为什么睡觉时不能穿内衣？

内衣一般都是有钢卷的，会箍紧身上的肉，平时有附乳或是胸部下垂的有上托的功能，但是睡觉时，人体血脉宜畅通，最好是不穿衣服，裸睡，如果穿上内衣，那样既不透气，又会压迫皮肤，也不会睡得舒服。无论是从舒服的角度还是从健康的角度来说，穿内衣睡觉都是不可取的。

睡觉不宜戴胸罩
许多青春期少女和育龄妇女们是常习惯戴着胸罩睡觉。不过，美国的一份研究报告指出，睡觉时还戴着胸罩的女性，比较容易患乳腺癌。
研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。
研究表明，胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。再说，大多胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重要因素。
据此理论，显然胸罩愈紧对乳房健康不利。因此，研究人员建议女性，尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；以棉制品胸罩取代化纤制品胸罩，尽量减少每天戴胸罩的时间，最好是等要出门时戴，而且一回家就拿掉，并且再按摩一下乳房，以使该部位的淋巴系统得以恢复正常。
女孩什么时候开始带胸罩？究竟需不需要带胸罩？这类问题没有统一的答案，需要你自己来决定。
许多女孩可能不好意思开口让父母给买胸罩，这是很正常的事。应①大胆地说出自己的要求，说不定父母正等着你开口呢，②也可写纸条说明。你可以这样说：a）如果我戴胸罩，你觉得行吗？b）你认为我什么时候戴胸罩比较合适？c）你是多大开始戴胸罩的？
戴乳罩的好处：①可使乳房得到承托而保持血液循环的畅通；②还可防止活动后震荡的不适；③防止外伤；④防寒保暖作用。
合适的胸罩：①你从后边胸带插入两根手指时，胸罩带都不往上拥，仍保持水平；
②你把手放在头上，看胸罩会不会移动，如往上移，表明不合适；
③如果你的乳房从侧边或上部露出来，可穿罩杯尺寸再大一些的胸罩。如果罩杯没有被撑起来、起皱或打褶，那说明胸罩太大了，应选一个罩杯小一点的或另一款式的。
④胸罩的带子要能调节的，使其与每个乳房都能吻合；
⑤买胸罩最好是本人试穿，才能称心合适。
4．乳房发育过程中不能束胸：
束胸的害处：①妨碍乳房的正常发育，影响将来的哺乳；②影响心肺功能；③内脏发育也会受到影响。
5．乳房卫生：女孩应注意要认真清洁乳头，尤其是乳头凹陷的女孩，更应避免乳头内藏污物，不及时清洗会产生炎症。

女性睡觉时，到底穿内衣睡好还是不穿好？看完你就知道了

胸罩可以不用，内裤可以穿～～

好他娘的干事啊！

女生睡觉为什么不能穿内衣睡觉

3. 穿着内衣入睡可能会影响血液循环，并导致内衣变形，影响穿着效果。4. 因此，建议女性在睡觉时不穿内衣，有专家甚至提倡裸睡，但这一观念在我国尚需时间被广泛接受。

内衣可以穿着睡吗

不建议穿着内衣睡觉不建议穿着内衣睡觉，因为人体在白天会一直处于被内衣束缚的状态，如果晚上仍然串着内衣睡觉，被内衣包裹的部位会得不到放松。此外对于女性朋友来说，晚上穿着内衣睡觉还会影响胸部的血液循环和新陈代谢，时间久了可能会导致乳房出现缺血、痉挛等不适症状。长期穿戴内衣还会导致肩部和背部的...

穿内衣可以睡觉吗

不建议女性穿内衣睡觉。在睡觉过程中内衣会发生移位，影响胸部发育，造成胸型不美观，还产生压迫感使胸部血液循环受阻，影响人体新陈代谢，长时间的穿戴内衣还会让胸部皮肤无法得到呼吸，成为细菌滋生的温床。女性穿内衣的目的主要是为了使得整体的身材衬托得更好，并且还可以保证自己的胸部发育处于一个正常的...

睡觉时可以穿内衣吗

可以穿但不建议，如果穿着内衣睡觉的话否则会对胸部的血液供应产生不利影响，很可能会发生一些病变。如果女性每天穿内衣超过了十二个小时，那么是会增加患上乳腺癌的几率，通常比不穿文胸的女性高20倍。1、同时，经常佩戴胸罩容易造成胸部供血不足，时间长了会发生一定的病变。如果女方还没有结婚，睡觉的...

晚上穿内衣睡觉是不是不好啊

睡觉时是否应该穿着内衣，这是一个常见的疑问。一般来说，建议睡觉时不要穿着内衣，原因在于胸罩在睡眠期间会压迫胸部，导致血液循环不畅。这种压迫状态可能引发乳腺疾病，因此给胸部适当"松绑"是必要的。选择平躺睡觉的姿势时，胸部长时间摊开，容易导致外扩和扁平化。虽然偶尔穿着无钢圈、棉质内衣可以...