西藏自驾游，7月平均气温如何穿衣攻略，旅游攻略

1.服装：冲锋衣裤、羽绒服、排汗内衣、抓绒衣;
2.鞋袜：防水中低帮徒步登山鞋、拖鞋、保暖舒适袜子;
3.帽子、手套、丝巾、围巾;
4.太阳镜、防紫外线能力越高越好，保护脸部面积越大越好!
5.雨伞雨衣;
6.防晒霜：30倍防晒防晒黑;
7.润肤油、补水霜、润唇膏(防晒最佳);
8.特别爱干净者还可带床单或者睡袋;
9.保温水壶;
10.高能量零食(能量棒、巧克力、牛肉干);
11.方便食品(自发热米饭);
12.水果(易于保存的如：香蕉、苹果、橘子等);
13.调味食品(老干妈、榨菜、其他真空包装食品);
14.功能性饮料+矿泉水(维生素饮料、红牛等);
15.药品：感冒药、肠胃药、镇痛药、抗高反药(红景天、肌苷口服液、携氧片)、葡萄糖粉、速效救心丸、抗菌消炎药、创可贴、维生素泡腾片;
16.必须携带：身份证、驾驶证、行驶证、边防证、保险卡、实名制中石油加油卡(可免除西藏加油拿身份证备案的烦恼);
17.藏区大多数城镇只有农业银行或者信用社营业网点可提取现金，绝大多数地方不支持信用卡刷卡消费，但不提倡携带过多现金和贵重首饰物品;
18.还可携带手电筒、电池，小刀，指南针，火柴，宽胶带，防蚊水等。
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关于温度：
出发前查一下西藏的天气、温度还是很必要的哦。西藏早晚气温还有点冷，外套是必须要带的哦。西藏的白天，阳光强烈。7月的西藏，为雨季，建议带上雨伞。如果你要自驾去珠峰、纳木错等海拔较高景点游玩，记得带多点衣服，那里一年四季的气温都比较低。
关于证件：
身份证、银行卡、边防证、驾驶证（自驾进藏的朋友所需）等证件记得带齐。身份证出门必备证件，切记要带上。去西藏的一些边境地要用到边防证，比如珠峰、阿里等地，边防证可以在你户口簿所在地办理，也可以到了拉萨办理。如果你有学生证、教师证、军官证等证件，可以带上，部分景区对这些证件有优惠。
关于药品：
药品可以带上止泻药、感冒药、抗高反药（红景天、葡萄糖、高原安）、退烧药，还有风油精、万金油，晕车头痛时都可用，比较“全能”。药品不用带太多，以供应急。
关于高反：
刚到西藏的人都会有不同程度的高反头痛，坚持一下，喝点红景天、葡萄糖就好，能坚持的话就不要吸氧。刚到西藏不要洗澡，一般适应2-3天基本就没问题了。走路喘属于正常现象，当地人走路也喘。
关于日用品：
西藏的气候干燥，紫外线强，来西藏注意皮肤的保湿和防晒。记得带上唇膏及防晒霜。牙膏、牙刷等日常洗刷用品记得带上，小件旅行者最好。太阳镜也是必不可少的哦。建议带上湿纸巾，自驾游到环境稍恶劣的地方，没水洗脸时就全靠它啦。
关于行李：
24寸行李箱为宜。再准备一个轻便的背包就可以，装一些日用品。

关于电子产品：
记得带上充电宝，火车上手机可能就是你最亲密的小伙伴。相机也记得多带上几块电池，西藏的美景会让你觉得相机的电池永远不够用。
自驾西藏租车流程：
1、约定租赁车型、租车行程安排，商议租车价格。
2、提供租客本人有效的身份证、驾驶证原件，并支付押金。
3、客户与工作人员共同验证确认车辆并签订租车合同。
4、使用车辆。
5、退还车辆，并与工作人员共同验证车辆。
6、结算租车费用并退还押金。
注：
1、自驾车辆在费用结算时会冻结2000元的违章押金，通常30天之后若无违章，则自动解除冻结。
2、如果使用本公司司机代驾服务，则无需支付押金，只需支付租金即可。
——西藏一涵租车，为您的西藏自驾游报价护航。

7月去西藏女孩子需要带什么衣服_西藏六月穿衣旅游攻略

1. 厚外套或羽绒服：西藏的夜晚和早晨温度较低，所以建议带一件保暖的外套或羽绒服。2. 薄外套：白天的气温较高，可能达到20-25摄氏度，所以可以准备一件轻薄的外套或长袖衬衫用于防晒或室内穿着。3. 长袖衬衫和T恤：白天气温适中，可以搭配长袖衬衫或T恤，舒适透气。4. 长裤和裙子：考虑到天气较凉...

7月西藏旅游穿衣攻略,拉萨旅游外套推荐

1. 保暖衣物：由于西藏气候较为寒冷，建议携带保暖衣物，如羽绒服、厚毛衣、保暖内衣等，以应对低温环境。同时，备几件可调节温度的衣物，如可拆卸式外套、多层穿搭的衣物，便于根据不同天气变化调整。2. 层次穿搭：西藏白天和晚上的温差较大，建议采用分层穿搭的方式，方便根据气温变化增减衣物，如穿着...

拉萨七月旅游攻略

西藏天气7月份可以带T恤衫、短袖、短裤、休闲服、防晒衣、牛仔裤等衣服。西藏到了7月份正值雨季,这个时候要去西藏旅游是很舒服的,氧气含量也十分充足。不过西藏的白天温度也是很高的,因为当地的日照十分充沛,紫外线相对较强。所以游客必须戴上遮阳板、穿好T恤衫、短袖、短裤和防晒衣,并在裸露在外的皮肤上都涂好防晒...

西藏天气7月份穿什么衣服

西藏天气7月份穿T恤衫、短袖、短裤、休闲服、防晒衣、牛仔裤等衣服。由于西藏地处高原，所以在最热的7、8月份，日平均气温也只有15度左右，最高温度也只在20度左右，夜间温度则只有3-6度。并且西藏紫外线非常强烈，一定要备帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜，夜晚则需要绒衣、毛衣、秋裤、加绒冲锋衣等保...

七月西藏穿衣攻略七月底西藏穿衣攻略

如果去西藏布达拉宫游玩，最好涂防晒霜，记得戴墨镜。2.7月西藏旅游穿衣攻略非常好的选择3.7月份进藏穿什么衣服西藏夏天会好一些，高原反应会弱一些。1)防晒产品需要带好。可以考虑带个喷壶补水。春秋两季要带衣服(虽然日照强度大，但温度会低，尤其是阴凉处)。鞋子是普通结实的运动鞋。我们的鞋子很好...