晚上睡觉,需要把胸罩脱掉么?
晚上睡觉,需要把胸罩脱掉么?
- 不带胸罩不会对身体有太大的伤害,也不会影响性生活及生育的,请放心吧。
美国癌症专家对5000余名成年女性的调查证实,白天戴文胸超过12小时,与不戴文胸者相比,患乳腺癌的危险要高出20倍,而晚上也戴文胸者,更要高出120多倍。同时,过紧的文胸会影响乳腺部分淋巴液的正常流通,容易导致正常细胞的癌变。
但文胸却是女性的生活实用品,又是装饰健美品,在显露女性美态中起了弥补和衬托的作用。如果不带文胸,又容易造成松弛、下垂,使乳腺组织受力不均匀,妨碍乳腺内正常的血液流通,造成血液淤滞,引起乳房疾病。另外在进行跑步和跳跃等剧烈运动时,如果不戴文胸,还容易使乳房受到创伤。
只要注意以下几点就不会因穿不合适的胸罩而适得其反了。
1、要尽量选择宽松型的文胸。长期戴过小过紧的文胸,会影响局部的血液和淋巴循环,容易诱发各种乳腺疾病。
2、戴文胸时间不要太长。睡觉时不要使用文胸,在家不出门时也没有必要戴文胸。如果白天戴文胸的时间过久,晚上最好按摩乳房,促进其血液循环。
3、文胸吊带要宽窄适度。很多女性愿意选择窄吊带文胸。然而颈肩及上肢活动时,狭窄的文胸带会压迫肌肉组织,导致血液循环发生障碍。
4、选择纯棉质地的文胸。化学纤维质地的文胸除了容易诱发皮肤过敏,透气性较差外,还会影响泌乳。人活动时,文胸紧贴乳头,乳头会不断摩擦文胸内的纤维,产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺癌。
5、新文胸要先洗后用。文胸面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害物质,如甲醛等,因此戴前必须清洗。
若觉得累的话,在家时就“松绑”让乳房透透气吧,也不是整天都须要戴着的。
- 传说中有利于胸部健康
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