高中女生，喜欢穿紧身牛仔裤但大腿粗，该怎么减

跑步是全面减肥的，还有别吃零食什么的，做做减肥餐

喜欢穿紧身牛仔裤，但大腿有点粗不好看，跑步，游泳，拔罐减肥

1.如果比起腿美的人来说，当然要逊色不少了，但是胖腿的人穿牛仔裤也可以很好看，这就要讲技巧了，教你两招，个人的体会哟，不过我是男的，但是这招真的管用，我试过。
2.胖腿的人要记得穿深色的牛仔裤，这样可以减少别人对你腿型的注意，大家都知道，深色显瘦，就是这个道理。
3.其次，千万不要穿裤腿两边有突出条纹的，有突出修饰的那种裤裤，因为这样别人会刻意注重你的腿。
4.最绝的来了，去商店买那种剪裁优良，有一点点修身效果，但是比紧身牛仔裤宽松一点点（一点点哟）的裤子，这样可以让你显得高挑动人。

多高多重？

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高中女生,喜欢穿紧身牛仔裤但大腿粗,该怎么减

3. 应避免穿着裤腿两侧有明显条纹或装饰的裤子，这类设计可能会吸引人们更加关注你的腿部。4. 最佳选择是寻找剪裁得体、略带修身效果但比紧身牛仔裤略宽松的裤子。这样的裤子不仅能让你看起来更高挑，还能展现出动人的身姿。

高中女生,喜欢穿紧身牛仔裤但大腿粗,该怎么减

3.其次，千万不要穿裤腿两边有突出条纹的，有突出修饰的那种裤裤，因为这样别人会刻意注重你的腿。4.最绝的来了，去商店买那种剪裁优良，有一点点修身效果，但是比紧身牛仔裤宽松一点点（一点点哟）的裤子，这样可以让你显得高挑动人。

全身只有大腿粗的妹子如何瘦大腿?

方法一：腿靠墙10分钟 这是一个非常简单的瘦大腿方法，只需要每天睡前利用十分钟的时间，转向墙壁，然后将双腿放上去，紧贴墙面，臀部与墙相靠，左右脚背轮流踩墙面，这样能拉伸你腿部的肌肉，快速减掉大腿上的脂肪，而且还能拉长小腿的线条。方法二：空中踩自行车 空中踩自行车，同样是一个非常简单的动作...

大腿粗的女生,要如何穿牛仔裤才不会显胖呢?

1. 选择合适的版型 首先，大腿粗的女孩应选择版型修身的牛仔裤。避免紧身的小脚裤，而直筒的铅笔裤可以让腿型看起来更直。修身的萝卜裤可以很好地遮挡大腿的肥壮感，同时更显瘦。购买牛仔裤时，务必选择版型修身或显瘦的款式。2. 尝试9分直筒裤 这种裤子的版型修身，不是紧身裤，剪裁偏向直线型。建议大...

大腿怎么瘦啊,穿牛仔裤紧绷着难受

坚持2分钟后换腿。第七 身体站直，收腹，双手可以与肩齐，也可以叉腰，然后上半身以90度左右扭曲，但是下半身保持不动，坚持5分钟。特别提示 如果每个星期在不连续的日子中坚持做2-3次，再结合合理的饮食，下半身就会瘦下来，想要穿上紧身裤也就不会有问题了，坚持就是胜利。