为什么我不穿袜子睡不着呢？拜托各位大神

你习惯每天穿着袜子睡觉，其实没什么这只是你生活当中的一种习惯。

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为什么我不穿袜子睡不着呢?拜托各位大神

你习惯每天穿着袜子睡觉，其实没什么这只是你生活当中的一种习惯。满意请采纳

为什么平时老不起来,星期天却睡不着拜托了各位 谢谢

因为醒着躺在床上不睡，会使“床”和“失眠”联系起来，构成条件反射，从而强化了不良睡眠习惯。可以起床做些事情，如阅读一本不太有趣的书，但决不可以看电视或听音乐。也可以在黑暗的房间里，静静地躺在沙发上。也许你会惊讶，怎么不知不觉中，自己已经睡着了。 晚上上床以前，要做些使自己放松...

为什么晚上睡觉不能穿太多衣服拜托了各位 谢谢

因为人都是在衣服的紧果下生活的，长达几个小时，只有到了晚上的时候，才能轻松一下。麻烦采纳，谢谢!

我整天精神充沛,晚上睡不着觉咋办?拜托各位大神

晚上睡不着,白天没精神,下午工作的时候容易犯困,是很多人生活的真实写照那么,晚上睡不着是什么原因呢精神健康网专家指出,晚上睡不着很可能是神经衰弱引起的睡眠障碍导致的晚上睡不着是什么原因 神经衰弱是目前最常见的一种精神障碍性疾病,尤其以脑力劳动者最为多见...Cheers的想着你睡不着的原地址谁有王筝的《想着...

为什么白天做什么事情都没有精神,晚上却睡不着拜托各位大神

睡不好觉是一个很常见的心理生理障碍。过去曾被称做神经衰弱，现在这个词已经不用了，因为，神经并没有衰弱，但是它却也的确会让人在主观上感到身心疲惫，很多经理人都有或有过这种问题。这也是我们遇到的最明显的由于工作紧张或压力大而出现的适应不良的症状之一。虽然这不是什么大的问题，但却会明显...