰的，可以遮挡肚子，也可以有束缚的作用。还有的可以买束型的内衣内裤穿试试哦，让你完全看不出有肚子。

如果一个人肚子上有比较明显的赘肉，最好的穿衣方式尽量避免上衣穿一些比较紧身的衣物，这些衣物能够凸显人身体的曲线，可以穿一些比较宽松的衣服来进行遮掩，并且尽量避免穿一些颜色比较单一的衣服，也会使身体的曲线显现的比较明显。

我是一个肚子比较大的人，我不喜欢穿紧身的衣服，紧身的衣服让我们看起来更加的胖。肚子更加明显，我喜欢穿一些宽松的裙子，颜色比较深色的一些衣服。让自己的身体曲线更加明显，那样可以让肚子没有那么大。或许穿一些塑身衣，再穿衣服，那样肚子很少很多。

肚子上人肉太多确实很难看，这会让人的美好形象变坏很多。现在夏天天气很热了，所以，建议你在买衣服的时候要亲自试过后再决定要不要购买，一定要买那种宽松的，穿上不显肚子的那种。同时，建议开始锻炼身体，主要炼腹肌。有氧运动是一个瘦身的好办法，每天跑跑步也会让你的肚子瘦下去。还有从饮食上也要注意下。

肚子上有赘肉千万不能穿紧身的衣服，这样的话游泳圈会非常明显，就会显得很不好看，整个人看着也不精神。在选择衣服是要穿一些相对宽松的衣服，刚好可以遮住自己肚子上的赘肉，但是不要太宽松，太宽松了就会显得臃肿，稍微宽松一些的衣服还会显得自己很瘦。

不适合穿一些束腰或紧身的上衣，我觉得首先可以选择一些深颜色的衣服，能够显白显瘦，然后可以选择稍微宽松一点的裙子，可以遮一下肚子上的肉，但要注意不要过于宽松，那样会显得很胖。而且尽量避免穿紧身的牛仔裤之类的，可以选择阔腿裤或者喇叭裤，更显时尚。

穿一些宽大的衣服，衣服尽量选择收腰的。像一些高腰裙，能够迅速隐藏自己的小肚子，让赘肉完全看不到了。然后就是那种蓬蓬裙，不仅高腰还要蓬。稍微有点儿紧的打底裤加衬衫，高腰的牛仔裙，搭配起来都比较好这样会显得腿比较长。然后就是，减肥让肚子下去。

如果想要有效的藏起来那些肚子上面的肉，我觉得最好的办法呢，还是应该要懂得去锻炼身体，进行有效的减肥，这样的话我觉得才是蛮不错的，对于那些情谊我觉得虽然有一定的效果，但并不是长期有效的，他会把一些肉长在其他的地方也会显得很臃肿

要想显瘦下载小红书，穿衣搭配技巧，一白遮三丑，一胖毁所有，要想显瘦穿颜色深些，视觉是显瘦，别把五颜六色的衣服都往身上堆，胖点的男生穿横条纹的上衣会有比较好的横向缩存向拉长轮廓的视觉效果，这样的话搭配起来是相当不错的自我感觉。

我就肚子特别大，所以每次买衣服都是那种刚好合身的，不能瘦也不能太肥了，瘦了更显肚子上一轮一轮的肉了，特别难看，肥了也显得特别壮，而且不利索，还有不能买弹力太大的，容易贴紧身体，最好是稍微有的弹力就可以，比如长款的衬衣，可以很好的遮瑕肚子这块包括腰部分的肉。

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四肢瘦,肚子大,怎么搭配?

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高腰裤：高腰裤可以很好地遮盖住腹部的赘肉，同时也可以拉长腿部线条，让你看起来更加修长。深色系衣物：深色系的衣物具有很好的显瘦效果，比如黑色、深蓝色、深灰色等。这些颜色可以很好地遮盖住腹部的赘肉，让你看起来更加苗条。层次感穿搭：通过合理的层次感穿搭，可以很好地分散人们的注意力，从而减少对...

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合适的内衣：穿着合适的内衣也很重要，它可以帮助塑造身形，减少腹部赘肉的外凸。选择全罩杯的文胸和高腰收腹内裤可以提供更好的支撑和塑形效果。利用配饰：巧妙使用围巾、腰带、珠宝等配饰可以转移视线焦点。例如，一条亮眼的项链或者一个大型的胸针可以吸引人们的注意力到你的脸部或胸部，而不是腹部。自...