女人晚上睡觉穿内衣好吗

最好是不要穿内衣，因为白天都会穿内衣是为了塑性，而晚上最好是让胸部放松一下，促进血液循环，这样对胸部发育有好处 持久那样 睡觉不脱 会容易导致乳腺癌的 要脱去 持久那样 睡觉不脱 会容易导致乳腺癌的 不夸张 即使要穿拢胸的内衣 晚上也要脱掉 但是晚上睡姿要注意 可以面向天 可以侧面睡 但不要爬着睡 这样对胸部不好 容易变形的 也要常换换姿势 不要老一直侧面或者面向天 即使要穿隆胸的内衣 晚上也要脱掉 但是晚上睡姿要注意 可以面向天 可以侧面睡 但不要爬着睡 这样对胸部不好 容易变形的 也要常换换姿势 不要老一直侧面或者面向天好处，这里就不引用一些术语的解释了，希望对你有帮助····

睡觉不宜戴胸罩
许多青春期少女和育龄妇女们是常习惯戴着胸罩睡觉。不过，美国的一份研究报告指出，睡觉时还戴着胸罩的女性，比较容易患乳腺癌。
研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。
研究表明，胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。再说，大多胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重要因素。
据此理论，显然胸罩愈紧对乳房健康不利。因此，研究人员建议女性，尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；以棉制品胸罩取代化纤制品胸罩，尽量减少每天戴胸罩的时间，最好是等要出门时戴，而且一回家就拿掉，并且再按摩一下乳房，以使该部位的淋巴系统得以恢复正常。
女孩什么时候开始带胸罩？究竟需不需要带胸罩？这类问题没有统一的答案，需要你自己来决定。
许多女孩可能不好意思开口让父母给买胸罩，这是很正常的事。应①大胆地说出自己的要求，说不定父母正等着你开口呢，②也可写纸条说明。你可以这样说：a）如果我戴胸罩，你觉得行吗？b）你认为我什么时候戴胸罩比较合适？c）你是多大开始戴胸罩的？
戴乳罩的好处：①可使乳房得到承托而保持血液循环的畅通；②还可防止活动后震荡的不适；③防止外伤；④防寒保暖作用。
合适的胸罩：①你从后边胸带插入两根手指时，胸罩带都不往上拥，仍保持水平；
②你把手放在头上，看胸罩会不会移动，如往上移，表明不合适；
③如果你的乳房从侧边或上部露出来，可穿罩杯尺寸再大一些的胸罩。如果罩杯没有被撑起来、起皱或打褶，那说明胸罩太大了，应选一个罩杯小一点的或另一款式的。
④胸罩的带子要能调节的，使其与每个乳房都能吻合；
⑤买胸罩最好是本人试穿，才能称心合适。
4．乳房发育过程中不能束胸：
束胸的害处：①妨碍乳房的正常发育，影响将来的哺乳；②影响心肺功能；③内脏发育也会受到影响。
5．乳房卫生：女孩应注意要认真清洁乳头，尤其是乳头凹陷的女孩，更应避免乳头内藏污物，不及时清洗会产生炎症。

不穿内衣有利也有弊,晚上如果不穿内衣是好的可以有助于血液循环,可以提供良好的睡眠,但是白天就不行了,从中国的角度看就是太暴露了,从医学的角度上就是不卫生容易得病而且胸部由于地球引力等个方面因素时间长了会造成胸部下垂

女生睡觉建议不穿内衣，不穿内衣，帮助血液循环，获得充分的睡眠。但是对于胸部较大的女性而言，不穿胸罩反而无法入睡。这是因为在睡眠时，胸部的重量会偏向腋下，所以属于这种体型的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软的全罩杯胸罩。
男生的话就无所谓了。

不要戴着①. 睡觉每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上.
②. 未婚女孩：不要带，不带文胸更健康，放松胸部，带文胸有可能会导致、胸部供血不畅、有可能引起病变。
③. 长时间不间断地戴胸罩，显然对身体的发育不利。束缚着乳房的胸罩会对乳房周围的血管起束缚作用，使血液循环不畅，甚至使呼吸受到影响，尤其是戴过紧过小的胸罩时更是如此。
长时间戴乳罩可压迫乳房，不仅影响乳腺发育，还会造成血液循环障碍、淋巴液流通不畅而易得乳腺癌。日本妇女很少得乳腺癌与她们没有戴乳罩的习惯有关，而喜爱戴乳罩的美国妇女，罹患乳腺癌的比率远远高于日本妇女。

专家指出，人体是一架无比精妙的机器，要使它正常运转，必须时常予以良好的保养，任何反常的因素都会导致它的某个部分发生故障。长期戴乳罩可因乳房受压而造成局部组织血液循环不良，新陈代谢产生障碍，甚至形成血瘀、包块、结节，进而发生癌变。因此，专家建议，喜欢或习惯戴乳罩的女性可白天戴，晚上取下，以避免戴乳罩的弊端。而对于正处发育中的少女，更应该如此。

女孩子的第二体征出现后，一般13岁左右就可以穿内衣了，不过也是因人而异的，看你胸部发展的怎样，如果发展的很快的话，那就早点穿喽～！ 女孩子晚上睡觉最好不要穿内衣 ，我说的内衣是胸罩～！不穿的原因是有利于血液循环，这样有利于发育～！如果长时间穿着内衣睡觉的话，很容易压迫引起两侧的大小不对称～！我建议你还是不要穿～！ 这根据个人习惯来说吧，有些女人喜欢裸睡，确实有时候裸睡可以促进血液循环，达到一种美容的效果，但如果床不太干净的反而对女性的身体造成伤害，一般在发育期的女性还是不要穿内衣睡的好 不穿内衣裤睡觉有以下五点好处： 一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。 二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。 三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 四、有助于神经压力的调节。 五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。

不好 最好不要穿 不然会得乳腺癌哟

不用穿内衣，穿睡衣就好，

最好是不要穿内衣，因为白天都会穿内衣是为了塑性，而晚上最好是让胸部放松一下，促进血液循环，这样对胸部发育有好处，这里就不引用一些术语的解释了，希望对你有帮助····

最好不要穿，女生一天穿戴内衣的时间最好不要超过十二个小时，内衣本身就是用来修整胸型，对胸部的约束力很强，在夜晚睡觉时我们难免会挤压到胸部，而且又根据内衣的构造来说，在穿戴内衣又挤压到胸部时，难免会造成胸部局部的血液流通不畅而给自身带来不适，而且也不利于胸部的发育。夜晚睡觉的时候最佳的状态就是要少穿，这样才有利于皮肤的呼吸，对于女性来说尤其重要，特别是冬天

不好，透气性差

因为每个人的睡觉习惯不同，有的人觉得穿着内衣睡比较舒服，有的觉得不穿内衣睡的更香。按道理说裸睡对人身体更有好处，有种无拘无束的自由快感，血液循环达到完全放松，使肢体更舒适，保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度，有助于神经压力的调节，这样会对身体更健康。

没结婚就裸睡。结婚后就不要裸睡了叫老公半夜给你脱

穿睡衣睡觉好处多 ◎有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。 ◎可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。 ◎讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。 分享一下裸睡的四大好处,男女皆益. 一.有利于皮肤健康,帮助毛细血孔充分呼吸,有利于肌肤恢复弹性和润泽. 二.有利于保持体形.人的身体处于自然状态是最有利体形恢复的,相反,人力塑造体形只会在短时期内见效, 如果夜晚仍不给身体"解放"会影响健康体形. 三.针对特殊群体,女性而言可以防止引发乳腺癌 四.晚上穿睡衣,容易勒紧身体,特别是上腹和小腹挤成一块块,导致腹部不均匀.
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①. 睡觉每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上.
②. 未婚女孩：不要带，不带文胸更健康，放松胸部，带文胸有可能会导致、胸部供血不畅、有可能引起病变。
③. 长时间不间断地戴胸罩，显然对身体的发育不利。束缚着乳房的胸罩会对乳房周围的血管起束缚作用，使血液循环不畅，甚至使呼吸受到影响，尤其是戴过紧过小的胸罩时更是如此。
长时间戴乳罩可压迫乳房，不仅影响乳腺发育，还会造成血液循环障碍、淋巴液流通不畅而易得乳腺癌。日本妇女很少得乳腺癌与她们没有戴乳罩的习惯有关，而喜爱戴乳罩的美国妇女，罹患乳腺癌的比率远远高于日本妇女。

专家指出，人体是一架无比精妙的机器，要使它正常运转，必须时常予以良好的保养，任何反常的因素都会导致它的某个部分发生故障。长期戴乳罩可因乳房受压而造成局部组织血液循环不良，新陈代谢产生障碍，甚至形成血瘀、包块、结节，进而发生癌变。因此，专家建议，喜欢或习惯戴乳罩的女性可白天戴，晚上取下，以避免戴乳罩的弊端。而对于正处发育中的少女，更应该如此。

晚上睡觉穿内衣对女人不好咯

文胸还是不要穿了，乳房长时间受压，最容易造成血液不通，引发乳腺疾病；至于内裤，要看自己的入睡环境了。较为干净，是可以的

不穿好

好的，难道不穿好啊

怎么说呢，穿有穿的好处，不穿有不穿的好处，穿内衣是因为很多女生在意胸型，怕脱去妹子，胸会变形。不穿内衣的原因是，穿了一天了，胸也需要有个放松的时间，胸罩很厚很闷，需要脱下来，让胸放松

临床统计数据发现，每天佩戴文胸超过10小时容易患上乳腺疾病，并且几率是其他人的两倍。最好不要穿。一件app上面看到的数据，很可靠。 

睡觉穿内衣到底好不好？原来裸睡已经很流行，外国女人出门都不穿

国家规定楼间距是,楼层高度:楼间距=1:1.2就可以.根据你的房子9层计算楼间距
是49.5米就符合国家规定了.实际是51米.很好.

女生睡觉该不该穿内衣?大多数人都错了

女生睡觉时到底该不该穿内衣内裤，听完恍然大悟！

穿内衣睡觉的害处有哪些

穿内衣睡觉，如果是小背心应该是不会影响的，它没有对我们身心起到束缚作用，但是如果是胸罩就有可能挤压胸部，导致乳房受压，影响血液循环等。建议晚上睡觉，最好是穿棉质的睡衣，不建议穿胸罩等束缚胸部，可能影响乳房的血液循环，影响睡眠质量或是睡觉的舒适度。

睡觉可以穿内衣吗?睡觉穿内衣好吗?

1、睡觉可以不穿内衣长时间穿内衣对胸部其实是有一定伤害的。不仅影响发育还会束缚胸部周围的血管，造成血液不循环，严重的会影响呼吸问题。如果晚上穿内衣的话会阻止血液流通，所以只要没人的情况能不穿就不穿，至于胸部会下垂的问题就不用担心啦。2、睡觉不穿内衣的好处长时间穿内衣会使胸部的血液循环和...

女人穿内衣睡觉好不好?女人穿内衣睡觉有危害吗?

1、女人穿内衣睡觉好不好虽然说内衣对女性的乳房起到了一定的保护作用，但是女人晚上穿内衣睡觉是不好的，容易影响身体健康，特别是穿过紧的内衣，更容易影响血液循环，也会对睡眠质量造成影响，而且有的内衣是化纤质量的，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激。2、女人穿内衣睡觉的危害(1)诱发...

女人晚上睡觉要不要穿着内衣裤

1. **裸睡的好处**：相比之下，选择裸睡可以带来一些健康益处。特别是对于女性来说，不穿内衣裤睡觉可能会促进更好的血液循环，减少束缚感，从而有助于提高睡眠质量。此外，裸睡有助于身体自然的散热，避免过度的闷热感，有利于身体放松和休息。2. **提高优质睡眠**：不穿内衣裤睡觉可以减少对身体的...

穿着内衣内裤睡觉对失眠有影响吗?

当然有影响。穿着内衣内裤可以辅助睡眠。晚上睡觉的时候穿着内衣。可以有效的避免身体跟被子的摩擦。避免引起身体的过度兴奋，然后难以入睡。因此穿着内衣内裤睡觉对失眠是很有帮助的。睡眠 失眠的人往往会半夜惊悸，有时候是浅睡一会儿就醒了。或者是刚刚睡着就猛的一下起来。或者是头脑明明是很困，但是...