运动鞋后脚跟磨脚，怎么办？

没办法的，这是小时候没养好脚已经畸形了。买了新鞋的时候可以先去补鞋的地方把鞋先垫好再穿 。

可以用湿毛巾缠绕或海绵缠绕磨脚部分，一般晚上把它包着，一般的一个晚上就差不多可以了。也可以用酒精或白酒撒在湿毛巾上缠绕磨脚部分，同时要伴随自己轻轻都揉捏，这种效果较快一些。

这样就不磨脚啦！

可以在鞋子内部后跟的位置贴上创可贴，这样应该会舒服很多的，当然你也可以在后跟的位置放上觉得舒服的软东西

把鞋扔了重买一双，磨脚的鞋都是质量有问题的鞋，脚宝贵还是鞋宝贵，鞋好不好得看脚舒不舒服。

在磨脚处贴上一块薄的海绵就可以了

我是换长袜，不然就贴个止血胶布在脚后跟。

可可以放一个布条间隔一下子

运动鞋磨脚后跟怎么办

新买的运动鞋磨脚后跟怎么办

1. 敲击调整：若新买的运动鞋后跟磨脚，可以将鞋子套在鞋撑上，然后用铁锤轻轻敲打磨脚的部分，使其变得平滑。如果没有鞋撑，其他坚硬的铁器也可以暂时替代。2. 酒液浸泡：将一些白酒倒入鞋子内部，轻轻摇晃使酒液分布均匀，然后放置大约一小时后再穿。这样处理后，鞋内的皮质会变得更加柔软，减少磨脚...

运动鞋脚后跟的布总磨破怎么办

解决方法：1. 酒浸法：将25克左右白酒倒入新购买的户外运动鞋内，摇晃几次，放置一小时后再穿。这样处理后，鞋子会变得宽松，不会再夹脚。如果鞋边缘磨脚，如脚后跟处，可以将湿纸巾浸透白酒，用夹子固定在磨脚的地方，放置一夜，第二天再穿就不会磨脚了。2. 擀压法：如果新购买的户外运动鞋只是...

耐克运动鞋后跟塑料板磨脚怎么办

1. 穿上较厚的袜子，或者对耐克运动鞋进行一些简单的修改来减轻磨脚的问题。2. 采用白酒浸法：如果鞋后跟边缘磨脚，可以将湿纸巾晾干后浸泡在白酒中，然后用夹子将其固定在鞋后跟的皮部分，静置一夜。第二天穿着时，鞋子就不会再磨脚了。3. 采用擀压法：如果鞋子内侧边缘磨脚，可以用湿毛巾在磨...

球鞋磨后跟处理小妙招

1、锤击法：如果新鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用铁器代替。2、酒浸法：将白酒倒入新运动鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是运动鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把...

运动鞋脚后跟的布总磨破怎么办

解决方法：1、酒浸软化法：将约25克白酒倒入新购买的运动鞋内，轻轻摇晃几次，让酒均匀接触鞋内，然后放置大约一小时后再穿。这样处理后，鞋子会变得宽松，减少夹脚的情况。如果鞋边缘，特别是脚后跟处磨脚，可以将湿纸巾浸透白酒，用夹子固定在磨脚的地方，过夜后，鞋子就不会再磨脚了；2、擀压舒缓...