开运动会时应该多穿衣服还是和平常一样

你好!
你穿件短袖T恤比较好些.

另外,有关400米跑的技巧,请看以下内容:
400米技巧
一 赛前注意:
1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。切记！！
2.比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。
3.了解一下对手的情况。谁的水平高，谁的成绩好，做到心中有数。其次是自己做好充分准备。准备一套穿着舒适的运动服，切记运动鞋不能穿新的，易磨脚。

二 准备活动
1.先慢跑微出汗就可以。
2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。
3.做2、3个30米的加速跑。
以上内容在比赛前20分钟做完。
以后的时间
1.上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。
2.这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。

三 比赛时
1.用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。
2.起跑弯道跑90%力量，重心向里整体倾斜，摆臂内侧幅度小，外侧幅度大，起跑沿切线跑。第一直道跑95%力量，高重心大步。第二弯道跑与第一弯道基本相同，最艰难时刻，咬牙坚持大步幅，重心稍降低。出弯道后有力早加速，无力则晚加速。

开运动会时应该多穿衣服还是和平常一样

你穿件短袖T恤比较好些.另外,有关400米跑的技巧,请看以下内容:400米技巧 一 赛前注意:1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。切记！！2.比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子...

运动会着装要求

如下;参加运动会时尽可能穿弹性较大不会束缚身体做动作的衣服，避免出现因衣服无弹性导致的动作不舒展等问题。衣服最好的无袖的裤子最好的短裤，因为那样可以让腿和手有足够的活动空间，不受长裤和袖子的干扰!小编认为专业的运动装备还是比较重要的，比如运动鞋应该选购摩擦力大的，应该保证在上场竞技时没...

我们学校要开运动会了,该穿什么衣服 要看着与众不同 好的给分

你好，开运动会的话，如果你要参赛就穿舒适些的运动装，在颜色上面独特一些就好，不参赛的话就穿休闲装，衬衣什么的都可以，希望可以帮助到你，祝你愉快！

运动会可以穿自己的衣服吗

可以。运动会对服装没有特别要求，自己穿的舒适度好，有利于运动，就行了。运动会指体育运动的竞赛会，有奥运会等大型运动会，只是范围不同。

学校运动会开幕式入场式服装

我觉得应该穿得阳光一点，深色比较好搭配的，在把衣服穿出女生特有的气质就好啦！最好再配一个浅色的帽子！对不起我不会弄图片啊！呵呵就这么多建议希望你们能够获得好成绩啊！