星期三划船的时候穿的是什么衣服

作文我充满乐趣的一件事三

星期三上午,我们带着愉悦的心情跨进了少年宫的大门。就坐后,第一个项目就是划船。生在水乡的我,还是第一次划船呢,心中不免有一些紧张。我穿好救生衣,拿好浆,坐上了六人小船,手忙脚乱地划了起来,不过折腾几次后,胆儿也大了起来。“吁!”一声令下,比赛开始了,大家一起冲了出去。我们组也不例外,可小船似乎...

杭州市的天气,比如穿什么衣服,

进入秋凉，一件衬衫加西装，或长袖T洫家甲克

健美训练中最佳肌肉群的训练顺序?

星期一：练胸部 平板杠铃卧推3 组--10次 (训练整个胸) 星期二：背部 引体向上 3 组--10次 (上背部) 杠铃划船 3 组--10次 (下背部) 窄握距下拉 3 组--10次 (上背部) 坐姿划船 3 组--10次 (下背部)星期三：肩部 坐姿杠铃推举 3 组--10次 (整个肩部) 坐姿哑铃推举 3 组--10次 ...

关于坐船的心情日记

我们选了一 艘白色的天鹅船,这艘船是用脚蹬才能走的,船的边沿上有三条浅蓝色的花纹,上面有一个红、黄、绿相间的遮阳棚。 上了船后,服务员帮我们穿上了救生衣,解开拴住船的绳索,我坐在妈妈身边,爸爸就开始使劲地蹬了起来,船摇摇晃晃地驶离了岸边。由于是第一次坐船,看着墨绿色的湖水,我十分害怕,双手死 死...

湖边划船作文

湖边划船作文【三】 期待已久的划船课，终于到来。我们兴高采烈地来到湖边，脱了帽子和腰带，穿上救生衣和拿上划船的桨，找够四人就可以上船了。我肯定和我的死党——陈天心，一起的啦。还差两人，和谁呢？不如就和张悦盈和陈可儿。我们四人 上了船，我试了一下，得出结论：想前进就向后划，向...