胸小该穿什么样的内衣比较健康，厚的还是薄的？

1.旱葛15克，热水焖泡后代茶饮用，具非常好的丰胸作用。 2.多饮用牛奶，为促进乳房的第一春第二春乃至第N春，可以多吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。

3、维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。

4、维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。

5、富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等。

穿厚一点的客易掩盖自己的先天缺限，这只是个人看法，具体如何做还应看自己的喜好。

　　胸小可以选稍微厚一点的，更健康也更美观。
　　另外以下几种内衣也是不错的选择，适用不同场合：
　　1、聚拢内衣：
　　聚拢型的文胸可以把多余的肉肉收拢，集中起来，起到视觉上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常适合聚拢文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。
　　2、加厚内衣：加厚文胸是增大罩杯的好帮手，底端加厚的文胸，不仅能很好地贴合胸部，也可以让胸部出现沟沟。
　　3、钢托内衣：
　　胸部小的女性不建议选择无钢托的运动型或薄款文胸，那会让胸部看上去非常缩水，也没有聚拢和塑形的效果，记得一定买带钢托的内衣，可以帮助你塑造完美挺拔的胸部。
　　4、托举文胸：
　　这种文胸也非常适合胸部小的女性，能起到支撑和托举胸部的效果，尤其是针对胸部比较下垂的女性，很有效。
　　5、硅胶文胸：
　　出去游泳或者穿露肩服饰的时候，可以在常规的文胸内加一个硅胶文胸，会使得胸部变得波涛汹涌。

先讲胸小穿什么样的内衣。如果衣服是宽松点的，穿薄点的内衣好些，如果衣服是紧身的，建议你穿厚杯的内衣，这样视觉效果好些。至于健康问题，建议穿一片式的内衣，有些还没钢圈的，这样穿着也舒服，这类内衣不会太花巧，比较透气。

教你正确选择内衣，这5种女性内衣赶快丢掉它正在危害你的身体健康

首先选择合适的隐形胸罩，就是那种肤色硅胶，没有肩带和背带有一定粘性的胸罩，粘在胸部靠下靠外一点的位置扣好前扣，这样做的好处是使胸部比较自然有皮肤的垂感。然后选择两侧加宽，后面三排或者四排，聚拢效果好的文胸，因为有了隐形胸罩所以这时不用选择太厚的适中就可以，注意选择比自己平时的大一个罩杯，然后整理好就可以了，这样胸型很自然，比较舒适，也不会有太厚所以太假的情况。

胸罩薄一点好还是厚好内衣是薄的好还是厚的好

1、在透气性方面，薄款胸罩优于厚款，适合较小胸型的女性穿着。但对于需要塑造胸型的AA、A、B杯女性，厚款胸罩可能更为合适。2、薄款胸罩更适合胸型丰满的女性，因为它们可以提供足够的支撑和形状。如果想要更明显的胸型曲线，上薄下厚的胸罩可能是更好的选择。3、对于胸型较小的女性，建议选择透...

胸罩薄一点好还是厚好 内衣是薄的好还是厚的好

1、从透气性来说薄款比厚的肯定要好些，不过如果胸部不是那么大，比如穿AA/A/B杯的胸型，穿薄款文胸就没有厚的那么有胸型了。2、薄款文胸更比较适合胸部丰满型姑娘穿戴，如果胸型不是很丰满又想穿出更漂亮的胸部曲线美，最好选择上薄下厚款式的文胸。3、胸部娇小的可以选择透气性较好的,冬天穿...

胸小要怎么选适合自己的内衣

1. 挑选带有胸垫的内衣，尤其是上薄下厚的款式，或者添加侧垫来增强效果。2. 确保内衣的松紧度适宜，避免过紧导致副乳和身形显得臃肿。3. 即使胸小，也要注意日常穿着是否合身，避免不穿内衣或穿着过紧的衣物。4. 推荐选择全罩杯或3/4罩杯的内衣，而不是1/2罩杯，以帮助调整胸型。5. 市场上有...

小胸穿什么杯型的内衣聚拢效果好

1. 对于胸小的女性，建议选择中模杯或厚杯型的内衣。厚杯型内衣能够提供更好的集中效果，并且有助于提升胸形，适合搭配低胸装。此外，可以选择四分之三杯厚度的内衣，这样穿着会更加美观。2. 应避免穿着全罩杯的内衣，因为这样可能会让胸小的女性看起来胸部较为平坦。有一个小技巧是选择前面带有蕾...

胸小的人穿什么内衣

3. 钢托内衣：不建议胸小的女性选择无钢托的运动型或薄款文胸，因为这些文胸不能很好地支撑胸部，缺乏聚拢和塑形效果。应该选择带钢托的内衣，以帮助塑造挺拔的胸部。4. 托举文胸：这种文胸适合胸小的女性，能够提供支撑和托举的效果，特别是对于胸部下垂的女性，效果显著。5. 硅胶文胸：在游泳或穿着...