气温忽高忽低，抵御“秋老虎”不要给娃过度保暖，秋季穿衣有妙招吗？

秋来风景优美，脱离了夏天的炎热，也不像冬天一样的严寒。秋色宜人的时节，大家喜爱出行，玩乐，这并不十一假期已经来临，许多人陆续出行行为。可是秋老虎这个称号并不是白来的，温度时高时低，这可愁坏掉家有萌娃的宝妈宝爸了。温度多少不确定，小孩人体抵御不了早穿皮袄午穿纱，民间俗语用于形容秋季的穿衣服情况亦是切合。

秋季不但昼夜温差大，所以每天的温度都差别很大，那可让一些初学者宝妈妈不知道该怎么办。小亮母亲一位初学者宝妈妈，每一次带娃都手足无措，前不久拥有公婆的关照还行，但是婆婆也回到老家。
这令小亮母亲更为不知所措，特别是是最近气温急冷骤热，让小亮母亲担忧万分。为了能怕宝宝受凉而发烧感冒，小亮母亲干脆每次出门都给小亮穿着厚厚外衣，无论迟早，以为这样可以确保万无一失。许多杰出宝妈妈看见了小潘母亲那样给小孩穿着打扮，出自于好意提议给小孩适度的调整衣服。小亮妈妈却不以为然，觉得这样宝宝也不会被冻坏，都不会发烧感冒。
下午温度相对较高的情况下，在外面嬉戏玩耍小亮早已热满身是汗，要想脱下一件衣服。小亮母亲或是逼迫小亮穿着担忧小亮由于流汗，再吹进风，便会发烧感冒。

原以为小孩穿好衣服也就不会出现问题，不愿夜里时候，小亮哭闹不止，小亮妈妈用手轻轻地触碰，小亮居然发高烧。这愁坏掉小亮母亲，因此赶忙送孩子去医院门诊。抵达医院门诊之后，通过医师的介绍，才懂得以往小亮母亲的认识是不正确的，过度给小孩穿着打扮会造成危害。
过多防寒保暖不可行，这种伤害也会存在
小孩的人体温度与成年人不一样，并且小朋友喜欢上蹿下跳，人体体温会很快升高，过多给小孩穿衣服会造成危害。小孩的身体就会产生一定的发热量，这种发热量应该及时代谢释放。小孩年龄小，语言表达能力比较有限，并不要让家长表示自己并不舒服的状态，成年人可能就不以为然。长期高温能让孩子觉得浑身不舒服，脱干、氧气不足、晕厥等等这些很严重的病症都会发生。
新生婴儿抵抗能力比较有限，甚至有，也会导致新生婴儿发生呼吸不畅，这些疾病会给小宝宝产生不可逆转伤害。小孩穿得太多，老是出汗，流汗之后，通过冷风一吹，小孩大多数情况下会发烧感冒。
当自己身体不舒服，已经出现了发烫、感冒症状时，父母却没发现，就会造成孩子的体温随着增涨，短时间人体体温的上半身，倘若无法及时补充水，也会产生脱水的危害。

小孩人体的代谢速度远高于成年人，而过度衣服裤子能让孩子更加容易代谢汗水。当人体的汗水无法得到立即清除时，一些皮肤问题，比如热痱子、皮肤湿疹等便会伤害小孩的身心健康。处在发育阶段的小孩，必须每日适当的运动，来实现锻炼身体的目地。越过多厚实的衣服裤子，拘束小孩的人体，就能让孩子无法健身运动。小孩运动的受限制，很有可能造成孩子精神萎靡的危害性，长久以往，自己家孩子会与同年龄人差别很大。
秋天穿衣服有窍门，宝宝健康不用慌
孩子对于环境温度的体验与成年人是不一样的，父母不能一味自顾自地揣摩孩子是不是必须穿衣服，特别是当小孩没及时表述时，父母非常容易功亏一篑。父母可以触碰孩子的手与脚，当摸小孩的手和脚，觉得小孩的小手小脚较为凉时，家长就应该及时给小孩增加衣服裤子。当自己的手和脚体温正常时，父母就可以不用分外给小孩增加衣服裤子。
迟早温度温度差较大时，父母不但要学会给小孩穿着厚厚的地外衣，维持人体热量，为避免小孩身体内热量外流。父母也应该及时护好宝宝的颈部、头顶部与脚踝处，这样的地方都是孩子人体的敏感的地方。
过去父母并没有在关注这样的地方的防寒保暖，却不知道骨关节的地方曝露更容易造成发烧感冒，父母可以提前准备遮阳帽、胶手套、围脖等保暖用品，出行时随时随地带上，留之备用。
婴儿的抵抗能力也是比较有限，当天气不是太寒冷的天气情况下，父母可以带娃新鲜的空气，经常晒太阳，消化吸收宝宝身体所需要的紫外光。
家长一定要带一条小宝宝所使用的毛毯，当孩子觉得严寒时，给小宝宝裹住，那样才能保障小孩身体内热量不会再外流。

在秋季的时候可以穿秋裤，也可以穿一些比较保暖的衣服，可以穿卫衣，这样就可以起到保暖的效果，也可以佩戴围巾或者戴帽子。

早晚气温温差较大时，家长不仅要懂得给孩子穿上厚厚地外套，保持身体的热量，为防止孩子体内的热量流失。家长也需要及时护好孩子的脖子、头部与脚腕处，这些地方都是孩子身体的脆弱之处。

可以在外面穿一个卫衣，然后里边套一个比较薄的秋衣，然后里边穿一个保暖背心。

立秋以后,给宝宝穿衣这件事,可是一门大学问,不想娃感冒就怎样做?

到了中午气温热天，一定要及时的给宝宝换轻薄的衣服，尽可能让宝宝舒服一点，其实就是及时地调整衣服，维护宝宝不会受到感冒的侵犯。独特部位的防寒保暖立秋以后，气温就从夏日的炎热变为躁热了，此刻给宝宝穿着打扮其实是有方法的，假如穿错误，即便穿有再多的衣服裤子也可能会致使宝宝发烧感冒。特别是宝宝...

“秋老虎”是什么?面对“秋老虎”发威如何应对?

4. **使用防晒：** 如果你需要在户外活动，记得涂抹防晒霜，以防止皮肤受到紫外线的伤害。5. **保持室内凉爽：** 在家里保持室内的凉爽环境，可以使用空调、风扇等设备来调节温度。6. **穿透气服装：** 选择透气性好的衣物，以便更好地散发体热，让皮肤得到适当的通风。7. **注意饮食：** 避免...

“三坚持” 战胜秋老虎

儿童和老人要注意预防换季感冒，根据气温变化适时增减衣物，保持室内空气新鲜和流通。患有慢性胃炎的人要特别注意胃部保暖，晚上睡觉时关好门窗，腹部盖上薄被，防止秋风流通使脾胃受凉引发胃痛或加重旧病。白天只要室温不高不宜开空调，可开窗使室内空气流动。红豆薏米粥是中医保健当中常用的一个膳食，主要...

如何应对“秋老虎”,日常四个妙招让你安然秋

比如定量喝些绿豆汤、酸梅汤、莲子粥等食物，可以帮助我们驱赶身体的热气，同时还要多吃些水果，一方面可以补充身体的维生素，另一方面，秋季天气较为干燥，所以吃些水果也可以补充身体的水分，避免干燥带来的上火、皲裂情况出现，不过像橘子、荔枝等温性水果最好少吃，...

秋日如何养生?如何挡住发威的秋老虎?

所以我们要经常开窗通风，用消毒液兑水稀释拖拖地，天气好的话可以把衣服拿出来晒一晒，把家里的床单枕套都洗洗啦~话说我今天才刚洗完床单呢。✅及时添衣 虽然中午时分很热，但是早晚凉快，尤其是对于老年人来说这种温差容易感冒，所以在早晚的时候可以多穿一件长袖薄衣，保护好脖子、后背和脚部...