走路走很久穿的鞋子会把脚卡的很痛，怎么办？？？？

平时出门，背个包包，装一双鞋，如果你穿的是平底鞋，时间长了就换一双高跟鞋，如果你穿的是高跟鞋，时间长了就换一双平底鞋！两双鞋换着穿，可以减轻脚部的疼痛！

买的皮鞋非常的硌脚,有什么好的办法解决呢?

如果是皮鞋磨脚，我们可以在脚后跟的地方多用手捏捏，让它变得柔软，这样穿的时候就不会磨脚了。而球鞋或者是耐水洗的鞋子，我们可以用湿毛巾沾上白醋将磨脚的地方包裹住，等一个晚上之后，拿掉毛巾晾干后就不会磨脚了。新买的鞋子很容易出现磨脚的情况，这个时候直接穿的话，在路上走着走着就会...

aj 1高帮卡脚脖子(两边不会,是后面)怎么办?

建议你买个创可贴，贴在脚脖子的位置，当把鞋穿的时间长了，自然就不卡了

运动的时候包括走路时间长了脚尾指会痛,痛完左脚到右脚,请问是怎么回事?排除鞋子的问题

可能脚趾和鞋有摩擦，如果是刚开始运动属于正常，如果持续就去医院看看吧，个人观点仅作参考

大拇脚趾好像得了甲沟炎,很疼 穿鞋子走路就会磨到,有什么好的处理办法么?对待甲沟炎

3--先涂鱼石脂软膏对疼痛部位进行消炎处理，有些药药力不够强，不能消灭深处的细菌，药效维持的时间也短，建议还是用鱼石脂软膏，药力强药效时间也长。内服的消炎药通常有副作用，暂时不要吃。4--消炎后（按压那部位都不疼的时候），用工具（自己用的是圆的小锉刀）小心清理甲沟的硬皮，目的是避免让...

鞋子会磨脚 咋办?

1、新鞋最容易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧。用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿...