没穿内衣跑步的时候胸部痛

拜托！十八岁了，算是成年了，胸部基本已经发育了至少一半吧，平时要养成穿适合自己尺寸的内衣的习惯了，要不然，小心胸部发育不良哦。更可怕的是，楼主居然跑步时没穿，这绝对是成年爱美女性的大忌！因为长久之后（到底是多久，我是不晓得啦），容易导致胸部脂肪组织受损而使胸部变形、下垂。你所描述的痛，很有可能就是胸部受到了伤害，建议休息几天，然后买运动文胸以加强对胸部的支持和保护。

跑步建议买运动型内衣穿着跑步 比较好 平时一定要穿内衣哦 美女啊 你18岁了 不穿内衣 到夏天穿T桖的时候不会尴尬么 (*^__^*) 嘻嘻……

正常的，十八该带钢圈的了，睡觉时要拿掉

那还不抓紧去医院检查下

胸部轻微疼痛怎么回事

胸部轻微的疼痛常见于以下几种病因：比如平时过度跑步和运动、没有穿合适的运动内衣，容易导致乳腺韧带的过度牵拉，造成轻微的疼痛，在休息后或者局部热敷后，很快就能缓解。乳腺受到局部的挤压、撞击、外伤引起的局部疼痛，有明确的外伤史，几天就可以缓解。如果受伤比较严重，需要口服活血、止痛的药物治疗。...

健身时必须穿运动内衣吗?普通的可以吗?

从生理上说，如果女性在运动过程中不穿运动内衣，则会导致胸部长时间出现剧烈移动，这样不仅会出现胸部疼痛的现象，而且还容易造成胸部萎缩。因此，女性在高强度运动时，穿合身的运动内衣是对胸部最为有效的保护。研究表明女性的乳房本没有肌肉，乳房挺拔依靠的是悬韧带的支撑。胸部在进行 ∞ 曲线运动过程中...

没穿内衣跑步的时候胸部痛

你所描述的痛，很有可能就是胸部受到了伤害，建议休息几天，然后买运动文胸以加强对胸部的支持和保护。

跑步时胸部为什么会痛

1、原因可能是因为跑步前没有做热身运动，在这种情况下进行剧烈的跑步，胸部的肌肉没有完全的舒展开，就会造成胸部的疼痛。2、呼吸不均衡。呼吸不均就会导致胸部肌肉痉挛，产生疼痛感。3、运动前如果吃了一些辛辣，油炸的食物会让消化道内的压力急剧增大，从而导致食管括约肌放松，出现烧心，胸痛的现象。

跑步时胸部为什么会痛

跑步时胸部会痛的原因1、没有热身 跑步时胸部出现疼痛感，主要是因为没有提前热身，身体肌肉没有完全舒展开，一开始就进行快跑，就很容易出现胸部疼痛的现象。2、呼吸不匀 正常情况下，慢跑的呼吸频率是每2～3步一呼，每2～3步一吸。让呼吸和步伐保持均匀、一致的状态，跑步就会感觉比较轻松。而呼吸...