胯宽，穿长版衣服也不好看，是什么原因？

胯宽要是穿长版的衣服就会更突出臀和胯的形状，但也不是绝对的，可以选择一些宽松版的长款衣服。 还有就是要选择穿在胯部以上的衣服，在腰和胯之间产生一些自然的褶皱，这样就会中和身材，使整体看起来更加和谐。
练瑜伽确实有塑身的功能，但也只是改善，不能改变，因为这里也涉及到遗传的一些方面，不是靠运动就可以达到目的的。
自信最重要啦，自信穿什么都美~~

胯宽要是穿长版的衣服就会更突出臀和胯的形状，但也不是绝对的，可以选择一些宽松版的长款衣服。 还有就是要选择穿在胯部以上的衣服，在腰和胯之间产生一些自然的褶皱，这样就会中和身材，使整体看起来更加和谐。
练瑜伽确实有塑身的功能，但也只是改善，不能改变，因为这里也涉及到遗传的一些方面，不是靠运动就可以达到目的的。

可以尝试下那种特大号的非主流裤子，有朝气，又显得年轻有活力。。。。

骨骼的结构是身体生长发育的结果，是不可改变的，可以通过合理的运动来适当的改善，减少脂肪。可以根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，一般是选择有氧运动，常见的像快走，跑步，游泳等均可，应该长期坚持，调整好心态，饮 食生活规律有序，逐渐的达到自己的要求。

胯宽的人穿衣搭配图 这样穿想不漂亮都难

这种情况很有可能是假胯宽，真胯宽的胯的位置在腰那里，假胯宽的胯位置在**根部。真胯宽是天生的骨盆宽没法调整，假胯宽是后天形成的可以调整。姐妹们可以穿上紧身裤，对着镜子看看自己是不是属于假胯宽。平时穿衣服也深受胯宽的困扰，所以不管是穿裤子还是裙装，一定要显瘦，避免显胯宽这个问题。从...

30岁的女人胯宽穿衣服特别难看,你有哪些亲测有效的改善胯宽的办法吗?

造成假胯宽的原因为久坐、不运动。静坐时间长造成下半身脂肪囤积过多，而长期不运动，下半身都没肌肉，臀部又容易下垂松弛，所以髋部的位置会看起来很低，导致整个人看起来像是五五身，从而产生假胯宽。改善假胯宽的方法主要有以下两个方法：1. 蚌式开合：主要训练臀部肌群。这是目前最常用也最有效的...

我的垮部比较大。。穿衣服不好看。。怎么办。。有什么可以办法收挎

可以穿宽松版的长衣服盖住胯部，或是长外套，在视觉上减小~劲量少穿短版衣服，如夹克，小外套和过瘦贴身的长版衣服~

对于胯比较宽的女生在穿搭上你有什么建议?

1，不要穿搭太长和太宽松的上衣 对于胯部比较宽的女生来说，选择上衣最忌讳的就是选择的上衣很长很宽松，因为一般胯部比较宽的女生腰其实都是会显得比较细的，如果你的上衣穿搭可以显露出你的腰身，那么你的整体身材就会看起来很有魅力，但是如果你选择的上衣很长很宽松，那么就会遮盖住你的腰身，只会...

我的胯很大,穿衣服都不好看,有没有办法减小一点

立正，右腿绷直向侧边抬起，再立正，换左腿绷向侧边抬起。快速不停地重复这个动作（一定保持身体直立哦），一会你就会发现跨步很累了！一天2次，每次10分钟，保准瘦！这个方法是从朋友那听来的，据说她就是这么瘦下来的。