穿文胸觉得很勒，总想往下拉，怎么办？？？

我这方面没有很专业的知识，但是我身边有朋友像你这样的情况。你的胸部应该是出现了下垂的现象，但你现在的文胸又托不起你的胸，所以就一直勒得紧紧的。现在很多文胸都是有钢圈的，没有钢圈的文胸好像更难帮你把胸托起塑型。你这样就要自己麻烦些去一些有牌子一点的，可以试穿文胸的地方去试穿文胸找到适合你的文胸。一些专业的内衣店，他们的店员都挺专业的，她们会在试衣服的房间里看你穿那文胸，看你胸部的情况然后对症下药，直到你满意为止，当然你这样情况内衣价格应该会贵一些。虽然说老是穿着文胸不好，但是你这样经常不穿，你的胸型可能会越来越垂的。你要抓紧时间解决哦，其实每个牌子都有很多种类型的文胸，你还是要自己试穿过才行的。

穿带垫子的小背心...或者穿无痕内衣

第一步：首先知道自己的下胸围

首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。

罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。
AA 7.5cm
A cm
B 12.5cm
C 15 cm
D 17.5cm
E 20 cm
F 22.5cm

例
：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。
由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。

胸罩正确穿法：

了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态

可以到内衣客看看

妹纸很像我以前啊~
我也是丰满型的，并有点下垂，自测C偏大这样，但是穿文胸总压的疼。后来摔了很多跟斗才发现是罩杯买小了。因为本来测的就不准了，就要至少往大了一号买！
个人觉得穿对尺寸，穿衣正确，即使穿几个小时也没什么不舒服~如果年轻不穿钢圈，特别是比较丰满的人，老了就垂的很厉害了。长期穿偏小的文胸，压着对身体不好。内衣不合适真的不要再穿了！往下拉衣服没用，更不是正确的穿衣方法。
如果是底围偏大，钢圈不会觉得勒的，只像一件衣服挂在身上一样……你看模特们底围穿的都很贴身的哦！
建议妹纸可以拿C85和D80分别试试。只要D罩杯装的完，你的尺寸就是D80了！ 实在不会穿可以让店员指导一下。

其实你应该去店里试穿的，而且我估计你是买的太小了！首先你应该买全包的内衣！第二，你的下围可能比较大，原来买80的现在换82或者84的试一下。还有，既然你已经开始有点下垂就一定要买功能性内衣或者去买调整型内衣。有点像背背佳那种背心式的，穿了既可以收腹又可以聚拢胸部。

你现在好了吗？我也是穿内衣就觉得下围勒、再宽松的都没有用，不知道怎么回事、每天都要往下拉下围n遍、检查胸部彩超也没问题、就是感觉很不舒服、已经影响生活了、到底怎么回事啊

文胸太小勒身子不舒服，几十年老裁缝教你手工改大，简单易学实用

穿内衣，总是觉得左下侧不适，想把内衣往下扯

钢圈？ 你要网托当然会有往上的拉力，所以你想往下拽！要想没有这种感觉，就只能选一个不是往上托的！不知道你试过那种没有肩带的类型么，去内衣店试试！

个人给你的建议是选择自己带着舒服的！女人的内衣，舒适是主要标准！不舒服得东西，你穿着能好受么？只不过是别人看着舒服吧了！（选择一些固定的，就是不往上托的，就ok）

如果胸围比较丰满的话可以到卖文胸的店面是试，人家也会跟你讲的。丰满型下垂的话就适合穿超薄美体内衣。那样夏天快到人也不会觉得闷热。

选择那种吊带式文胸

代那种没有钢圈的，鉴定完毕~

罩杯小了
真的小了，去换个大的试试吧

听您的描述，心理作用的影响程度更大一些~
不妨放松心情，购买时可以跟导购员说明您的购买需求：舒适度、外观、材料、细节设计等等，多试几款看看，相信肯定能找到中意的那一款O(∩_∩)O~
肩带不要调整都太紧，不然也会觉得不舒服~

用束身型的，去专卖店找店员给你推荐和试用

你夏天尽量少出门，外面都是色狼

我也有这种感觉也，我就叫老板给我介绍，最重要就是在店里试穿。

亲，文胸的价格高就在这了，我以前总觉的不值后来才知道很讲究，买爱慕或者维多利亚啊，不要钢圈。

我这方面没有很专业的知识，但是我身边有朋友像你这样的情况。你的胸部应该是出现了下垂的现象，但你现在的文胸又托不起你的胸，所以就一直勒得紧紧的。现在很多文胸都是有钢圈的，没有钢圈的文胸好像更难帮你把胸托起塑型。

买个加长的扣，几块钱，多几排挂钩

那就不穿

不穿

换大号的，不要带钢圈

瘦身吧。

是不是背扣太紧了？试下买大一号的，只要罩杯不变应该没问题。慢慢习惯了会发觉比没钢丝的好很多~曲线也比较漂亮

是不是你选的文胸有点小呢？可以买个好点的，试穿一下舒服再买。另外，你应该年龄不大吧，个人认为要带钢圈的（比较有型），但是质量不一样，钢圈有的是铁的，有的好像是塑料之类的，比较软一点，这种还比较舒服。还有尽量选择宽带的（包括肩上和后面的）

你试试D75效果会不错。我原来穿80C真是不舒服。

穿文胸感觉下围勒得慌

部分女性在穿戴文胸时未完全扣好，或扣得太紧，也会造成下围紧绷。正确的穿戴方法是确保文胸扣在罩杯适当位置，扣环完全扣紧。二、解决方案 1. 选择合适的尺码 购买文胸时，要准确测量胸部围度和罩杯大小，选择合适尺码。不应为了追求聚拢效果而选择更小尺码，合适的尺码最为关键。2. 选择透气、弹性好的...

穿文胸为什么有勒痕为什么穿文胸会觉得勒的难受

1. 如果你发现穿文胸时出现勒痕，可能是因为胸围选择太小。如果罩杯大小合适，可以尝试添加增扣来调整，同时确保肩带和底圈的位置舒适。长时间勒紧可能导致头晕或肩部酸痛。2. 穿着无钢圈的文胸可能会导致乳房下垂、副乳出现或胸部外扩。建议在购买文胸时，由专业人员协助试穿以确保合适的尺寸。3. 皿型...

适合自己尺码的文胸很勒,怎么办?

下面紧属于正常，紧一点，胸罩才不会“跑”到上面，才能固定，但如果胸部觉得紧，就换个大一号罩杯。

下胸围80但是很勒

5. 另一个解决办法是使用文胸延长扣。这种小配件可以帮助调整文胸的扣合位置，从而减轻勒紧的感觉。6. 最后，如果可能，尝试在购买文胸时向销售人员咨询，他们可能会提供专业的建议，帮助您找到更合适的款式或尺码。

穿内衣下胸围处好勒怎么办

2. 你可以尝试调整内衣后面的扣子，将其松开一些。如果调整后仍然感觉紧绷，可能是因为你的胸部正在发育。3. 女性在发育期间，胸部会经历较快速度和显著的变化。因此，建议选择一个尺码更大、更为舒适的内衣，以避免对胸部发育造成不利影响。4. 为了保持更好的胸型和健康，请记得定期检查内衣的适配情况...