晚上睡觉要不要脱内衣

睡觉应该脱内衣，这样不会影响生长发育，穿着内衣及不健康也不舒服。如果你觉得不舒服，可以去挑选材质柔软的睡衣。
睡觉时脱掉内衣，会使胸部得到放松。就像人走一天路，晚上脱掉鞋子休息一下。睡觉时脱掉内衣，不仅可以是胸部得到放松，还可以促进发育。
女人不穿内衣睡好处就是防治乳腺癌、乳腺增生 这方面的问题.所以女人 不穿内衣睡觉对自己乳房方面 是有很大的好处。最起码能减少乳腺癌变的可能。
有的人有 睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60％是因穿着不合适的紧身内裤造成的。
裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。
裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。?
人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如 炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。?
但裸睡也应注意两点：一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。
时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。

必须脱掉，这是起码常识。女人佩戴胸罩的作用一是为了稍大的乳房避免下垂，二是为了将稍小的乳房撑大，给人以视觉上的美感。唯独就不是为了遮羞。同时为了实现上述两方面的作用，女人是要付出牺牲乳房健康这个重大代价的，如果以健康为第一要素的话，即使为了上述两项作用，也是不应该戴乳罩的，从健康角度看，戴乳罩有百害而无一利。因此，天乳，不佩戴任何束缚胸部的服饰才是女性的最佳健康选择。

一定要脱，不透气加血脉循环不畅容易诱发增生，乳腺癌的概率也大。个人建议睡觉不要穿衣服，让皮肤充分呼吸。如果是宿舍，建议穿一件宽大透气的睡衣，以纯棉或者莫代尔材质为好。健康才是第一位的。

好办啊，在家里可以大胆的不穿，在宿舍要想个办法，穿个薄的宽大的棉质的睡衣，促进血液循环，并且减少束缚，有利于休息，有利健康。开始可能不习惯，适应几天就习惯了。

我老婆是不穿内衣睡觉的，我每天帮她托着😄

要

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裸睡好还是穿衣睡好?

在保暖的前提下，裸睡应该比穿衣睡更健康，一下来自百度百科 不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。四、有助于神经压力的调节。五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。

女人穿内衣睡觉好不好?女人穿内衣睡觉有危害吗?

1、女人穿内衣睡觉好不好虽然说内衣对女性的乳房起到了一定的保护作用，但是女人晚上穿内衣睡觉是不好的，容易影响身体健康，特别是穿过紧的内衣，更容易影响血液循环，也会对睡眠质量造成影响，而且有的内衣是化纤质量的，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激。2、女人穿内衣睡觉的危害(1)诱发...

女生睡觉穿胸罩好不好?

1、晚上不宜再穿女性一天内穿胸罩的时间不宜过长，胸部也是需要呼吸的，长时间的佩戴文胸，患上乳腺疾病的概率会增加，白天女生基本都是需要穿胸罩的，晚上就不要再穿了，而且穿内衣睡觉身体得不到放松，睡起来也不舒畅，胸部外扩和下垂并不是睡觉能绝对影响的，所以也不要太过担心这方面，白天穿适合...

晚上不脱内衣睡觉有什么危害

晚上不脱内衣睡觉没有什么危害。晚上是否穿内衣睡觉是因个人习惯而不同，并不存在对身体有益或有害。多数人喜欢穿着内衣、内裤睡觉，也有部分人喜欢裸睡，认为裸睡舒服，身体能够放松，睡眠更踏实。但是建议如果在自己家中，是否穿内衣均可，因为家中卫生条件较好。如果是在外，比如出差住宾馆，建议穿内衣...

女人穿内衣睡觉好不好?

长期穿着内衣睡觉可能会增加乳腺癌的风险。夜晚穿着内衣可能会压迫乳房的淋巴腺，阻碍毒素的排出。化纤内衣也可能含有刺激性化学物质，增加癌变风险。研究表明，每天穿着内衣超过17小时的女性，其乳腺肿瘤发病率比穿着时间短或不穿内衣的女性高出20倍以上。(3) 影响心肺功能 一些女性为了塑造胸型，会选择...