坐月子睡觉穿什么衣服合适,正确坐月子的方法是什么?
坐月子睡觉穿什么衣服合适,正确坐月子的方法是什么?
我来答
坐月子睡觉穿什么衣服合适,正确坐月子的方法是什么?
- 穿着宽松棉质的衣服舒服。正确坐月子方法是要吃的营养,休息充足,保持干净卫生。
- 1.内衣:虽然无论你是多么受影响,也不要忘记即使没有特殊的要求,也尽量穿个内衣裤。
2.外衣:除了选择纯棉制的衣服,也要选择紧贴肌肤,并有弹性的衣服。
如果要穿紧身衣,一定要注意选择固定的、严密的衣服。切不可随意给孩子穿开裆裤,以免造成呼吸不畅。除此之外,尽量少穿过宽的衣服,以免这样就必须要穿得过宽,换衣服时对大腿的压迫就会加大,也会引起大腿过肥。
3.鞋:尽量选择跟高一点的鞋子,不要穿恨天高,这样既影响你走路,还会使膝盖受伤。
4.袜子:大部分产妇在月子里是不需要穿袜子的,因为要让血液循环,不需要长时间穿袜子,而是要穿好袜子,避免水泡。
5.正确的穿法应该是:什么衣服都不要穿,只穿哺乳内衣,纯棉衣服、纯棉哺乳、纯棉孕妇裤即可。这样就能确保整个月子过程中,大部分时间都处于新鲜湿热的环境中,不至于出汗,导致感冒、发烧、咳嗽、皮肤过敏等。如果觉得哺乳内衣和纯棉孕妇裤里面的空间太小,可以两个都穿上,但是一件只穿里面一件只穿外面。也就是说,正常情况下,产后2天穿上一件哺乳内衣就可以了,到月子后期的衣服要更宽松、透气一些。如果一定要穿哺乳内衣、纯棉孕妇裤的话,有些人会建议穿纯棉的防妊娠纹内衣,纯棉的内衣有吸汗、排湿、抑菌、护肤、抑制老化的作用,但是相比纯棉而言,还是内衣更好一些。
6.也有人一定要穿哺乳内衣,纯棉的也不行,要穿到生完孩子以后的那一个月,纯棉的好。其实这样的问题也不是没有办法解决的,纯棉防妊娠纹内衣的本质上是让产妇更加舒适,简单地说,就是利用热传递的速度来保证拉拉性,提高透气率。所以说,如果你在生产前已经穿过哺乳内衣,当然不用再穿纯棉的,把纯棉的内衣穿上都可以。其实,除了纯棉内衣外,还可以穿哺乳,你可以穿给孩子穿的纯棉孕妇或者你认为合适的短裤,不建议穿便宜的毛线裤,这样透气性差,捂得慌。如果是夏天的话,可以穿哺乳袜,也可以穿简单的。
- 可以穿一些比较宽松的衣服,也可以穿孕妇装,可以穿睡衣,也可以穿T恤,可以穿短裤。正式的方式就是可以去月子中心,这样不仅可以为你提供一些正确的餐饮,而且也能够保障你的饮食,不会让你的身体出现问题,能够及时的对你进行监护。
- 是选择纯棉衣服会让一个人感觉到特别的舒服,不能洗头,不能洗澡,不能着凉,也不应该做家务,更不应该着凉水。不能生气。
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