晚上睡觉，需要把胸罩脱掉么？

不带胸罩不会对身体有太大的伤害，也不会影响性生活及生育的，请放心吧。

美国癌症专家对5000余名成年女性的调查证实，白天戴文胸超过12小时，与不戴文胸者相比，患乳腺癌的危险要高出20倍，而晚上也戴文胸者，更要高出120多倍。同时，过紧的文胸会影响乳腺部分淋巴液的正常流通，容易导致正常细胞的癌变。

但文胸却是女性的生活实用品，又是装饰健美品，在显露女性美态中起了弥补和衬托的作用。如果不带文胸，又容易造成松弛、下垂，使乳腺组织受力不均匀，妨碍乳腺内正常的血液流通，造成血液淤滞，引起乳房疾病。另外在进行跑步和跳跃等剧烈运动时，如果不戴文胸，还容易使乳房受到创伤。

只要注意以下几点就不会因穿不合适的胸罩而适得其反了。

1、要尽量选择宽松型的文胸。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病。

2、戴文胸时间不要太长。睡觉时不要使用文胸，在家不出门时也没有必要戴文胸。如果白天戴文胸的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。

3、文胸吊带要宽窄适度。很多女性愿意选择窄吊带文胸。然而颈肩及上肢活动时，狭窄的文胸带会压迫肌肉组织，导致血液循环发生障碍。

4、选择纯棉质地的文胸。化学纤维质地的文胸除了容易诱发皮肤过敏，透气性较差外，还会影响泌乳。人活动时，文胸紧贴乳头，乳头会不断摩擦文胸内的纤维，产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺癌。

5、新文胸要先洗后用。文胸面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害物质，如甲醛等，因此戴前必须清洗。

若觉得累的话，在家时就“松绑”让乳房透透气吧，也不是整天都须要戴着的。

传说中有利于胸部健康

穿胸罩睡觉有什么影响 穿胸罩睡觉有影响吗

1、在日常生活中，穿内衣睡觉可能会导致乳腺增生、压迫胸口、影响血液流通等，晚上睡觉的时候女生一定要脱下内衣，并且在干净的床单上裸睡。2、一般情况下，很多乳腺增生都是因为内衣不合适导致的，因为乳房上有很多的淋巴，如果穿着内衣睡觉，就会影响身体晚上的代谢，引起乳房缺血、痉挛，最终导致乳腺增生。

胸大晚上睡觉要穿胸罩睡吗

不管胸部大还是小，都最好不要穿胸罩睡觉。首先当一个人睡觉时，呼吸变得平和，如果您穿着胸罩睡觉，会影响隔膜的运动，导致呼吸不良。 特别是对于本身患有呼吸系统疾病的女性，晚上穿着胸罩睡觉会增加发病率。其次，当身体完全放松时，才可以拥有良好的睡眠状态。而穿胸罩睡觉会导致身体有一定的束缚感，...

睡觉前一定要脱胸罩么

需要的，由于女人一天二十四小时都戴着令胸部无法放松和透气，因此晚上睡觉最好不要穿。

夏天女生睡觉要不要取下胸罩?宿舍里裸露胸部会不会不雅?

总之，女生在夏天睡觉时是否需要取下胸罩取决于个人的舒适度和个人偏好。如果你感到不舒服或者胸部有不适感，那么可以考虑取下胸罩。但是，在取下胸罩时，需要注意保持舒适、避免压迫、注意卫生和尊重他人。

女人什么时间摘掉胸罩最健康?

很多女性由于某些原因，比如上班，早上一起来就穿上了内衣，如果经常加班，内衣一穿就是一天，只有晚上回家的时候才会脱掉内衣，让自己的胸部呼吸新鲜的空气，但是女性的内衣穿久了不好，那么女人什么时间摘掉胸罩最健康？胸罩每天都清洗好不好？1、哪些时间段可摘除胸罩1、享受睡眠时，在睡前给乳房自由。8...