运动时穿紧身裤好还是宽松的裤子好

　　运动时穿什么裤子好，是根据运动的类型来选择的；像篮球足球之类的 当然得宽松了 体操 健美操就得紧身；而跑步对服装没有太高要求。跑步属于有氧运动，运动强度到了的话会出很多汗， 所以建议选择透气性比较好的衣服，专业的紧身裤。

运动时选择紧身裤的居多，健身运动的紧身裤有很多的优点：
比如：①紧身裤能够减轻因为腿部肌肉抖动带来的压力，减轻肌肉的疲劳感，减少能力消耗。
②紧身裤对身体的压力帮助血液能快速的回流心脏，也能大力提高人体的能量，锻炼起来肌肉就不会显得很疲劳。除此之外就是，紧身裤比我们平时穿的普通裤子，更显得轻便，又加上透气性好，人穿在身上的感觉就相对的舒适很多了。
③紧身裤具有吸汗排汗，而且能达到快速干的效果。人在跑步运动过程中，肯定是大汗淋漓，出汗较多。而紧身裤它是属于纤维的异性结构，而这种结构的表面积比普通裤子的大一些，而且还具有很好的除湿效果，所以不光蒸发较快，也能达到排汗的效果。

看什么项目了 像篮球足球之类的 当然得宽松了 体操 健美操就得紧身

要宽松一点
紧了会很束缚
不便于运动

紧身裤不好，引起，血脉不活。人体毛细血管很密，长期受压，容易得很多种时限性病。道理减单，古代练武都穿宽松衣。现代运动员就不能穿。人的皮肤也要自由呼吸运动。说穿紧身衣保暖的人，一是文亡，二是动机不良。

健身房跑步适合紧身裤还是宽松短裤

1. 当你在健身房跑步时，选择宽松短裤是个不错的选择。紧身裤可能会导致皮肤摩擦，增加受伤的风险。长时间的跑步会使得身体紧绷，而宽松的短裤能够帮助肌肉更好地放松。2. 紧身裤虽然能够展示身材，但在运动时可能会感到不适。宽松短裤能够减少对大腿的压迫，有助于更自然的发力，从而提升跑步体验。3. ...

跑步健身是穿紧身裤好还是宽松一点的裤子?我是女生 每天去健身房跑步...

1. 选择宽松的裤子进行跑步健身更为合适。这样的裤子可以让运动更加自如，活动起来更为方便，并且有利于血液循环。2. 宽松的裤子有助于加速脂肪的燃烧，从而提高减肥效果。所以，选择宽松的裤子对你的健身计划是有益的。

跑步裤子紧身还是宽松

选择合适的跑步裤是跑步装备中的重要一环。紧身裤和宽松裤各有所长，但紧身裤通常被认为更适合跑步。以下是紧身跑步裤的一些优点：1. 减少疲劳：紧身裤的贴身设计减轻了运动时的摩擦和共振，有助于降低疲劳感。此外，紧身裤能够凸显身体线条，对于那些希望在运动中展现身材的跑者来说，是一个很好的选择。

运动裤是买合身的好,还是宽松一些的好

如果仅仅是作为运动时的服装的话，选宽松的；如果是平常除运动之外还会出来压马路的话，合身的好，因为合身的运动裤运动时并不会很紧的。

跑步裤子紧身还是宽松

跑步的时候穿紧身或者宽松的裤子都可以，但更加建议大家穿紧身的运动裤，更加轻便贴身。为什么穿紧身的运动裤更好？1、紧身的运动裤可以降低运动者的疲劳感，让我们感觉不到裤子太明显的存在，而且可以减少身体产生的共振和与我们身体之间的磨损。单穿一条裤子，身材的曲线暴露出来，造型醒目。所以跑步的时候...