减肥穿什么衣服

减肥穿什么衣服 我来答
减肥穿什么衣服
1.如果我们要运动减肥,那么最好穿运动服,更轻松,更宽大,对我们更有利。就算是运动,运动量大也没关系,不用担心被衣服束缚。
2.运动减肥的话很容易出汗,所以要穿棉服,因为棉服吸汗。最好不要穿丝绸衣服,对身体不好,而且要穿平底鞋,千万不要穿有跟的鞋。在这种情况下,我们最容易受伤。
3.如果你想运动减肥,最好选择跑步或者跳绳。一些高强度的运动更适合我们,可以帮助我们消耗脂肪,从而达到减肥的效果。如果运动量比较大,减肥的效果会比较明显。
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所以要穿棉服,因为棉服吸汗。最好不要穿丝绸衣服,对身体不好,而且要穿平底鞋,千万不要穿有跟的鞋。在这种情况下,我们最容易受伤。3.如果你想运动减肥,最好选择跑步或者跳绳。一些高强度的运动更适合我们,可以帮助我们消耗脂肪,从而达到减肥的效果。如果运动量比较大,减肥的效果会比较明显。
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